آخر تحديث: 24 / 11 / 2024م - 2:13 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
تنبيه النيام - 1
أمير الصالح - 06/07/2023م
يتداول في السوشل ميديا منذ فترة عدة مقاطع فيديو تُركز على إطعام الفقراء ونبذ بناء الجوامع وتارة أخرى في فيديو آخر يتم الدعوة إلى إطعام جائع وترك الصوم. وأتذكر أحد مقاطع الفيديو المتناقلة يردد القائل: لقمة في بطن جائع خير من بناء ألف جامع وخير من كسوة الكعبة وإلباسها البراقع وخير ممن قام بالليل راكع وخير ممن دافع عن الإسلام بلسان حاد وقاطع وخير ممن صام الدهر والحر دافع فالكلام منمق مبني على السجع، ولا يرتقي...
السياحة المعلّبة
محمد عبد الله الشافعي - 06/07/2023م
مع بدء موسم الإجازة وشروع كثيرين في رحلات الصيف، تنهال علينا صور ومقاطع السوّاح. ويعنون البعض مقاطعهم بأبيات من قبيل: سافر ففي الأسفار سبع فوائد. وغيرها من الأبيات المشهورة. لا شك أن السفر تجربة فريدة عندما يخرج الواحد منا من روتينه ومحيطه إلى وسط مغاير في عاداته وتقاليده. لكن السياحة أخذت تتطرف في تجانسها إلى حد إفقار تجاربنا في السفر. تتشابه المدن في سلاسل فنادقها، وتدفعك برامج الولاء واحتساب النقاط والعضويات...
عِيدُ الغَدِير الأغر
جمال حسن المطوع - 06/07/2023م
ننطلق على بركة الله لنحيي ذكرى خالدة وعظيمة خلدها التاريخ كعلامة مميزة وفريدة لأن وهجها انتشر في آفاق الدنيا يجلجل بصوت كأنه الرعد «من كنت مولاه فهذا علي مولاه، اللهم والي من والاه وعاد من عاداه وانصر من نصره واخذل من خذله» كلمات مقدسة صدع بها رسول الله صل الله عليه وآله بأمر إلهي فيه الهدى والنور لأمة النبي محمد يحفظها من التيه والتشتت والضلال حتى تظل أمة الإسلام في...
انقلاب السحر
محمد أحمد التاروتي - 06/07/2023م
القرارات الارتجالية، وانعدام الوعي اللازم، والغرور الذاتي، والأحقاد الداخلية، عوامل مدمرة للشخصية ومسببات للإقدام على ممارسات كارثية، فهذه العناصر تدفع باتجاه انتهاج الطرق الشائكة، وغير السليمة، الأمر الذي يحدث تموجات كبرى على الصعيد الاجتماعي، بحيث لا تقتصر آثارها على شريحة محددة، ولكنها تطال غالبية الفئات الاجتماعية، نظرا لوجود تشابك مصالح بين فئات المجتمع الواحد، مما يقود إلى الكثير من الاشتباكات الداخلية، فتارة تكون التداعيات ذات أثر فكرية وثقافي، وتارة تتسبب...
سوء الظن ينذر بأزمة ثقة
فاضل علوي آل درويش - 06/07/2023م
ورد عن الإمام السجاد (ع): فَإنَّ الشُّكُوكَ وَالظُّنُونَ لَواقِحُ الفِتَنِ، وَمُكَدِّرَةٌ لِصَفْوِ المَنائِحِ وَالمِنَن» «بحار الأنوار ج 91 ص 147». نلاحظ في التعاليم الإسلامية ما يثبت معالم التماسك والتعاون والاستقرار في العلاقات بين أفراد المجتمع، وذلك ببيان الأسس التي يعتمد عليها ما يخلق جو الثقة والتكاتف من جهة، والإشارة إلى العوامل العدامة المؤدية إلى تفكك عرى تلك العلاقات والمسببة لترهلها واضطرابها، وفي هذا التوجيه من الإمام السجاد (ع) والذي ضمنه في...
ما وراء الدعاية: الجانب المظلم للذكاء الاصطناعي وتأثيره على مستقبل البشرية
صادق علي القطري - 06/07/2023م
نظرًا لأن عالمنا أصبح رقميًا بشكل متزايد، فلا يمكن التقليل من إمكانات الذكاء الاصطناعي لإحداث ثورة في الطريقة التي نعيش ونعمل بها. من السيارات ذاتية القيادة إلى المساعدين الافتراضيين، قدم الذكاء الاصطناعي بالفعل مساهمات كبيرة للمجتمع. ومع ذلك، مع استمرارنا في الاعتماد بشكل أكبر على هذه الأنظمة، من المهم الاعتراف بالجوانب السلبية المحتملة. في حين أن الذكاء الاصطناعي لديه القدرة على إفادة البشرية بطرق لا حصر لها، إلا أن هناك...
قد يكون تأثير قهوة الصباح الروتينية تأثيرًا وهميًا
عدنان أحمد الحاجي - 05/07/2023م
28 يونيو 2023
بقلم أنغراد بروير جيلهام، محرر الأخبار العلميةفي مؤسسة Frontiers
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 180 لسنة 2023
That essential morning coffee may be a placebo
by Angharad Brewer Gillham، Frontiers science writer
June 28,2023 ...
كيفية التصرف في حال ابتلاع الطفل جسم غريب
فريال علي الشيخ صالح - 05/07/2023م
يحدث هذا عندما يتم استنشاق جسم عن طريق الخطأ في مجرى الهواء. يحدث بشكل أكثر شيوعا عند الأطفال أقل من 5 سنوات، ولكنه يمكن حدوثه في أي عمر. عادةً ما يكون الأطفال الأصغر سنا في خطر أكبر بسبب الاستكشاف الفموي وعدم نضج وظائف البلع.
يحدث الاختناق عند دخول جسم إلى الحلق أو القصبة الهوائية يؤدي إلى سد مجرى الهواء. الأطفال الصغار، فكثيًرا ما يختنقون بأجسام صغيرة. الاختناق يهدد الحياة، فهو يقطع...
هل يتبول طفلك في فراشه ليلا؟ الأسباب والعلاج: الجزء الثالث والأخير
حجي إبراهيم الزويد - 05/07/2023م
العلاج باستخدم أجهزة إنذار التبول اللاإرادي:
إنذارات التبول اللاإرادي - إنذارات التبول اللاإرادي هي الطريقة الأكثر فعالية للتحكم في التبول اللاإرادي. عادة ما تكون مخصصة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ست سنوات. لا يتم استخدام الإنذارات بشكل عام أولاً لأنها أسعارها معتدلة وتتطلب من الطفل ومقدم الرعاية أن يكون لديهم حافز كبير. قد تفكر في تجربة العلاج التنبيه بعد ثلاثة إلى ستة أشهر من أساليب التدريب السلوكي الأخرى، قبل العلاج بالأدوية.

 
 
تعمل...
حميتك في فصل الصيف
رضي منصور العسيف - 05/07/2023م
كي تستعد لموجة حر قاسية - تأكد من أن نظامك الغذائي الصيفي مليء بالعناصر الغذائية الأساسية لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة.
“نصائح لِحمية الصيف”
يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى العديد من المشكلات، ولن يساعدك سوى نظام المناعة القوي لديك، لذا عليك الانتباه إلى نظامك الغذائي الغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية.
يقول الدكتور باتيل:“الجفاف ونقص العناصر الغذائية سببهما أشعة الصيف الحارقة. مجرد وجود أي شيء تشعر به بالشبع لن يساعدك. التغذية الصحيحة هي...
الجزاء
محمد أحمد التاروتي - 05/07/2023م
الحماقة تدفع صاحبها للإقدام على أعمال غير عقلانية، واستفزازية في الوقت نفسه، فضلا عن كونها صادمة في كثير من الأحيان، مما يترتب عليها مواقف عدائية وغير متوقعة أحيانا، خصوصا وأن الأعمال غير العقلانية تواجه بردود أفعال جنونية، نظرا لاختلاف القناعات وعدم القدرة على استيعاب الممارسات الصارمة، الأمر الذي يولد حالة من الغضب والهستيريا لدى بعض الفئات الاجتماعية، بحيث تبرز على أشكال بعضها ذات صبغة قانونية، والبعض الآخر خارج عن القانون. الغباء...
كاريزما الشخصية وتأثيرها على الآلام المزمنة
هبة الحبيب - 05/07/2023م
هل شخصية الفرد من الممكن أن تؤثر على شدة ونوعية الألم ومدى استجابة المريض للعلاج؟ في الواقع شخصية المريض تلعب دوراً كبيراً في التحكم بدرجة الألم أو تهيجه، وتؤثر على مدى الاستجابة للعلاجات المختلفة أياً كان نوعها. فالشخصيات المتفائلة، والتي دائماً تترقب الأفضل، وعلى أمل بأن السعي في العلاج سيأتي بالنتيجة المرجوة، تكون غالباً استجابتهم للعلاج ملحوظة. فلو تعرضوا لإصابات حادة تكون عملية الاستشفاء لديهم سريعة، أما إذا تعرضوا لآلام مزمنة، فيكون لديهم...
الدوخلة عدنا نتذكر وتلك المناشدة الوطنية!
أحمد منصور الخرمدي - 04/07/2023م
الدوخلة وكما تعرفون سلة للأطفال تصنع من حوض النخيل، ويوضع فيها السماد أو الرمل والحبوب النباتية، ويرعاها الطفل حتى تنبت وتخضر لتسليه عن فراق والديه الذاهبين للحج قديمًا حيث بُعد المسافات وطول الغياب. ومن أشهر أهازيحها: دوخلتي حجي بي لمن يجي حبيبي، حبيبي راح مكة ومكة المعمورة... إلى آخر الأهزوجة الجميلة. يشارك فيها كل الأطفال في هذه الاحتفالية والتي هي عرس، ويرمون دواخلهم ليعم الفرح كل فريج وبيت، وهم يلبسون أجمل الملابس...
كيف أعرف أن ابني تم التحرش به؟
جاسم المطوع - 04/07/2023م
أكثر ما يقلق الآباء والأمهات هو كيف يحافظون على أبنائهم من التحرش الجنسي سواء كان داخل البيت أم خارجه؟ فكل يوم نسمع قصص عن تحرش الكبار للصغار أو تحرش العاملين في المنازل مع الأطفال أو تحرش الزملاء مع زملائهم في المدارس إما بدافع الاستكشاف والتجربة أو بدافع الشهوة وخاصة بين البالغين من الأبناء. فالتحرش الخارجي لجسد الطفل لو حصل مرة أو مرتين وتم اكتشافه ففي الغالب لا يأثر على نفسية وشخصية...
السياح الخليجيون ونهب بعض شركات الطيران التجارية لهم في موسم اجازة الصيف المضغوط
أمير الصالح - 04/07/2023م
شاهد عدد كبير من الناس فيلم The terminal، والذي يحكي قصة مسافر علق في أحد المطارات لمدة طويلة؛ بسبب نشوب حرب في موطنه الأم وانشطارها لعدة دويلات وافتقاد جواز البطل Victor هويته القانونية لانعدام اعتراف مسؤولي الأمن بالدولة المتمزقة. ويقال إن القصة حقيقية مستلهمة من قصة لشخص اسمه مهران كريمي في مطار شارل ديجول بالعاصمة الفرنسية باريس. في واقع هذه الأيام، فعليا شاهدت عدداً ليس بالقليل من العالقين العرب في...
هل يتبول طفلك في فراشه ليلا؟ الأسباب والعلاج: الجزء الثاني
حجي إبراهيم الزويد - 04/07/2023م
الأثار النفسية لسلس البول الليلي: لقد وجد أن سلس البول يؤثر سلبًا على جودة حياة الطفل والأسرة، يؤدي إلى تدني احترام الذات، مشاكل المزاج، ومستويات عالية من التوتر. ؤدي الحالة أيضًا إلى إضعاف قدرة المريض على التواصل مع أقرانه بشكل طبيعي. بالإضافة إلى ذلك، هناك دليل على أن العلاج الفعال لسلس البول يؤدي إلى تحسين نوعية حياة المرضى. توجيهات للأبوين ومقدمي الرعاية للطفل: رسائل إلى الأبوين: يجب أن تتلقى العائلات المشورة بشأن ما هي...
ابني يتجاهلني!!
فاضل علوي آل درويش - 04/07/2023م
الأسلوب القاسي الذي يتعامل به بعض الأبناء مع آبائهم وأمهاتهم يسبب حالة من القلق والدهشة عندهم، فالتغيرات المصاحبة لمرحلة المراهقة تخالف فترة الطفولة المتصفة بطاعة الوالدين واستماع كلماتهم التوجيهية، أما الآن فهناك حالة استدارة عكسية غير مرغوبة ولا مقبولة من الوالدين وتسبب لهما التوتر والقلق النفسي، فمع كل نقاش أو توجيه للأبناء يتحول إلى محطة عصبية وقابلة للانفجار، ولا يشعر معها الوالدان إلا بجحود وتجاهل وجرأة زائدة من الأبناء تخترق...
البوصلة الخاطئة
محمد أحمد التاروتي - 04/07/2023م
تحديد الاتجاه الصائب عملية أساسية، لاستمرارية السير على الطريق الصحيح، فالانحراف بمختلف مستوياته يعطل المسيرة، ويعرقل تحقيق الأهداف المرسومة، نتيجة الخروج عن المسار السليم، وعدم تحديد الخط المستقيم بدقة متناهية، الأمر الذي يقود للتخبط، وعدم الاستقرار على المستوى الفكري والاجتماعي، خصوصا وأن الوصول إلى الغايات المنشودة هدف أساسي، في جميع المخططات المرسومة، وبالتالي فإن التحرك في الاتجاهات الخاطئة، يكون نتائجه كارثية أو خطيرة في الغالب. المرتكزات الفكرية تشكل المدخل الأساسي، للسير...
ثمن السذاجة: لماذا يجب علينا جميعًا أن نكون يقظين ضد التضليل الإعلامي
صادق علي القطري - 03/07/2023م
يشير التضليل الإعلامي إلى المعلومات الخاطئة أو غير الدقيقة التي يتم نشرها عبر القنوات الإعلامية مثل المنافذ الإخبارية ومنصات التواصل الاجتماعي وأشكال أخرى من الوسائط عبر الإنترنت أو غير المتصلة بالإنترنت. يمكن أن تتخذ هذه المعلومات المضللة عدة أشكال، بما في ذلك الشائعات والخداع والدعاية والتقارير المضللة أو غير الدقيقة عن عمد. يمكن أن يكون للتضليل الإعلامي آثار سلبية خطيرة على الأفراد والمجتمع ككل، بما في ذلك تآكل الثقة في...
هل يتبول طفلك في فراشه ليلا؟ الأسباب والعلاج: الجزء الأول
حجي إبراهيم الزويد - 03/07/2023م
‏يعتبر التبول اللاإرادي «ويسمى أيضًا سلس البول الليلي» مشكلة شائعة في مرحلة الطفولة ‏يشير سلس البول إلى الفقد اللاإرادي للبول أثناء النوم الذي يحدث مرتين على الأقل في الأسبوع لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات «أو ما يعادله في النمو» لمدة 3 أشهر على الأقل، وهو الشكوى البولي الأكثر شيوعًا لدى مرضى الأطفال. ‏يستعرض هذا الموضوع تعريف سلس البول، والفيزيولوجيا المرضية، وتقييم وعلاج سلس البول ويستعرض دور الفريق الطبي والأبوين...
وقفات إجتماعية رقم «1»: المقارنة بين الآخرين
علي حسن آل ثاني - 03/07/2023م
من الجميل أن نرى نجاحات الآخرين وأن نعيش نجاحًا لنا أيضاً حيناً بعد حين نتذوق حلاوة المجهود والوقت المبذول نجني ثمار هذا النجاح ولا نغفل بالمقابل عن جانب الفشل فهو يعتبر لدى الكثير دافعا للنجاح. يجب أن نعلم في البداية أن لكل منا دوره الواجب عليه تأديته، والمختلف عن دور الآخرين في محيطه. المقارنة مع الآخرين لها حدود، ولا ينبغي أن تصل للحقد والغل أو ربما الكره في النهاية، يمكننا الاستفادة...
طوابير الأعراس
عبدالله الحجي - 02/07/2023م
كتبت قبل ثمان سنوات عن «طوابير الأعراس» التي تمتد إلى مدخل القاعة في بعض الزواجات، ولا يزال بعض الإخوة يطالب بتناول هذا الموضوع. لم تأت هذه المطالبات من فراغ فمنذ أكثر من ثمان سنوات والوضع على ما هو عليه بل قد يكون أكثر سوء بالرغم من أن البعض كان يؤمل أن يكون الوضع أفضل بكثير بعد جائحة كورونا بحيث تقتصر الزواجات على عدد محدود من المدعوين ويُكتفى بالمصافحة دون التقبيل. تكمن مشكلة...
لماذا السماء مظلمة ليلًا؟ سؤال عمره 200 سنة غيّر مفهومنا عن الكون
عدنان أحمد الحاجي - 02/07/2023م
18 يونيو 2024
جوناثان بيتو رئيس مؤتمر فيزياء الجسيمات الفلكية، جامعة باريس ساكلاي، وزملاؤه
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 171 لسنة 2023
Why is the sky dark at night? The 200-year history of a question that transformed our understanding of the Universe
June 18,2023
Jonathan Biteau Maitre de conference en physique des astroparticules، Universite Paris-Saclay ...
الحب هو الحب
كاظم الشبيب - 01/07/2023م
الحاجة للحب هي من أساسيات البقاء والحياة. هي تماماً كحاجة كل واحد منا للهواء والماء والغذاء. العلاقة بين الإنسان والحب علاقة حياة أو موت. إنسانية الفرد تنحرف عن الجادة إذا فقد الحب وغابت المحبة المتبادلة بينه وبين محيطه. منذ ولادته حتى موته يحيا بالحب ويموت بالكراهية. وإذا ما أرادت أي أمة أن تتحضر، أن تتقدم، أن تعيش السلام والأمان عليها أن تؤنسن الناس بالحب والمحبة. والحب، مهما تباعدت أو تقاربت...
الصراع بين الغريزة والعقل
خليفة علي الغانم - 01/07/2023م
أعزائي الأحبة لا أخفيكم سرا أني حاولت جادا، وأنا أزف إلى جنابكم الوقور معايدة عيد الأضحى لعام 1444ه الموافق 2023 أن أتجنب إثارة موضوع ساخن بين مؤيد وداعم له من عدة جهات ودول غربية وأمريكية بكل ما أوتيت من قوة وبين معارض له من جهة أخرى لكن وجدت لزاما علي التطرق إليه، ولو بشكل مختصر. اندهاشي واستغرابي في الموضوع المتداول على مستوى القنوات الفضائية ووسائل التواصل الحديثة الأخرى أن دولا متقدمة...
خبراء العلاقات الأسرية يحذرون من أن الصور النمطية السلبية عن دور الآباء في التربية تضر بملايين العوائل
عدنان أحمد الحاجي - 01/07/2023م
كتاب جديد: أساطير وأكاذيب حول الآباء: كيف تضرنا جميعًا. Myths and Lies about Dads: How They Hurt Us All.
18 يونيو 2023
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 173 لسنة 2023
Stereotypes About Dads are Harming Millions، Family Relationship Expert Warns
18th June 2023
هل سمعت عن مدى ما يفتقر الأب إلى التقمص الوجداني ()؟ أو كيف لا يقوم الزوج بواجبه في تربية أطفاله؟ إذا كنت متهمًا، فلست وحدك. ...
على ضفاف نهر الذكرى: الذكرى السنوية لرحيل د. صادق العمران
حجي إبراهيم الزويد - 01/07/2023م
قبل سبعة أعوام غابت شمس عن سماء الأحساء، فلف الكون ظلام حزن دامس. لم تتشح الأحساء وحدها ولا المنطقة وحدها، بل عم الحزن مساحة واسعة من وطننا الغالي. في يوم الثاني عشر من ذي الحجة عام 1438، رحل علم من أعلام الإنسانية العظام، فهز فقده الأنام وكل مكان كان له فيه حضور وقتا ما، وكل قلب لامس حنانه ودفء روحه الإنساني، بل هز تلك الأماكن وتلك القلوب التي لم تلتق به، وإنما...
واجباتُ المرءِ وأدوارهُ
محمد الحميدي - 30/06/2023م
للفرد ”واجبات“ يجتهد في تنفيذها، تتنوع ما بين شرعية كالصلاة والحج والصيام، وأخلاقية كالاحترام والكرم وإفساح الطريق للأكبر سنًّا، ووظيفية كالإنجاز والمتابعة والتحقق، وتربوية كالنصيحة والرعاية والاهتمام، وثقافية كالتداول والقراءة وإبداء الرأي، واقتصادية كضبط الإنفاق وترشيد الميزانية وعدم الوقوع في الإفلاس. ”تتنوع“ الواجبات بتنوع الأزمنة والأمكنة، فواجبات شهر رمضان تختلف عن واجبات شهر ذي الحجة، ففي الأول يجب الصوم، وفي الثاني يجب الحج، كذلك حين يكون المرء في مقر عمله، ستختلف...
قناع المبالغة: التنقل في اضطراب الشخصية الهستيري
صادق علي القطري - 30/06/2023م
اضطراب الشخصية الهستيرية «HPD» هو حالة صحية عقلية تتميز بنمط من الانفعال المفرط وسلوك البحث عن الانتباه. غالبًا ما يكون لدى الأشخاص المصابين ب HPD صورة ذاتية مشوهة وقد يتصرفون بطريقة درامية أو مغرية للغاية من أجل جذب الانتباه والموافقة من الآخرين. قد تشمل الأعراض الأخرى تغيرًا سريعًا في المشاعر، وصعوبة تكوين علاقات وثيقة، والميل إلى التأثر بسهولة بالآخرين. يمكن أن تضعف الحالة بشكل كبير الأداء الاجتماعي والمهني للشخص، ولكن...
مَنْ زَارَني في حَيَاتِه زُرتُه بَعد وَفاتِه
ليلى الزاهر - 29/06/2023م
يقول الرسول الكريم: «حُسَيْنٌ مِنِّي وَأَنَا مِنْ حُسَيْنٍ أَحَبَّ اللَّهُ مَنْ أَحَبَّ حُسَيْنًا حُسَيْنٌ سِبْطٌ مِنْ الْأَسْبَاطِ» حسّنه الترمذي والألباني.
ما أن يُذكر الإمام الحسين بن علي عليهما السلام حتى تهفو القلوب لمرقده الشريف، ويتردد صوته المبارك: «مَنْ زَارَني في حَيَاتِه زُرتُه بَعد وَفاتِه».
من الثابت في الروايات أن الله تعالى جعل لملك الموت أعوانا من الملائكة يقبضون الأرواح فمن كان من أهل الطاعة تولت قبض روحه ملائكة الرحمة، ويحضره رسول الله...
ربطت دراسة تجارب مرحلة الطفولة السلبية بتسارع الشيخوخة اللاجينية
عدنان أحمد الحاجي - 29/06/2023م
19 يونيو 2023
بقلم جاستن جاكسون
المترجم: عدنان احمد الحاجي
المقالة رقم 170 لسنة 2023
Study links adverse childhood experiences with epigenetic age acceleration
by Justin Jackson
تناولت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة نورث وسترن في مدينة فينبرغ، ولاية شيكاغو، التلازم بين تجارب مرحلة الطفولة السلبية () وبين التغيرات في تسارع العمر اللاجيني «وهو قياس ما إذا كان الشخص يشيخ بشكل أسرع أو أبطأ من عمره الزمني البيولوجي ()». ...
هل من العقلانية أن نتبنى العقل فقط وفقط مرجعية مطلقة
خليفة علي الغانم - 28/06/2023م
أعزائي الأفاضل لا يخفى عليكم جميعا هذا التقدم العلمي الكبير جداً على كافة الأصعدة، ولا يزال يقدم الأدلة والبراهين المتكاثرة على حقيقة مركزية، وهي أن الواقع الذي نراه، وندركه بحواسنا وأملته علينا عقولنا اليوم ليس هو بالضرورة كل الصورة والواقع في الحقيقة بل تتغير، وتتبدل بتسارع مطرد أي بازدياد! فالبشرية عاشت قرونا طويلة، وهي تمتلك العقل لكنها لم تكن تدرك وجود الكهرباء والجاذبية الأرضية والموجات الصوتية والضوئية، وكذلك النفط الذي يسمى...
مغالطة التكلفة الغارقة
غسان علي بوخمسين - 27/06/2023م
ثمة مصطلح يجري تداوله في الاقتصاد والإدارة والسياسة أحياناً، وهو مصطلح التكلفة الغارقة «Sunk Cost» هي التكلفة التي تم تحملها في الماضي ولا يمكن استردادها، ويجري استبعادها عند اتخاذ القرارات المهمة والمصيرية، لأنه يُنظر فقط في التكاليف التي قد تتغير، أي التكاليف المستقبلية التي تُدفع إثر اتخاذ القرار. يبرز مع هذا المصطلح مغالطة شهيرة تحمل اسم ”مغالطة التكلفة الغارقة“ أو ”السفينة الغارقة“ «Sunk Cost Fallacy»، التي قد ترتكبها شركة ما عندما...
الكشف عن الحقيقة المخفية: لقوة 5 أسباب في حل المشكلات
صادق علي القطري - 27/06/2023م
تقنية ”الخمس أسباب“ - ”5 Whys“ هي تقنية تستخدم في حل المشكلات وتحليل السبب الجذري لتحديد السبب الكامن وراء المشكلة عن طريق طرح السؤال ”لماذا“ خمس مرات. تتضمن الطريقة طرح سلسلة من الأسئلة التي تتعمق في المشكلة حتى يتم تحديد السبب الجذري. يمكن استخدام تقنية ”الخمس أسباب“ في مجموعة متنوعة من المواقف، بما في ذلك التصنيع والرعاية الصحية وتطوير البرامج، من بين أمور أخرى. إنها أداة بسيطة ولكنها فعالة يمكن...
القرارات العاطفية
محمد أحمد التاروتي - 27/06/2023م
ردة الفعل المتوازنة، والعمل ضبط الأعصاب تجاه الأزمات والقضايا الاجتماعية، عناصر فاعل في انتهاج السبل العقلانية، والابتعاد عن القرارات العاطفية والانفعالية، فالكثير من الأخطاء الكارثية ناجمة عن ردود الأفعال غير المدروسة والارتجالية، مما يسهم في زيادة الجراح وخروج الأمور عن السيطرة، جراء اختيار مواقع خاطئة، والاستناد على قرارات سريعة، الأمر الذي يحدث الكثير من الإشكالات، على الصعيد الشخصي أولا، والاجتماعي ثانيا.
القدرة على التحكم بردود الأفعال، ملكة ليست متاحة للجميع، فالكثير...
استخدام مؤشر كتلة الجسم وحده لا يعتبر مقياسًا سريريًا كافِ
عدنان أحمد الحاجي - 27/06/2023م
14 يونيو 2023
المترجم: عدنان احمد الحاجي
راجعه وقدم له غسان علي بوخمسين، صيدلاني أول، مستشفى جونز هوبكنر
المقالة رقم 168 لسنة 2023
AMA: Use of BMI alone is an imperfect clinical measure
June 14,2023
مؤشر كتلة الجسم يزداد كلما اتجهنا من يسار الصورة إلى يمينها ...
الانفعال السلبي.. بين التأصيل والتهويل.. حَدَثٌ وحَدِيثٌ ”45“
عبد الله أمان - 27/06/2023م
مِمّا تعلّمناه في مَنهجِ العلومِ، في المدارس، نظرية العالِم الإنجليزي، إسحاق نيوتن، في ظاهرةِ الجاذبيةِ الأَرضيةِ، التي اكتشفها في القرن السابع عشر الميلادي؛ والتي تنصّ على أنّ: «لِكلّ فِعلٍ رَدّ فعلٍ، مُساوٍ له في المِقدار، ومُضادٍ له في الاتّجاه» … هذا القانونُ الربّانيُ الخَلْقِيُ المُكتشَفُ صُدفةً، قد حَباهُ الخالقُ - عزّ وجلّ - للجاذبيةِ الأرضيةِ؛ لحِكمةٍ لَا تُدركُها عُقولُ البشر؛ حَيثُ لَا تَبقَى الأجسامُ ثَابتةً مُعلّقةً في أفقِ الغلافِ الجوّي...
بازار كرة اليد واقتصاديات العواطف الرياضية
أثير السادة - 27/06/2023م
في مباراة تاريخية يمكن وصفها بذات القوارير لأنها شهدت إلقاء جماهير الخليج لقوارير الماء على الحكام في الملعب، انتصر النور على الخليج وتوج بطلأ لبطولة الكأس، أو ما تعرف اليوم ببطولة الأمير سلطان بن فهد، وجاء تقرير صحيفة الرياض الذي أعده الإعلامي محمد الشيخ آنذاك محتفيا بتتويج النواخذة والأكاديمية على حد وصفه، معتبرا أن النور قد لقن الخليج درسا في التفاني من أجل الشعار، وهذا التعبير الأخير وجد له صدى...
ما أحلى أن يعود الكتاب إلى رفه بين أخوته
أحمد فتح الله - 26/06/2023م
بعض الحوادث أو السلوكيات الغريبة يكون لها طرافة وظلال معنًى متعددة عند المتلقين. جلبت الحكاية التالية لي بعض الإيحاءات ولكن أهمها، كعاشق للكتب، ”ما أحلى أن يعود الكتاب إلى رفه“، فعنونت بها المقال، وبوصفي مهتمّا باللغة وشجونها ختمت المقال بواحدٍ منها. الحكاية ببساطة هي عن استعارة كتاب دامت خمسًا وستين عامًا وانتهت فجأة. بعد 65 عامًا، أرجع مستعير رواية الكاتب البريطاني جورج أورويل الشهيرة ”1984“ إلى مكتبة مقاطعة مولتنوماه (Multnomah County)...
السعادة في كوب!
سهام طاهر البوشاجع - 26/06/2023م
صور كثيرة متناثرة من كل مكان وزمان لأكواب قهوة مختلفة الأحجام والألوان والأشكال، تحتوي على أنواع ونكهات كثيرة لقهوة عربية وتركية وأمريكية، سوداء سادة أو مخفوقة، مرسوم عليها زخارف وقلوب ورمز أو تعلوها غيمة بيضاء من الكريمة، عديدة تلك الصور التي لا حصر لها بتنا نراها كثيرا هذه الأيام متداولة على وسائل التواصل الاجتماعية في الإنستغرام والسناب شات وغيرها. وإذا أردنا أن نسأل سؤالا يخص تلك الصور، هل في تلك الأكواب...
ارتباط أحماض أوميغا 3 الدهنية بتباطؤ تطور التصلب الجانبي الضموري
حجي إبراهيم الزويد - 26/06/2023م
قد يساعد استهلاك أحماض أوميغا 3 الدهنية - وخاصة حمض ألفا لينولينيك (ALA)، وهو عنصر غذائي موجود في الأطعمة بما في ذلك بذور الكتان والجوز وزيوت الشيا والكانولا وفول الصويا - في إبطاء تطور المرض في المرضى الذين يعانون من التصلب الجانبي الضموري (ALS)، وفقا لدراسة جديدة بقيادة هارفارد تي إتش. مدرسة تشان للصحة العامة. نشرت الدراسة في 21 يونيو 2023، في مجلة علم الأعصاب Neurology ”أظهرت النتائج السابقة من مجموعتنا...
أهمية المرافق العامة في الواجهات البحرية
عباس سالم - 26/06/2023م
الواجهات البحرية بمسطحاتها الخضراء هي من أفضل الأماكن وأجملها التي يقصدها الناس وبالخصوص سكان المدن الساحلية في أيام العطل وفي الأجواء الجميلة حيث الهواء العليل بعيداً عن جدران البيت وتعب أيام العمل وزحمة الشوارع. رؤية المسؤولين في البلديات على توسيع أماكن الترفيه في الوطن ”المملكة العربية السعودية“، وزيادة المسطحات الخضراء في الواجهات البحرية، وإنشاء الخدمات كاملة في أماكن متفرقة فيها لخدمة مرتاديها، ولتحقيق ذلك عمل المسؤولون في البلديات على الزيارات الميدانية...
سر القوة النفسية للإنسان يكمن في التماسك الداخلي
غسان علي بوخمسين - 26/06/2023م
مادتا الفحم والماس تتركبان من نفس المكونات، فكلاهما عبارة عن ذرات كربون متراصة، لكن على الرغم من ذلك، نجد الفحم من أرخص المواد وأقلها شأناً، والماس من أغلى المواد وأعلاها شأناً. الفرق الجوهري والمهم بينهما، يكمن في التركيب الجزيئي البلوري لكل منهما وترتيب ذرات الكربون فراغياً داخل البلورات. فالفحم له تركيب جزيئي خاص، حيث يتشكل في طبقات أو صفائح حيث يكون لذرات الكربون روابط قوية على نفس المستوى أو الطبقة، ولكن...
XY... س ص
أمير الصالح - 26/06/2023م
أوجد قيمة ”س“ و ”ص“ في المعادلات التالية. هكذا دُرسنا الدلالات والمعادلات الهندسية في مناهج الرياضيات الحديثة منذ أيام المتوسط مع الاستخدام النهم والمفرط والرمزي للحرفيين X وY. وأضحى منهج الرياضيات والنماذج الهندسية بكل فروعها الميكانيكية والكيميائية والكهربائية والحسابات المالية والبرمجة للحواسيب والتمثيل الجنسي البيولوجي للكروموسومات مبني على تركيبات وقواعد وحساب احتمالات برمزية الحرفين X وY وأحيانا Z. وكانت الحروف العربية ”س“ و ”ص“ وأحيانا ”ع“ هي الرديف بالمناهج المعربة...
الحج أمانة في رقابنا
عبد الواحد العلوان - 26/06/2023م
”موسم الحج في كل عام أجمل“ في كل عام ما أن ينتهي موسم الحج، إلا وتبدأ معه مباشرة خطط وأعمال موسم الحج الذي يليه، بكوادر بشرية وبمشاريع عملاقة تناسب استقبال ملايين الحجاج الذين يفدون لبيت الله الحرام ملبين الله أكبر كبيراً، الله أكبر كبيراً والحمد لله كثيرا، وسبحان الله بكرة وأصيلاً. سخرت القيادة الرشيدة وعلى رأسهم خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز حفظه الله ورعاه، وولي عهده صاحب السمو الملكي الأمير...
الخطوة المحمودة
محمد أحمد التاروتي - 26/06/2023م
تخفيف الخسائر أجدى نفعا من الخسارة الفادحة، باعتبارها وسيلة لتصحيح المسار، والعودة مجددا لممارسة الدور الطبيعي، في الحياة الاجتماعية، فالأخطاء واردة على الدوام في مختلف الأعمال الحياتية، مما يتسبب في بعض الضرر على الصعيد الشخصي، بيد أن المشكلة تكمن في الإصرار على السير في الطريق المعوج، ورفض تصحيح المسار، لاسيما وأن العودة إلى الجادة الصائبة تسهم في تقليل الانعكاسات السلبية. التراجع للخلف خطوة تكون ضرورة ملحة في بعض الأحيان، حيث تمثل...
بحث علمي جديد قد يساعد في منع حدوث حالات الإسهال
حجي إبراهيم الزويد - 25/06/2023م
في جميع أنحاء العالم، تحدث أكثر من مليون حالة وفاة كل عام بسبب أمراض الإسهال التي تؤدي إلى الجفاف وسوء التغذية. ومع ذلك، لايوجد لقاح لمكافحة أو الوقاية من هذه الأمراض، التي تسببها البكتيريا مثل سلالات معينة من الإشريكية القولونية E. coli. بدلا من ذلك، يجب على الأشخاص المصابين بالعدوى البكتيرية الاعتماد على الجسم الذي يتخذ واحدة من استراتيجيتين دفاعيتين: قتل الدخلاء intruders أو إضعاف الدخلاء ولكن الاحتفاظ بهم. إذا...
داخل العقل النرجسي: استكشاف الأعماق المظلمة لهوس الذات
صادق علي القطري - 25/06/2023م
تشير الشخصية النرجسية إلى حالة صحية عقلية تتميز بإحساس مبالغ فيه بأهمية الذات، والانشغال بالقوة أو النجاح أو الجمال، وعدم التعاطف مع الآخرين، وتجاهل مشاعر الآخرين ومشاعرهم. يمكن أن يؤدي اضطراب الشخصية هذا إلى وضع الأفراد لاحتياجاتهم الخاصة قبل الآخرين، حتى إلى درجة استغلالها. غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية صعوبة في الحفاظ على علاقات صحية، ويمكن أن يتسبب سلوكهم في ضائقة كبيرة لمن حولهم.
ويمكن وصف تعريف النرجسية...
الصحوة المتأخرة
محمد أحمد التاروتي - 24/06/2023م
إدراك الحقائق المتأخرة تجلب العديد من الإشكالات، بحيث يصعب تصحيح بعض القرارات المتخذة، فانعدام الرؤية تدفع نحو الطرق الخاطئة، الأمر الذي يخلق حالة من الصدامات المباشرة مع بعض الأطراف المنافسة، حيث تظهر في تزايد الأعداء جراء القرارات الانفعالية، المرتبطة بغياب القدرة على قراءة المشهد بالشكل الصحيح. رفض النصائح، والتعنت غير المبرر، ومحاولة تسويق القرارات الارتجالية، عناصر داعمة للانغماس في مستنقع انعدام الرؤية السليمة، حيث تتخذ هذه الشريحة من القدرة على اتخاذ...
طريق محبة الناس لبعضهم
كاظم الشبيب - 24/06/2023م
هناك فرق بين أن يعيش الناس مع بعضهم وبين أن يحبوا بعضهم. فمن المجتمعات من علمهم العيش المشترك محبة بعضهم، ومنها من محبتهم لبعضهم دفعتهم للعيش مع بعضهم. فالمجتمعات من الممكن أن تتعايش مع بعضها ويكون هذا التعايش هو الطريق لمحبتهم المتبادلة. ومن الممكن أن تقودهم المحبة وثقافة المحبة كطريق نحو تعايشهم المشترك. يحدث ذلك بين جميع الناس، حتى على مستوى الأسرة الواحدة في التعايش والمحبة. نحن البشر، كأفراد وجماعات، مجتمعات...