آخر تحديث: 19 / 3 / 2024م - 1:18 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
3 خطوات في 30 ثانية لنوم هانئ في رمضان
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
كشف قائد تخصص طب النوم بوزارة الصحة الدكتور ”مانع الشهراني“ عن 3 خطوات بسيطة يمكن تطبيقها في 30 ثانية فقط لضمان نوم هانئ خلال شهر رمضان المبارك. وأوضح الشهراني أن هذه الخطوات مستوحاة من نصائح علمية موصى بها من قبل خبراء طب النوم، وذلك لضبط ساعة الجسم البيولوجية وتحسين جودة النوم. وأكد على أهمية تناول وجبتي الإفطار والسحور في وقتهما، حيث يساعد ذلك على ضبط الساعة البيولوجية للجسم، مما يسهل عملية النوم...
بالصور.. ”بجودك نحيا“.. 400 متبرع بالدم في حلة محيش
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
اختتمت حملة التبرع بالدم ”بجودك نحيا“ التي نظمتها جمعية التنمية الأهلية بحلة محيش بالتعاون مع بنك الدم المركزي بالدمام، في يومها الاخير بمشاركة 91 متبرعًا، تم قبول 81 منهم ورفض 10 لأسباب صحية. وبلغ مجموع المتبرعين خلال أيام الحملة التي استمرت من 14 إلى 18 مارس، أكثر من 400 متبرع، وهو عدد يعكس وعي المجتمع بأهمية التبرع بالدم. وأقيمت الحملة في ملاعب نادي الأزهر الرياضي بحلة محيش، حيث حرص بنك الدم على...
الموافقة الكتابية شرطًا لمشاركة الصناديق الأهلية في أنشطة خارج المملكة
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
طرح المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي، لائحة قواعد الصناديق الأهلية، بهدف تنظيم وتفعيل نموذج جديد للكيانات غير الربحية في المملكة، وفق أفضل الممارسات، والإسهام في نموها، وتلبية وتغطية الاحتياجات التنموية ومواكبة تطلعات المجتمع التكافلية والتعاونية والاجتماعية. وحظرت اللائحة على الصندوق، المشاركة في فعالية أو نشاط خارج المملكة، أو تقديم أي من خدماته أو الحصول على عضوية من إحدى الجهات الدولية إلا بموافقة كتابية من المركز، وعلى الصندوق إذا دعت الحاجة...
الضمان الصحي: يحق للمستفيد الحصول على العلاج خارج شبكة الرعاية في الطوارئ
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
أكد مجلس الضمان الصحي، على أحقية الحصول على المعالجة الطبية خارج شبكة مقدمي خدمات الرعاية الصحية في حال التعرض لحالة صحية طارئة. وأوضح المجلس، عبر حسابه الرسمي بمنصة ”إكس“، أن للمستفيد الحق في الحصول على المعالجة الطبية في الحالات الطارئة حسب تصنيف وزارة الصحة، ويحصل المستفيد على المعالجة الطبية دون الرجوع لشركة التأمين للموافقة. وبيّن أنه لا يلزم المستفيد بدفع تكاليف الخدمات العلاجية المقدمة، ويقوم مقدم الخدمات الرعاية الصحية بإشعار شركة التأمين...
مختصون: السهر الطويل والمنبهات أبرز عوامل اضطرابات النوم في رمضان
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
دعا مختصون في طب النوم، أفراد المجتمع، إلى التخطيط الصحي للنوم في شهر رمضان بشكل جيد وصحيح؛ من أجل الاستفادة منه قدر الإمكان في العبادة والطاعة، وفي الوقت نفسه إعطاء الجسم الوقت الكافي للراحة. وذكر الفريق الطبي المكوّن من كل من استشاري أمراض الصدر وطب النوم مدير مركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور سراج عمر ولي، والدكتورة رنيا الشمراني استشارية الأطفال وطب النوم بالمركز، والدكتور وائل عبدالله...
القطيف.. شراكة بين «التنمية» و«التقنية» لدعم وتمكين الشباب
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
وقعت إدارة مركز التنمية الاجتماعية بمحافظة القطيف، والكلية التقنية بالقطيف، شراكة مجتمعية صباح اليوم، تعزيزًا لتنمية المهارات، وتأهيل الشباب. وتوفر مثل هذه الشراكات التعاونية فرصًا لتنمية الشباب عبر البرامج المشتركة، وأهمها التطوير المستمر وخلق الفرص التطوعية، ويأتي ذلك ضمن تشجيع الطلبة والعاملين على المشاركة في المبادرات المجتمعية والعمل التطوعي والمشاريع الاجتماعية التي تساعدهم على تطوير قدراتهم القيادية وتعزيز الانتماء المجتمعي. وأكد مدير مركز التنمية الاجتماعية بالقطيف بركات الصلبوخ، أهمية مثل هذه الشراكات...
كيف نتفادى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم خلال رمضان؟ ‎
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
كشف استشاري طب الأسرة الدكتور ”نايف العمري“ عن نصائح لتفادي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم خلال شهر رمضان المبارك، مشددًا على أهمية اتباع نمط حياة صحي يُسهم في الحفاظ على صحة القلب والجسم بشكل عام. وأوضح أن الصوم فرصة ذهبية للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم، وتحسين وظائف الكبد، وخفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار. وأكد على ضرورة شرب كميات كافية من الماء خلال ساعات الإفطار، بما لا يقل عن 8 أكواب،...
”الخضيري“: غلي الماء مرتين لا يضرّ... ما لم يتبخر نصفه!
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
حسم المختص في علم أبحاث المسرطنات الدكتور ”فهد الخضيري“ الجدل بشأن تسبب غلي الماء مرتين على النار في انخفاض الأوكسجين والنيتروجين وتركيز الأملاح والمعادن. جاء ذلك ردا على منشور تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي يفيد بالتحذير من غلي الماء مرتين لإعداد الشاي أو القهوة لأن ذلك يؤدي إلى انخفاض الأوكجسين والنيتروجين وتركيز الاملاح والمعادن، مما يؤثر سلباً على وظائف الكلى، لذا من الأفضل إضافة ماء جديد في كل مرة للغلي. وأوضح...
”الإرشاد الزراعي“: غمر فسائل النخيل بمبيدات فطرية وحشرية قبل الزراعة
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
أوصت إدارة الإرشاد الزراعي بضرورة غمر فسائل النخيل في محلول أحد المبيدات الفطرية أو الحشرية لمكافحة الأمراض والآفات قبل زراعتها في الأرض المستديمة. وأوضحت الإدارة أنه بعد فصل فسائل النخيل عن النخلة الأم، يُنصح بغمرها في أحد المبيدات الفطرية والحشرية القوية الموصى بها لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة للتخلص من الأمراض والحشرات التي يمكن أن تنقل مع الفسيلة إلى الأرض الدائمة. فوائد غمر فسائل النخيل بالمبيدات - مكافحة الأمراض الفطرية: تنتشر...
الدكتور الموسى يُكرم المتميزين في مركز صحي القديح 1
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
قام رئيس تشغيل شبكة القطيف الصحية د. رياض الموسى بزيارة تفقدية لمركز صحي القديح1، يرافقه المدير التنفيذي للرعاية الأولية وصحة المجتمع د. هادي آل شيخ ناصر. هدفت الزيارة إلى تعزيز التواصل بين القيادات والكوادر الصحية، والاطلاع على مشاريع التحسين الخاصة بالمركز، وتكريم موظفيه المتميزين. التقى د. الموسى خلال الزيارة بالفريق الطبي والإداري في المركز، واستمع إلى شرح مفصل عن سير العمل، والتحديات التي تواجههم، وخططهم المستقبلية لتحسين الخدمات الصحية المقدمة للمجتمع. كما اطلع...
”الغذاء والدواء“ تكشف مدة صلاحية الأطعمة الرمضانية في الفريزر والثلاجة
جهات الإخبارية - 19/03/2024م
حددت هيئة الغذاء والدواء مدة حفظ كل نوع من الأغذية المحضرة خلال شهر رمضان في الفريزر أو الثلاجة، وذلك لضمان سلامة الغذاء وتجنب التسمم الغذائي. وأوضحت الهيئة أن مدة حفظ المواد الغذائية مثل حشوات الطعام ”مطبوخة“ تكون مدة حفظها في الفريزر يصل إلى شهر، وفي الثلاجة من 3 إلى 4 أيام. وأشارت إلى أن مدة حفظ رقائق السمبوسة ”غير محفوظة“ في الفريزر يصل إلى 12 شهرًا وفي الثلاجة يصل من 3 إلى...
فيديو.. 7 أعوام حتى أتقن ”القفاصة“.. و”أقفاص البلابل“ أصعب ما واجهته
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
في رحلة امتدت لأربعين عامًا، أبدع القفاص عبدالله خضر في صياغة جريد النخيل ليُخرج منه قطعًا فنيةً تُبهر الناظرين. ورث خضر هذه الحرفة عن جده ووالده، ليواصل مسيرة إبداعٍ تُحافظ على تراثٍ أصيلٍ من تراث القطيف. واجه القفاص خضر صعوبة حتى أتقن هذه الحرفة حيث دامت 7 سنوات حتى وصل درجة الاحتراف التي يعمل فيها منذ أربعين عامًا ونيف. وعن بداياته مع هذه الحرفة، قال القفاص خضر: ”واجهتُ صعوبةً بالغةً في بداية مشواري،...
الأحوال المدنية: لا يسمح بتسمية المواليد بالهلال والنصر
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
نفت الأحوال المدنية إمكانية تسمية المواليد ب ”الهلال“ أو ”النصر“ في المملكة. ويأتي ذلك بعد تداول صور لأحد مشاهير التواصل الاجتماعي الذي أعلن أن قام بتسمية مولوده الجديد باسم ”الهلال“، حبا في ناديه الرياضي المفضل ”الهلال“. وأعلن مشهوراً آخر عن تسمية طفله على اسم النادي الرياضي ”النصر“، والذي يعد المنافس لنادي الهلال محلياً، فيما قام ثالث بنشر صورة له ولطفلٍ رضيع كتب عليها اسميته ”الاتحاد“، تأسياً باسم النادي الرياضي أيضاً. ولقت هذه الصور...
حظر النقل و«الأسبستوس».. 5 ضوابط و11 متطلبًا فنيًا لوحدات «خلط الخرسانة»
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
أصدرت وزارة الشؤون البلدية والإسكان، لائحة المتطلبات البلدية لإقامة وحدة خلط الخرسانة داخل المشاريع الإنشائية، بهدف تنظيم وضبط إقامة الوحدة، وتوضيح ضوابطها للمقاولين ومنفذي المشاريع الإنشائية والتي تستخدم الخرسانة بكميات كبيرة. وحددت اللائحة 5 ضوابط، تتمثل في إلزام المقاولين ومنفذي المشروعات بوجود رخصة بناء سارية للمشروع الإنشائي المراد إقامة وحدة خلط الخرسانة داخله، وموافقة الأمانة أو البلدية على إقامتها. وأكدت اللائحة ضرورة موافقة الجهات ذات العلاقة، المتمثلة في المديرية العامة للدفاع المدني،...
رئيس «خيرية سنابس»: الإستراتيجية طويلة المدى أثمرت امتلاك أصول ب 15 مليون ريال
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
أكد رئيس مجلس إدارة الجمعية الخيرية بسنابس حسين أبو سرير أن الجمعيات الخيرية تعود بالفائدة على الشخص المتطوع في الحياة قبل الآخرة، مرجعًا الإنجازات التي حققتها الجمعيات الخيرية، للدعم القوي المالي والمعنوي من قبل حكومة المملكة العبية السعودية، والذي يتوافق مع رؤية 2030. وذكر من على منصة الدكتور ماهر آل سيف في ”انستقرام“، أن جمعية البر الخيرية بسنابس أنشأت سنة 1428 هـ، ومن حينا كانت لديها خطة إستراتيجية طويلة المدى تتعدى...
الهلال الأحمر ينقذ معتمرًا بنجلاديشيًا من موت محقق في الحرم المكي
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
- عثرت فرقة راجلة على الرجل الخميسي فاقداً للوعي في الساحات نجحت الفرق الإسعافية التابعة لهيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة مكة المكرمة في إعادة النبض لمعتمر من بنجلاديش، بعد أن سقط مغشيًا عليه في ساحات الحرم المكي الشريف. وكانت الفرق الإسعافية الراجلة قد عثرت الأحد 17 مارس على المعتمر العقد الخامس من عمره ملقى على الأرض فاقدًا للوعي والتنفس. وتم على الفور تطبيق بروتوكول الإنعاش القلبي باستخدام جهاز الصدمات «اللوكس» حتى عاد النبض....
تأهيل 79 مقبلة على الزواج في «ضمان الأحساء»
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
نفذ قسم التمكين في مكتب الضمان الاجتماعي بمحافظة الأحساء، دورة الاستعداد الزواجي، بحضور 79 مستفيدة، وذلك بالتعاون مع معهد التنمية الأسرية العالي ”نساء“، وبدعم من المنصة الوطنية الخيرية ”إحسان“. واستهدفت الدورة المقبلات على الزواج من المستفيدات، واشتملت على عدة محاور رئيسية، تشمل مراحل تكوين الأسرة، قبل وبعد الزواج، والواجبات والحقوق الزوجية. وهدفت الدورة إلى تأهيل وتنمية مهارات المقبلات على الزواج، ونشر الوعي لديهن بجوانب وشؤون الحياة الزوجية، والجوانب الشرعية، والنفسية، والاجتماعية، والاقتصادية...
تُرصد خلال مارس.. نجوم «الجوزاء» تنحرف غربًا في السماء
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
قال رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زاهرة: إنه يرصد بسماء الوطن العربي خلال شهر مارس 2024، نجوم الجوزاء، وهي تبدو قد انحرفت ظاهريًا نحو الغرب عند رصدها بعد غروب الشمس وبداية الليل، حيث تظهر تقترب من موقع غروب الشمس في كل ليله استعدادا لمغادرة سماء المساء وهي من ملامح التغير الفصلي. وأوضح أنه يمكن تمييز هذه الكوكبة النجمية من خلال ”الحزام“ أو سلسلة اللالىء، وهي عبارة عن ثلاثة نجوم...
25 ألف زائر في رابع أيام «سوق الحب 4»
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
شهد مهرجان ”أيام سوق الحب 4“، في يومه الرابع، حضور أكثر من 25 ألف زائر من المواطنين والمقيمين والزوار؛ للاستمتاع بالفعاليات المتنوعة التي تحاكي التراث الشعبي بطابع عصري، ومسرح الفعاليات الذي يقدم برامج يومية متعددة ومتنوعة، وسحوبات، وجوائز. وكان للحرفيين نصيب من توافد الزوار، الذين سردوا لهم ذكريات عبق الماضي الجميل، وذلك من خلال الأركان الحرفية والمهن القديمة التي تستعرض تجاربهم في الأسواق الشعبية وكيفية تنفيذ منتجاتهم من الأعمال التراثية، والمشغولات...
إنقاذ «عشرينية» من ورم بالقصبة الهوائية دون تدخل جراحي
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
أنقذ الفريق الطبي في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام، أحد مكونات تجمع الشرقية الصحي، حياة مريضة شابة تبلغ من العمر 21 عامًا، وتعاني من ورم في القصبة الهوائية اليسرى، وانغلاق كامل للرئة اليسرى، دون تدخل جراحي. وأوضح استشاري مناظير الصدرية التداخلية والعناية المركزة د. سعود قاسم الرواف، أن الفريق الطبي استقبل المريضة، التي كانت تظهر عليها أعراض صعوبة في التنفس، وحرارة في الجسم، مع آلام في الصدر. وأشار إلى تشخيصها بوجود ورم...
«بلاغاتي 940» يحصد جائزة درع الحكومة الرقمية العربية
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
حصلت أمانة المنطقة الشرقية، على جائزة درع الحكومة الرقمية العربية في فئة التطبيقات الذكية، وذلك خلال حفل توزيع الجوائز للدورة التاسعة عشر للجائزة التي أقامتها هيئة جائزة الحكومة الرقمية العربية في دبي مؤخرًا. وجاءت هذه الجائزة تقديرًا لجهود الأمانة في تطوير وتنفيذ تطبيق ”بلاغاتي 940“ التابع لإدارة الطوارئ والبلاغات، الذي يخدم المواطنين والمقيمين في المنطقة، ويعزز تجربة المستخدم في التفاعل مع الخدمات الحكومية بكفاءة وسهولة من خلال تطوير وتنفيذ تطبيقات ذكية،...
”مركزي القطيف“ ثالثاً في ”وازن“ على مستوى المملكة
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
حصد مستشفى القطيف المركزي المركز الثالث على مستوى المملكة في برنامج ”وازن“ للربع الرابع من العام 2023. وحقق هذا الانجاز على مستوى المملكة لفئة المستشفيات العامة لأكثر من 300 سرير. ويأتي هذا الإنجاز تتويجًا لجهود الكوادر الطبية والإدارية في المستشفى، وسعيهم الدؤوب لتقديم أفضل الخدمات الصحية للمرضى، وتعزيز كفاءة الأداء وتحسين جودة الخدمات المقدمة. ويُعدّ برنامج ”وازن“ أحد البرامج الرائدة التي تُعنى بقياس الأداء في القطاع الصحي، ويستخدم بطاقة الأداء المتوازن لدعم قيادات...
حلة محيش.. تراجع أعداد المتبرعين بالدم.. 45 متبرعًا في الليلة الرابعة
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
شهدت الليلة الرابعة من حملة التبرع بالدم ”بجودك أحيا“ التي ينظمها بنك الدم المركزي بالدمام بالتعاون مع جمعية التنمية الأهلية بحلة محيش، تراجعًا في أعداد المتبرعين مقارنة بالليالي السابقة. ووفقًا للإحصائيات، فقد بلغ المجموع الكلي للمقبلين على التبرع 58 شخصًا، تم رفض 13 منهم لأسباب طبية مختلفة، بينما تم قبول 45 متبرعًا. بينما بلغ عدد المتبرعين في الليلة الثالة 89 شخصًا من الجنسين، تم قبول 64 شخصًا للتبرع بعد الفحص الطبي، بينما...
استشاري: شرب الماء قبل الفجر في رمضان ”غير صحي“
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من شرب كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر في رمضان، مؤكداً أن ذلك غير صحي لأسباب علمية. أوضح أن الجسم لا يقوم بتخزين الماء الزائد عن حاجته، بل يتخلص منه خلال 2 - 3 ساعات، مما يجعل شرب كميات كبيرة قبل الفجر غير مجدٍ. وأضاف أن شرب كميات كبيرة من الماء قبل النوم يؤدي إلى اضطرابات النوم، مما يُعيق حصول الصائم على قسط كافٍ...
”التجارة“ تضبط معلنة ”سناب شات“ تورطت في بيع سبائك مغشوشة
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
ضبطت وزارة التجارة معلنة بمنصة ”سناب شات“ تورطت في بيع 7 سبائك، تبين بعد عملية فحصها ومعايرتها بأنها قطع ألمنيوم مطلية بالذهب حيث أوهمت القائمين على منشأة تجارية في محافظة الخرج بأنها سبائك من الذهب الخالص. وأظهرت نتائج تحليل العينات في مختبرات متخصصة الغش والتحايل، ويتم استكمال الإجراءات النظامية والإحالة إلى النيابة العامة لإيقاع العقوبات النظامية وفقًا لنظام المعادن الثمينة والأحجار الكريمة، كما يتم تتبع مصدر المشغولات المغشوشة. ووفقًا لنظام المعادن الثمينة...
قصة نجاح.. «نادية الشيخ» من هاوية إلى صاحبة متجر لتصنيع وتركيب العطور
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
قالت صانعة العطور ”نادية الشيخ“: إن بداياتها مع عالم البخور والعطور، كان بتصنيع أهلها لعدة خلطات، لاستعمالات المنزل، والتوزيع على الجيران والأصدقاء، الذي كانوا يعجبون بهذه الخلطات كثيرًا. وأوضحت أنها بعد الزواج - قبل 13 عامًا -، اكتشف زوجها موهبتها، ودعهما لبدء مشروعها من الصفر، برأس مال صغير، إلى أن أنشأت متجرها لتصنيع وتركيب العطور، بجميع أنواعها الشرقية والغربية والمُخلطة. وبيّنت أن بداية عملها كان على بخور الخشب ”بخور مكة“، وبعد دعم...
الاستشارية ”الصفار“ توضح.. كيف يتعامل مريض الغدة الكظرية مع صيام رمضان؟
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
قدمت استشارية الغدد الصماء للكبار د. زينب الصفار نصائح رمضانية لمرضى كسل الغدة الكظرية، مشيرة إلى أن المرض عبارة عن نقص إفراز هرمون الكورتيزون. وأوضحت ”الصفار“ أن مرضى الغدة الكظرية قد يعانون من بعض المضاعفات أثناء شهر رمضان مثل الهبوط في الضغط وانخفاض مستوى السكر في الدم والشعور بالتعب وبسبب قلة شرب السوائل والتغيرات الفسيولوجية اثناء الصيام. وأشارت إلى أن المصاب بكسل الغدة الكظرية يحتاج إلى جرعتين من الكورتيزون القصير المفعول في...
”كريم كراميل“.. ذكريات الطفولة تُحلى على موائد الإفطار في رمضان
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
مع حلول شهر رمضان المبارك، عادت الأطباق التقليدية لتزين موائد الإفطار، ومن بينها حلوى ”كري كراميل“ التي استحوذت على شهية الصائمين هذا العام، لتصبح الحلى الأكثر رواجًا. ويُعد ”كري كراميل“ من الحلويات البسيطة التي تعتمد على مكونات أساسية مثل السكر والقشطة والحليب، ويتميز بقوامه الكريمي ولونه البني المُستمد من الكرمل. وبالرغم من قدم هذا الطبق وارتباطه بأصول فارسية، إلا أنه استعاد شعبيته مؤخرًا وأصبح مرغوبًا في بوفيهات الإفطار والسحور في المطاعم، وكذلك...
بالصور.. ”طريق الحرير وصراع الجبابرة“ في ”وسم الثقافي“
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
أقام نادي وسم الثقافي، مساء السبت، أمسية رمضانية في مقهى فيدج بالدمام، بعنوان ”طريق الحرير وصراع الجبابرة“، قدمها الباحث في التاريخ عدنان المعبيد. وتناول المعبيد خلال المحاضرة، الحديث عن طريق الحرير ودوره في اقتصاد العالم عبر آلاف السنين، كما تطرق إلى دور الصين في الاقتصاد العالمي والصراعات التي حدثت على هذا الطريق. ولاقت المحاضرة تفاعلًا كبيرًا من الحضور، حيث أجاد المعبيد في تقديمها بسلاسة وأسلوب أخّاذ، غني بالمعلومات، مما أثار اهتمام الحاضرين...
عالم أبحاث مسرطنات: شرب الماء على الإفطار لا يضر الكبد
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
حسم العالم في أبحاث المسرطنات الدكتور ”فهد الخضيري“، الجدل بشأن تحذيرات متداولة على مواقع التواصل الاجتماعي تفيد بعدم شرب الماء على الإفطار مرة واحدة لتسببه في ضرر على الكبد. جاء ذلك رداً على ما نشر على موقع ”X“ يفيد بأنه يجب عدم شرب الماء مرة واحدة على الإفطار حتى لا تصاب بالتليف الكبدي. ونفى هذه المعلومات جملة وتفصيلاً، واصفاً مصدرها ب ”الجهل“، وأوضح أن ”من جهله يعتقد أن الماء يصب على الكبد...
”المواصفات“: احذروا تسخين البلاستيك في المايكرويف
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
حذر متحدث هيئة المواصفات والمقاييس والجودة السعودية، المهندس وائل الذياب، المستهلكين من تسخين البلاستيك في المايكرويف إلا في حال وجود علامة إرشادية تُبين إتاحة التسخين. وأوضح الذياب خلال لقاء له على قناة الإخبارية، أن تسخين البلاستيك في المايكرويف أمرٌ ممنوع، بينما وجود علامة الشوكة والكوب على الوعاء يدل على قابلية استخدامه مع الغذاء. وأضاف أن بعض أنواع البلاستيك تكون مخصصة للتسخين ولا تتفاعل مع ارتفاع درجات الحرارة، مؤكداً على ضرورة وجود علامة...
بخطوات سهلة.. كيف تستخرج شهادة امتثال المباني؟
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
شاركت بلدية القطيف عبر حسابها الرسمي بمنصة ”إكس“ فيديوجراف توعوي وتشجيعي يوضع خطوات بسيطة وسهلة للتقديم على شهادة امتثال المباني. وأوضحت البلدية أنه يمكن لأي شخص البدء في استخراج شهادة الامتثال بشرط أن أن تكون بنايته واقعة ضمن المباني المستهدفة، مؤكدة أن الخطوات بسيطة جدا ومجانية. وبيّنت أن أولى هذه الخطوات هي تسجل دخولك في تطبيق ”بلدي“ ثم استعراض الواجهة والتي تحتوي على خريطة شهادة الامتثال للاطلاع عليها ومعرفة هل المبنى ضمن...
انطلاق أعمال المؤتمر الدولي: ”بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية“ بمكة المكرمة
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
تحت رعايةٍ كريمةٍ من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، انطلقت مساءَ الأحد، في مكة المكرمة، ومن جوار بيت الله الحرام، أعمالُ المؤتمر الدولي: ”بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية“ الذي تنظِّمه رابطة العالم الإسلامي بمشاركةٍ واسعةٍ من ممثلي المذاهب والطوائف الإسلامية. وأعلَنَ في جلسته الافتتاحية الأمين العام للرابطة، رئيس هيئة علماء المسلمين، الشيخ الدكتور محمد العيسى عن عزم المؤتمرين إطلاقَ ”وثيقة بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية“، التي ترسمُ...
إحالة امرأة تعاني اعتلالات نفسية إلى الجهة المختصة
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
أحالت شرطة منطقة الرياض، امرأة تعاني اعتلالات نفسية تم رصدها في أحد الطرق العامة، إلى الجهة المختصة لتلقي الرعاية اللازمة. وأوضحت شرطة المنطقة في بيان لها، أنها تلقت بلاغًا بشأن تواجد هذه المرأة في أحد الطرق، مشيرة إلى أنه تم التعامل معها في حينه ونقلها إلى الجهة المختصة. وأكدت شرطة الرياض على أن مَن قام بتوثيق ونشر محتوى مرئيًا لتلك المرأة سيعرض نفسه للمساءلة القانونية، وذلك لمخالفته نظام مكافحة الجرائم المعلوماتية....
إخلاء طبي لزوجين تعرضا لحادث مروري بالكويت
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
أجلت طائرة إخلاء طبي زوجين سعوديين تعرضا لحادث مروري أثناء زيارتهما لدولة الكويت، وذلك لاستكمال علاجهما في المملكة. وباشرت سفارة خادم الحرمين الشريفين لدى دولة الكويت عملية نقل ”الزوجين“ تنفيذاً لتوجيهات القيادة الرشيدة لخدمة المواطنين السعوديين خارج المملكة. وتأتي هذه الخطوة في إطار حرص المملكة على رعاية مواطنيها وضمان تلقيهم أفضل الخدمات الصحية، أينما تواجدوا. وعبرت أسرة ”الزوجين“ عن شكرها وتقديرها لخادم الحرمين الشريفين وولي العهد على هذه اللفتة الكريمة، التي تؤكد حرص...
إنذار أصفر.. ضباب خفيف يلف الشرقية حتى الثامنة صباحًا
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
حذّر المركز الوطني للأرصاد من شبورة مائية ”ضباب خفيف“ ينتظر المنطقة الشرقية صباح الاثنين، يشمل مدن ومحافظات القطيف والدمام والجبيل والخبر والخفجي والعديد ورأس تنورة والظهران. وأوضح المركز في بيانه أن حالة الضباب ستبدأ من الساعة الواحدة صباحًا من يوم الاثنين وتستمر حتى الثامنة صباحًا، متوقّعًا تدني في مدى الرؤية الأفقية من 3 إلى 5 كيلو مترًا. كما أشار المركز الوطني أن حفر الباطن تشهد أمطار غزيرة من الساعة الثانية مساءً من...
”تعليم الشرقية“ يوجه رسالة مهمة لأولياء الأمور
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
أكدت الإدارة العامة للتعليم بالمنطقة الشرقية على مفهوم الانضباط المدرسي ودوره الفاعل في بناء الشخصية. وذكرت الإدارة في منشور نشرته عبر حسابها على منصة ”إكس“: ”عزيزي ولي الأمر، إن تحفيز الأبناء على الانضباط المدرسي يعزز تحصيلهم الدراسي، وثقتهم بالنفس مستقبلاً“. وأوضحت الإدارة أن الانضباط المدرسي لا يقتصر على الالتزام بالقواعد واللوائح فقط، بل يتعداه إلى تنمية مهارات المسؤولية والاحترام والتعاون لدى الطلاب. ودعت الإدارة أولياء الأمور إلى التعاون مع المدرسة لتعزيز الانضباط المدرسي...
”الغذاء والدواء“: تجاوز الحد المسموح به من السكر يسبب العطش
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن تجاوز الفرد للحد اليومي المسموح به من السكر قد يُؤدي إلى مخاطر صحية جسيمة، تشمل: زيادة الشعور بالعطش، وارتفاع السكر بالدم، وتراكم الدهون في الجسم، مما قد يُعرضه لخطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري والسمنة وأمراض القلب. وتُوصي منظمة الصحة العالمية بألا يتجاوز استهلاك الفرد من السكر المضاف عن 10% من إجمالي الطاقة ”2000 سعرة حرارية“ أي ما يعادل ”48 جرام“ في اليوم. ما هو السكر...
”5 آلاف“ غرامة نقل الركاب ”بدون ترخيص“
جهات الإخبارية - 18/03/2024م
أكدت الهيئة العامة للنقل، أن ممارسة نشاط نقل الركاب بدون ترخيص، تُعرّض الناقل غير المرخص لغرامة مالية قدرها 5 آلاف ريال.
وأوضحت الهيئة أن التعامل مع الناقل النظامي يضمن للمسافر تجربة يسيرة تمتاز بالأمان والتنوع في الخدمات، مشيرة إلى أن ذلك يضمن للمسافر تجربة نقل مريحة وسلسة وفق أعلى معايير السلامة والجودة.
وأوصت الناقلين بالانضمام إلى إحدى الشركات المرخصة والاستفادة من الحوافز وبرامج الدعم المقدمة؛ إذ أطلقت حملة توعوية مشتركة ”لا تركب...
نادي «اقرأ» يطور قدرات الابتكار لدى شباب سيهات
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
تأسس نادي ”اقرأ لهواية القراءة“، رسميًا، تحت مظلة ”هاوي“، والتي تعد إحدى مبادرات برنامج جودة الحياة في المملكة، والتي تم تأسيسها من قبل 12 جهة حكومية لتطوير وتفعيل قطاع الهوايات وتقديم الدعم اللازم لها. ويأتي تأسيس النادي كأول نادٍ في سيهات يحمل هذه الأهداف، للإسهام في رفع الثقافة العلمية في المجتمع، واستثمار المواهب والقدرات والعمل على تنميتها، وتطوير قدرات الطلاب على الابتكار والتجديد، وتعزيز المسؤولية الاجتماعية والوطنية في نفوس الشباب. واستوفى النادي...
«الحكواتي» وأركان الأسر المنتجة.. فعاليات ترفيهية بمهرجان «سوق الحب»
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
يشهد مهرجان ”أيام سوق الحب 4“ الذي تنظمه أمانة المنطقة الشرقية، ضمن موسم رمضان 2024، تنوعًا في المشاركات، حيث يضم العديد من الفعاليات والأركان التراثية والحرفية والتقليدية، وعددًا من الجهات ذات العلاقة، والتي بلغ عددها نحو 20 ركنًا. ومن ضمن الأركان في المهرجان، ركن ”الحكواتي“، وهو عبارة عن فوازير رمضانية تقدم للزوار مجموعة من الأسئلة بشكل مباشر لتتم الإجابة عليها ثم يعطي الفائز جائزة نظير إجابته الصحيحة، بالإضافة إلى رواية عدد...
خطوط إنتاج للحلوى والمياه المعبأة تدمج «الصم» بسوق العمل
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
أطلقت جمعية الصم وضعاف السمع وذويهم بالمنطقة الشرقية، التابعة لوزارة الموارد البشرية، مبادرة «مبدعون بصمت وصنعتي بيدي»، التي تهدف إلى تأهيل وإعداد الصم للاندماج في سوق العمل، من خلال خطوط إنتاج متخصصة في صناعة الحلوى والمياه الصحية المعبأة. وقال المتحدث الإعلامي للجمعية سعيد الباحص: إن هذه المبادرة تأتي انطلاقًا من رؤية الجمعية بأن تكون نبراسًا مضيئًا لخدمة الأشخاص ذوي الإعاقة وجعلهم أفرادًا فاعلين في مجتمعهم. وأشار إلى أن المبادرة تركز على تأهيل...
من 14 لـ 18 سنة.. استحداث عيادات لخدمة المراهقين في «إرادة الدمام»
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
دشن مجمع إرادة والصحة النفسية بالدمام، أحد مكونات تجمع الشرقية الصحي، خدمة جديدة ضمن خدماته التخصصية التي يقدمها للمستفيدين تمثلت في افتتاح عيادات لاستقبال المراهقين. وأكدت استشاري الطب النفسي للأطفال والمراهقين ورئيس قسم الصحة النفسية للمراهقين في المجمع الدكتورة نورة بوخمسين، أن العيادات التي تمت استحداتها مطلع الشهر الماضي، قدمت خدمة جديدة لم تكن متاحة في الساب، ق وهي لفئة المراهقين من سن الرابعة عشرة وحتى الثامنة عشرة. وأضافت: يقوم عليها نخبة...
إرشادات صحية للأم المرضع في شهر رمضان.. نعرف عليها
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
كشفت مستشفى الولادة والأطفال بالدمام عن أهم الإرشادات الصحيّة للأم المرضع خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت المستشفى عن إرشادات للأم المرضع في رمضان والتي يأتي من ضمنها بضرورة أخذ قسط كافي من الراحة في نهار رمضان، والحرص على تناول غذاء متنوع وصحي على فترات متعددة. وأشارت المستشفى بضرورة الحرص على أخذ كمية كافية من السوائل وشرب الماء على مدار الساعة خلال وقت الإفطار، مع ضرورة الحرص على تناول وجبة السحور لتمد الجسم...
ارتفاع الكوليسترول الوراثي: خطر يهدد صغار السن
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
كثيرًا ما نظن أن أمراضًا معينة، مثل ارتفاع الكوليسترول، لا تصيب إلا كبار السن. لكن الحقيقة ليست كذلك، فمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ”CDC“ يؤكد أن خطر الإصابة بهذه الحالة يزداد مع تقدم العمر، لكن أجسامنا تفقد قدرتها على إزالة الكوليسترول من الدم بنفس الكفاءة التي كانت عليها في سن أصغر. ما هو ارتفاع الكوليسترول الوراثي؟ يُعد فرط كوليسترول الدم الوراثي ”FH“ اضطرابًا وراثيًا يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار ”LDL“...
القطيف.. أسعار الأسماك تنخفض 30% في رمضان
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
مع دخول شهر رمضان المبارك، شهدت أسواق الأسماك في محافظة القطيف انخفاضاً ملحوظاً في أسعار السمك، حيث وصلت نسبة الانخفاض إلى أكثر من 30% لبعض الأنواع. وأرجع بائعو الأسماك هذا الانخفاض إلى قلة الإقبال على شراء الأسماك خلال شهر رمضان، حيث يفضل الكثير من الناس تناول اللحوم والدواجن بدلاً من السمك. وأشاروا إلى أن وفرة المعروض من الأسماك في الأسواق ساهم أيضاً في انخفاض الأسعار، حيث تنتشر أسواق بيع الأسماك الشعبية في...
”تطوير الشرقية“ تستعرض المخطط الشامل لمحافظة القطيف في مرحلته النهائية
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
رأس نائب أمير المنطقة الشرقية، نائب رئيس مجلس هيئة تطوير المنطقة الشرقية، رئيس اللجنة التنفيذية الأمير سعود بن بندر بن عبدالعزيز، وبحضور الأعضاء، اجتماع اللجنة التنفيذية للهيئة، والذي أقر حزمة من التوصيات تجاه الموضوعات المدرجة على جدول الاجتماع. واستعرضت اللجنة خلال اجتماعها الخامس والثلاثين عددًا من المواضيع منها المخطط الشامل لمحافظة القطيف ”المرحلة النهائية“، وأعمال لجنة النقاط المرورية الحرجة. ونوه الرئيس التنفيذي لهيئة تطوير المنطقة الشرقية، المهندس عمر بن صالح العبداللطيف بالدعم...
«الإرشاد الزراعي» للمزارعين: لا تكرروا زراعة نفس المحصول بذات الأرض
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
نصحت إدارة الإرشاد الزراعي المزارعين بضرورة عدم تكرار زراعة نفس المحصول بنفس مساحة الأرض لعدة مرات، وذلك لضمان الحصول على نتائج إيجابية وإنتاجية عالية. وأوضحت الإدارة، عبر منصة ”إكس“، أن اتباع دورة زراعية مناسبة يُساعد على الحفاظ على خصوبة التربة وتحسين جودة المحاصيل. وأكدت على أن تكرار زراعة نفس المحصول بنفس التربة لفترات طويلة يؤدي إلى استنزاف العناصر الغذائية من التربة، مما يؤثر سلباً على جودة المحصول وكميته. وشددت على أهمية اختيار أصناف...
”التنمية الزراعية“: 31% نسبة هدر الدقيق والخبز سنويًا في المملكة
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
شدد صندوق التنمية الزراعية على أهمية تجنب هدر الأطعمة، وذلك من خلال تحديد القدر الكافي من احتياجاتنا الغذائية. ونبه الصندوق عبر حسابه على منصة ”إكس“ إلى خطورة هدر الطعام، مشيراً إلى أن نسبة هدر الدقيق والخبز في المملكة تصل إلى 31% سنوياً. وتأتي هذه الدعوة من الصندوق في إطار جهوده لتعزيز الوعي المجتمعي بأهمية الحفاظ على النعم، ودعم المبادرات الهادفة إلى الحد من هدر الطعام. وكانت مؤسسة حفظ النعمة الأهلية قد أطلقت في...
خادم الحرمين يوجه بصرف معونة رمضان لمستفيدي الضمان الاجتماعي
جهات الإخبارية - 17/03/2024م
- بأكثر من 3 مليارات ريال وجّه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود بصرف أكثر من ثلاثة مليارات ريال معونة شهر رمضان المبارك؛ لمستفيدي الضمان الاجتماعي، بمبلغ 1000 ريال للعائل و500 ريال للتابع. ورفع وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية المهندس أحمد الراجحي، خالص شكره وتقديره لخادم الحرمين الشريفين على هذه البادرة الكريمة لمستفيدي الضمان الاجتماعي، وتلمس احتياجاتهم خلال شهر رمضان المبارك، داعياً الله أن يحفظ خادم الحرمين الشريفين وسمو...