آخر تحديث: 10 / 2 / 2025م - 10:10 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
اللقاء الذي أضاء القلوب
رضي منصور العسيف - 10/02/2025م
دخلتُ العيادة، فوجدتُ أمامي سيدة مسنّة، تحمل بين تجاعيد وجهها حكايا الزمن، وترتدي على كتفيها وشاحًا من الصبر والرضا. بجانبها، وقفت ابنتها، ملامحها تنبض بالمحبة، لكن في عينيها شبح الاعتياد الذي يُنسي النعم حين تصبح جزءًا من تفاصيل الحياة. ابتسمتُ للحاجة زكية، ذات الخمسة والثمانين عامًا، وسألتها برفق: ”كيف حالكِ يا حجة زكية؟“ أجابتني بصوت يفيض سكينةً وطمأنينةً، كأنما مرّ العمر ليمنحها حكمةَ الكون: ”الحمد لله، يا بنيّ.“ التفتُّ نحو ابنتها، وفي قلبي يقينٌ لا...
الضمير الغائب!
عادل أحمد آل عاشور - 09/02/2025م
لا يمكننا أحياناً تصور كيف للإنسان أن يهنأ له عيش وتطيب له نفس وهو ظالم لأحد! أو منتهكاً لحقوق أحد! أو متسبباً في قطيعة رحم أو عقوق والدين! أو مشاركاً في إيذاء أحد! كيف تطيب نفسُ لإنسان سلب حقاً، ولو كان فلساً واحدًا! كيف يستطيع أن يفرح ويمضي متجاهلاً صوت الضمير والفطرة! كيف له أن يستلذ طعاما أو شراباً وقد هتك ستر هذا وخاض بعرض ذاك أو خدش شعور آخر بكلمة جارحة، غيبةً...
ظروف قاهرة أجّلت العقد
محمد الصفار - 09/02/2025م
يوم الأربعاء مساءً طلبت من العريس أن يرسل لي جميع الوثائق المطلوبة لإنجاز العقد، ثم سألته إن كان يعلم بشروط مخطوبته، فقال: "إنها طلبت أمرين، ترغب تثبيتهما في العقد. الأول: توفير السكن المستقل، والأمر الثاني: السماح بالاستمرار في الوظيفة"، وانتهت المحادثة بيني وبينه إلى هذا الحد. ثم يكمل أحد أصدقائي المأذونين القصة، كتبت المعلومات المرتبطة بالعريس والعروس والشاهدين في دفتر الضبط، ومن عادتي ألا أكتب شيئًا من الشروط بين الزوجين، حتى أتحقق...
سر أسلوب مذاكرة الدروس الفعالة
عدنان أحمد الحاجي - 09/02/2025م
سر أسلوب مذاكرة الدروس الفعالة: استذكار المعلومات بأساليب مختلفة كتب المقدمة الدكتور رضي حسن المبيوق، برفسور سابق في علم النفس التربوي، جامعة شمال أيوا جامعة SWPS البولندية Secret of effective learning: Retrieving information in different ways January 23,2025 مقدمة البرفسور رضي حسن المبيوق لكل طالب طريقته الخاصة في التعلم وقد تكون طريقة تعلمه فاعلة وناجعة وقد لا تكون. وحتى لو كانت مجدية وفعالة بالنسبة له؛ فقد لا تكون كذلك لغيره. بقدر ما تعطينا الدراسة التي بين يديك...
علي الأكبر (ع) قدوة ملهمة
فاضل علوي آل درويش - 09/02/2025م
يواجه الشباب الكثير من المشكلات والتحديات التي تقف بوجه تقدمهم وإصرارهم على اغتنام الفرص وبناء المستقبل الواعد، وهذه طبيعة الحياة فطريق بناء الشخصية وإثبات الوجود وتحقيق المكانة التي يصبو إليها ليست معبّدة بخيوط الحرير، بل خلاصة عمر الإنسان هي رحلة كفاح وعمل مثابر وتسلّح بالمعارف والعلوم في مختلف الحقول والمجالات، والمشكلات ما هي إلا محطات اختبار لما يمتلكونه من قدرات وإمكانيات وطرق تفكير للخروج من نفق الصعوبات. ولهذا يحتاج الشاب والفتاة...
النفايات الإلكترونية: بين الفائدة والضرر
عبد الجليل الحايك - 09/02/2025م
حسب الإحصائيات العالمية تُتصدر النفايات الإلكترونية كأسرع أنواع النفايات نمواً في العالم، حيث تشمل الأجهزة الإلكترونية التي انتهى عمرها الافتراضي، أو أصبحت غير صالحة للاستخدام، مثل الهواتف المحمولة، وأجهزة الكمبيوتر، والتلفزيونات، والثلاجات، وغيرها. مع التطور التكنولوجي السريع، أصبحت دورة حياة الأجهزة الإلكترونية أقصر، مما أدى إلى زيادة كميات النفايات الإلكترونية بشكل كبير. تُشير التقديرات إلى أن العالم ينتج أكثر من 50 مليون طن من النفايات الإلكترونية سنوياً، ومن المتوقع أن...
متى نتعلّم من تجاربنا؟!‎
سعيد الميداني - 09/02/2025م
أستغرب عندما ينتقد أحدهم المجتمع الشرقي واصفًا إياه: بأنهم شعوب لا تتعلم من تجاربها السابقة خصوصا التجارب الخانقة التي تُكبّد أهلها الخسائر والمزيد من الأضرار، مستشهدًا بالآية الكريمة {كُلَّمَا دَخَلَتْ أُمَّةٌ لَعَنَتْ أُخْتَهَا} وعلى خلفية هذه النظرة أعود بذاكرتي إلى أحداث جائحة الكورونا COVID-19 التي اجتاحت العالم قبل بضع سنين وما خلّفته من خسائر بشرية واقتصادية، وتعطلت على أثرها بعض خصائص وأنشطة الحياة اليومية جعلت الناس تلزم بيوتها، وتتبع...
سلوكنا في النصف من شهر شعبان
هاشم الصاخن - 09/02/2025م
ليلة الجمعة من يوم الخامس عشر من شهر شعبان، تاريخ لا ينساه المسلمون عامة، والشيعة الاثنا عشرية خاصة، فهي ليلة تتجدد عبر الأزمنة، جيلا بعد جيل، لما تحمله من قدسية وروحانية عظيمة. كيف لا، وهي تحمل ذكرى ميلاد منقذ البشرية، الإمام المهدي «عجل الله فرجه الشريف»، الذي ولد في الخامس عشر من شهر شعبان عام 255 هـ، ليكون رمزا للعدل والرحمة المنتظرة. ومع حلول هذه الليلة المباركة، يستعد المؤمنون لاستقبالها بقلوب...
التمارين الرياضية يمكن أن تؤدي إلى تغييرات تساعد على درء الخرف
حجي إبراهيم الزويد - 08/02/2025م
يؤدي الحفاظ على النشاط طوال الحياة - خاصة قبل سن الخمسين - إلى تغييرات في الدماغ يمكن أن تساعد في درء الخرف، وفقا لدراسة نشرت في مجلة Brain Communications. يقترح الباحثون أن هذا يمكن أن يكون التمرين مما يساعد على الحفاظ على الحجم في منطقة الدماغ التي تساعد في التفكير والذاكرة. أولئك الذين مارسوا الرياضة طوال الحياة كانوا أقل عرضة أيضا للتعرض للتدهور المعرفي حتى لو كان لديهم علامات رئيسية لمرض الزهايمر،...
الفلسفة العربية بين إبداع المفاهيم وتبعية النقل
كاظم الصالح - 08/02/2025م
شغل سؤال إنتاج العرب للمفاهيم الفلسفية حيزا كبيرا من النقاشات الفكرية العربية والعالمية، حيث يتنازع الباحثون بين مؤكد على أصالة الفكر الفلسفي العربي وبين منكر له، معتبرين أن ما ينسب إلى العرب من فلسفة ما هو إلا اجترار للتراث اليوناني أو مجرد شروح وتعليقات. يجادل عدد من المفكرين بأن الحضارة العربية الإسلامية قدمت إسهامات فلسفية عميقة، سواء عبر تطوير مفاهيم يونانية أو ابتكار مفاهيم جديدة انبثقت من السياق الثقافي والديني الخاص....
لماذا نفضل الأشكال المنحنية على تلك المستقيمة؟
عدنان أحمد الحاجي - 08/02/2025م
Why do we prefer curves over straight edges: researchers probe the brain for clues January 10,2025 الفنانون والمصممون متقدمون كثيرًا على الباحثين العلميين. حيث يستخدمون بالفعل خطوطًا متعرجة ومنحنية لإثارة الشعور بالراحة والمتعة الجمالية والألفة لدى الناس. منذ أكثر من 100 عام، عرف باحثو علم النفس أن معظم الناس يفضلون الأشكال المنحنية على الأشكال المستقيمة في كل شيء تقريبًا - من الخطوط والأشكال إلى الوجوه واللوحات الفنية والمساحات الداخلية. علاوة على ذلك، فقد لوحظت...
فقد الأحبة: المرحوم الشاب فاضل آل حيان
حسين الدخيل - 08/02/2025م
الفقد هو أحد أصعب التجارب التي يمكن أن يمر بها الإنسان في حياته. عندما نفقد شخصًا عزيزًا علينا، سواء كان صديقًا، أو قريبًا، أو حتى شريك حياة، يتغير عالمنا تمامًا. يصبح الصمت أكثر ألمًا، والذكريات أكثر حضورًا، وتصبح الحياة بعدها مليئة بالفراغ الذي لا يمكن ملؤه. لكن رغم الألم، فإن فقد الأحبة يعلّمنا أيضًا العديد من الدروس القيمة حول الحياة والوجود. عند فقدان أحد الأحبة، يشعر الإنسان وكأن جزءًا من نفسه...
كابوس الحياة: بين الأحلام والواقع
سوزان آل حمود - 07/02/2025م
في زحمة الحياة، يحمل الإنسان في قلبه أحلاماً وطموحات تسكن عقله وتغذي روحه. هذه الأحلام ليست مجرد خيالات، بل هي دافع قوي يدفعنا نحو تحقيق الذات. إن التفكير العميق في الأهداف، والاستعداد النفسي، والثقة بالله، كلها عوامل تساعد على تحويل الحلم إلى واقع ملموس. فبفضل تطوير النفس، يمكن لكل إنسان أن يحقق ما يصبو إليه، ويحول أحلامه إلى إنجازات. ظاهرة الحلم في المنام تعتبر الأحلام جزءاً من تجربة الإنسان اليومية، ولكن ليس...
منهجية حياة
فاضل علوي آل درويش - 07/02/2025م
هناك تمايز بين الناس من جهات متعددة ومختلفة، ومن تلك الجهات هي طريقة التفكير وفهم الدور الوظيفي في الحياة وأهم الأهداف التي يسعى لتحقيقها، والإنسان الناضج فكريا ويتزين بالوعي في نظرته للأمور والأحداث، سيتجلى منه بعد النظر والبصيرة في فهم الحاضر واستشراف المستقبل، وفي حاضره ستكون تصرفاته ومواقفه مبنية على الالتفات لنقاط القوة والإيجابية أو الضعف والسلبية والآثار المترتبة على كل مسار واحتمال، وهذا ما يمنهج لحياته وفقا لطريقة تفكير...
بين النحلة والذبابة!
عبد العزيز حسن آل زايد - 07/02/2025م
الإنسان في رحلة الحياة نحلة أم ذبابة؟ إليك البيان بالتفصيل. لقد خلق الله الكائنات، ومن ضمن ما خلق الحشرات، ومن أشهر الحشرات المعروفة والمألوفة النحلة والذبابة. ورغم أن لكلتا الحشرتين مزايا فريدة وتراكيب معقدة، فإن لهما معاني فارقة.. إحداهما ترفع المنعوت بها فوق السماء، والأخرى تحط بالموصوف بها في درك الحضيض!. إياك أن تقول لأحدهم: ”أنت ذبابة“؛ فهي شتيمة لاذعة في نظر الجميع، بينما سيسعد كثيرًا من تنعته بالنحلة، رغم أنهما حشرتان...
الشّابُ الذي سرقني
عقيل المسكين - 06/02/2025م
المسك: - كنتُ أفرح كثيراً عندما تصل جدتي «أم ناجي» من السّفر، حتى إنني كنت أقول: جدتي في السّفر، - بهذه العبارة -، وكذلك كنتُ أسأل وأقول: متى ترجع جدتي من السّفر؟.. وهكذا بلهجتنا العاميّة، وكنت مع إخوتي نشتاق إلى سرعة عودتها مُحمّلةً بالكثير من الهدايا لأولادها وبناتها وأحفادها وأسباطها، بل كنتُ أختزنُ في ذهني عودتها الميمونة من هذه الأسفار لأنني لاحظت ذلك منذ أن وعَيتُ على الدنيا فهي تسافر في...
حبيب إبريه.. سيرة حب متجلية
عبد العظيم شلي - 06/02/2025م
العابر لكورنيش سنابس وقت «العصاري» سيلاحظ جلسات متعددة لرجال يفترشون الرصيف، ذات اليمين وذات الشمال، تتفاوت أعمارهم وتوجهاتهم، هم أشبه بالطيور البحرية المتنوعة، كل فئة على أشكالها تقع. ما يجمع هذه الجلسة ربما لا يجمع الأخرى، لكن ينطبق عليهم المثل الشعبي:“كلنا عيال اقريه، وكلن يعرف أخيه”. ولو أراد العابر أن يدون من كل بحر قطرة، تراثيًا، ثقافيًا، اجتماعيًا، وحتى رياضيًا عن كل ما يمس المكان، فليجالس كل مجموعة على حدة، حتمًا...
محمد آل قاسم قصة وفاء
عيسى العيد - 06/02/2025م
عندما يتصف أحد الأشخاص بصفات أخلاقية في تعامله مع الناس من مجتمعه، فإن تلك الصفات تعكس حب الناس له. قد لا يظهر هذا الحب بشكل واضح في حياته، لكن بعد وفاته يشعر من حوله بالخسارة، حيث إن صدمة خبر رحيله تجعل المتلقي يستدعي كل مشاعره وأحاسيسه المخزنة في عقله الباطن. لذا، فإن رحيل هؤلاء يحزن من يعرفهم، ويؤلمهم فقدهم، فهم من إذا ماتوا، حنّ عليهم من عرفهم. الأخ والصديق محمد آل...
رحيل بصمت.. ووجع لا يهدأ
رضي منصور العسيف - 06/02/2025م
المؤمن الشاب محمد ميرزا آل قاسم رحمه الله لم يكن أحد يتوقع أن يرحل بهذه السرعة، أن يخطفه الموت من بيننا دون إنذار، كما لو كان نسمة مرت بهدوء ثم تلاشت في الأفق. محمد آل قاسم أبو جواد، ذلك الشاب المؤمن، الخلوق، صاحب القلب النقي، والصوت الذي لم نسمعه يومًا يعلو إلا بالخير، رحل بصمت، لكنه ترك خلفه صدى من الحزن والفراغ لا يمتلئ. عرفته منذ كان فتى في الخامسة عشرة، يخطو...
هل غمر الجسم في الماء البارد مفيد صحيًا؟
عدنان أحمد الحاجي - 06/02/2025م
The big chill: is cold-water immersion good for our health? January 31,2025 من الغطس أو غمر الجسم قديمًا في المحيط إلى الغطس أو الغمر في المياه القطبية الباردة، أصبحت ممارسة الغطس أو غمر الجسم في الماء البارد تحظى بشعبية متزايدة بين الرياضيين ودعاة ممارسة العادات الصحية. ولكن ما حجم الدعم العلمي لهذه الضجة؟ في المراجعة المنهجية الأكثر شمولاً من نوعها والتحليل التلوي للدراسات المنشورة في هذا المجال ()، تعمق باحثو جامعة جنوب أستراليا...
الإدارة ليست مهنة للجميع
جعفر أحمد قيصوم - 06/02/2025م
لقد خضتُ تجربة ليست بالطويلة ولا بالقصيرة في اكتساب المعرفةِ الإدارية ولا زلتُ تلميذا أتعلمُ وأُعزز فهمي من خلال القراءة والبحث والتحليل ولكنني أؤمن بأن العمل الإداري ليس مجرد مهنة للجميع كما يعتقد البعض أو وظيفة تُمارس وتُنفذ بشكل روتيني كما هو معروف في معناه العام، بل هو رسالة ومسؤولية عظيمة تتطلب الإبداع والتفاني إلى جانب بناء العلاقات القائمة على الثقة والتعاون لتحقيق الأهداف المشتركة، فالإدارة كما درستها وعرفتها هي...
ماذا في جُعبة الغد؟!
فاضل علوي آل درويش - 05/02/2025م
المخاوف مما ينتظرنا في مستقبل الأيام يعد شعورا طبيعيا وإيجابيا، يدفع بالفرد نحو أخذ الحيطة والحذر من الوقوع في أوجه التقصير أو الخطأ بسبب الاندفاع والنشاط الزائد والأفعال المتسرعة وحرق الخطوات، والنتيجة النهائية ستكون في غير صالح صاحبها وسيبوء بالحسرة والندم المتأخر لعدم حصول أهدافه وآماله، ولكن المشكلة تكمن في تحوّل تلك المخاوف إلى هواجس وبعبع وقلق لا يفارق تفكيره؛ ليتحول إلى أغلال تشل حركته وتقعده في مكانه بعد أن...
الرحلة إلى ”بوسان“
جلال عبد الناصر - 05/02/2025م
في الدقائق الأخيرة من الحلقة الأولى لمسلسل كوري تظهر ”كيم يو“ وهي تجلس على الكرسي المصنوع من السعف والمركون في إحدى زوايا المطبخ، تظهر صامتة ومحطمة الملامح، لتأخذ نفسًا عميقًا وكأنه سيغمى عليها. إلّا أنها تستدير بهدوء وتحدّق عبر النافذة لتلمح زوجها وهو يستقبل صديقه برحابة صدر ووجه بشوش. وهنا تظهر على ملامحها حسرة، فذلك الاستقبال والرحابة لم تعد تشاهدهما في منزلها. كثيرًا ما نسمع بمصطلح ”البرود العاطفي“، ومن لا يعرف...
انتصار الإرادة
رضي منصور العسيف - 05/02/2025م
في أحد الأمسيات الهادئة، رأيته في إحدى المناسبات، وقد بدا كشخص آخر تمامًا، مشرق الوجه، تعلوه ابتسامة رضا وثقة. تقدم نحوي وقال بلهفة: ”ما رأيك؟ أليس هذا إنجازًا رائعًا؟“ ابتسمت وقلت: ”بل أكثر من رائع... كيف وصلت إلى هذه النتيجة الباهرة؟“ تنهد وقال: ”أنت السبب... كلماتك أشعلت في داخلي شرارة الأمل، ومنحتني جناحين للتحليق في فضاء الناجحين. كنت أعيش في ظلال الكآبة، غارقًا في بحر من الكسل، أشعر وكأن حياتي بلا روح....
الحديد الوريدي للحامل: علاج آمن لفقر الدم
عدنان أحمد الحاجي - 05/02/2025م
علاج نقص الحديد عن طريق الوريد أثناء الحمل علاج آمن وفعال لفقر دم المرأة الحامل للوقاية من المضاعفات الصحية لكل من الأم ورضيعها Large Study Finds IV Iron Treatment During Pregnancy Safe and Effective for Anemia January 31,2025 وجدت إحدى أكبر الدراسات من نوعها أن التدخل المبكر بحقن محلول الحديد عن طريق الوريد أثناء الحمل هو علاج آمن وفعال لفقر الدم (الأنيميا) عند الحوامل. فقر الدم أثناء الحمل هو أمر شائع وغالبًا ما يكون...
أم أمين.. سيدة العطاء التي لم تغب عن القلوب
عبد الله العوامي - 05/02/2025م
رثاء السيدة زكية الهاشم «أم أمين»: نبراس العطاء وروح الخدمة الحسينية من أفراد عائلة العوامي - أم الحمام نقلها عنهم: عبدالله سلمان العوامي في ليلة وداعها، لم يكن الفقد مجرد حدث عابر، بل كان كسرًا في قلوب كل من عرفها وعاش روح عطائها. السيدة زكية الهاشم «أم أمين»، زوجة الشيخ الفاضل محمد العبدالعال، لم تكن مجرد اسم في ذاكرة مجتمعها، بل كانت منارة للعطاء، ويدًا رحيمة امتدت لخدمة المآتم الحسينية والمجالس الدينية، وأيقونةً...
موتك لن يغيب كريم شخصك
جمال حسن المطوع - 05/02/2025م
الموت ظاهرة ربانية لا اعتراض عليها وهو قدر محتوم على بني البشر، حيث لكل أجل كتاب، ولكن هناك من يغادر هذه الدنيا تاركا غصة في قلوبنا وحرقة في وجداننا لفقده وفراقه الذي حصل على حين غرة إثر حادث مؤلم، ولكن ما يعزينا ويسلينا ما تركه من تراث قيم من الأدبيات الشعرية الوازنة التي تحتوي على معان سامية ومثل عالية وخاصة منافحته وإطراءه مدحا وإجلالا في رفعة شأن أهل البيت النبوي...
نظرية وحدة الأفق في الميزان الفلكي.. نقض علمي
ناجي عبد الله العيثان - 04/02/2025م
أبدأ البحث بعمل مقارنة بين كيفية تولد الهلال وفق النظرية الفلكية ووفق نظرية وحدة الأفق - الاشتراك في الليل ومؤسسها السيد الخوئي قدس سره: ‏تولد الهلال وبداية الشهر وفق النظرية الفلكية: القمر عبارة عن جرم سماوي كروي مظلم، وما الضوء الذي نراه منه إلا انعكاس لضوء الشمس عن سطحه، وللقمر دائما نصف مضيء «المواجه للشمس» ونصف مظلم إلا في حال الخسوف، فلو نُظِرَ إليه من فضاء متوسط بينه وبين الشمس لا...
العلاقة بين فقدان حاسة السمع وبين صحة الدماغ
عدنان أحمد الحاجي - 04/02/2025م
لا يمكن تذكر ما لا يمكن سماعه: العلاقة بين فقدان حاسة السمع وبين صحة الدماغ You can’t remember what you can’t hear: The hearing loss, brain-health link December 8,2024 سؤال: الأعزاء في مايو كلينك: لقد سمعت أنه قد تكون هناك علاقة بين فقدان حاسة السمع () وصحة الدماغ. هل يمكنكم أن تبينوا لي كيف يمكن أن يؤثر ذلك في الوظيفة الإدراكية عندي () وماذا بإمكاني أن أفعله للحد من المخاطر المترتبة على ذلك؟ جواب:...
هذا النظام الغذائي قد يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
حجي إبراهيم الزويد - 04/02/2025م
وجد الباحثون أن اتباع نظام غذائي مطور حديثا مستوحى من عادات الأكل للمجتمعات غير الصناعية يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة - ويخططون لمشاركة الوصفات مع الجمهور. ساهمت الأنظمة الغذائية الصناعية - الغنية بالأطعمة المصنعة ومنخفضة الألياف - في ارتفاع كبير في الأمراض المزمنة مثل السمنة والسكري وأمراض القلب، في البلدان الغنية مثل أيرلندا. تظهر ورقة نشرت في مجلة Cell أن النظام الغذائي المطور حديثا الذي...
كيف يتعرف الجهاز المناعي المعوي على الغذاء المسبب للحساسية؟
حجي إبراهيم الزويد - 03/02/2025م
مع كل وجبة من الطعام نتناولها، يجب أن يتخذ جهاز المناعة المعوي لدينا قرارا كبيرا. مكلفة بالدفاع عنا من مسببات الأمراض الأجنبية، هذه الخلايا الحساسة بشكل رائع تميز بطريقة ما الصديق عن العدو - تدمر الغزاة مع التسامح مع الطعام والبكتيريا المفيدة. كيف تفصل الأمعاء الجيد عن السيئ، لطالما حير العلماء. الآن، تحدد الأبحاث الجديدة أنواعا محددة من الخلايا المعوية التي تتواصل مع الخلايا التائية - مما يدفعها إلى تحملها أو الهجوم...
ادرس خطتك قبل الانطلاق
عبد العزيز حسن آل زايد - 03/02/2025م
تمر علينا الأيام تلو الأيام، فنكبر عامًا تلو عام.. البعض ينظر إلى ما فرط فيه فقط، فيعاتب نفسه بطريقة ما يسمى بـ ”جلد الذات“، فيقسو على نفسه ويعيش الإحباط بجميع ألوانه وفصوله! بيد أنّ هناك مبدأ آخر ندعوك لتأمله، فقد تتبناه.. هو مبدأ الرحمة والشفقة على هذه النفس التي بين جنبيك. فنقول لك: حنانيك على نفسك حنانيك، فما أنت إلا محض بشر خلقه الله ضعيفًا، البقّة تؤلمك، والشرقة تقتلك، والعرقة تنتنك،...
أخلاقيات الإمام زين العابدين (عليه السلام) في العمل التطوعي
عبد الله اليوسف - 03/02/2025م
العمل التطوعي ركيزة مهمة في تنمية المجتمع وتطويره، والارتقاء به في مختلف الأصعدة والمجالات، لأنه يساهم في توليد الأجواء الإيجابية والمحفزة عند أفراد المجتمع للمساهمة الفاعلة في دفع عجلة التقدم والنهوض الحضاري بالمجتمع. ويعزز العمل التطوعي من القيم الاجتماعية والأخلاقية والإنسانية بين الطبقات الاجتماعية المختلفة كقيم التراحم والتماسك والتكافل الاجتماعي، وكقيم العطاء والإيثار والبذل والكرم والسخاء من أجل إسعاد الآخرين، وإشاعة البهجة والسعادة في المجتمع. وكلما ازدادت مؤسسات ومراكز وجمعيات العمل التطوعي،...
حليب الإبل بديل جيد لمنتجات ألبان الأبقار
عدنان أحمد الحاجي - 03/02/2025م
Camel milk udderly good alternative to traditional dairy January 25,2025 بالإضافة إلى كونه مضادًا للحساسية، فإن حليب الإبل قد يقي الأمعاء من الإنزيمات الضارة ويساعد على تحسين عملية الهضم. توصلت دراسة جديدة () من جامعة إديث كوان «ECU» في أستراليا إلى أن حليب الإبل يحتوي على مستويات مرتفعة من الببتيدات الطبيعية الفعالة بيولوجيًا () مقارنة بنظيراتها في الحليب البقري. ”هذا خبر جيد. نحن نعلم أن لدى حليب الإبل قدرة على أن يكون مضادًا للحساسية...
معًا ضد انعدام الأهلية لتربية جيل خالٍ من العقد
‏‎إنعام آل عدنان - 03/02/2025م
تلعب الأم دورًا محوريًا في حياة أطفالها، حيث تكمن مسؤوليتها في حمايتهم وتوفير بيئة آمنة تسهم في تنشئتهم تنشئة صحية تشمل الجوانب النفسية والجسدية. أما دور المعلم، فهو دور تربوي يتطلب مراعاة الظروف النفسية والصحية والاجتماعية للطالب، حيث يتعامل المعلم مع مستويات متنوعة من الإدراك والبيئات الاجتماعية. والمربي الناجح هو من يستطيع احتواء الطلاب بمختلف ظروفهم وتهيئة بيئة آمنة وصحية تتناسب مع مستوياتهم الاستيعابية والنفسية. من خلال تجاربي مع أطفالي في المدارس،...
ساحة تنافس واقتناص فرص
فاضل علوي آل درويش - 03/02/2025م
ورد عن الإمام الحسين (ع): يا أيها الناس نافِسوا في المكارم، وسارعوا في المغانم» «بحار الأنوار ج 75 ص 121». دعوة في مضمار السعي الحثيث نحو تكامل الشخصية وتزيّنها بالقيم الأخلاقية والحُلل التربوية، فهذه المفاهيم والمفردات ما يستحق التنافس في ميدانه، لما يحققه من أبعاد القوة والتكامل في شخصية الإنسان في الحياة، وهو عنوان الحصاد والنتائج النهائية ومفخرة صحائف الأعمال في يوم القيامة. على المستوى الأخلاقي والاجتماعي تظهر معالم شخصية الإنسان من...
أهدى عروسه سهرة وأهداني بسمة
محمد الصفار - 02/02/2025م
اسمحوا لي أن أمرر هذه القصة اللطيفة، خصوصًا ونحن في ثلاثة أيام متتالية نحييها بالبهجة والفرحة، بدأت اليوم بمولد الإمام الحسين لتنتهي بمولد الإمام السجاد، مرورًا بمولد أبي الفضل العباس «عليهم جميعا سلام الله» وكل عام وأنتم بألف خير. أخيرًا تم عقد الزواج، والحمد لله على كل حال، تلك كانت كلمات العريس بعد أن تم عقد نكاحه الشرعي، لقد كان فرحًا بعقده وعروسه بحد لا يوصف. كالعادة أخبرته أن العقد يُختم من...
الجمعيّات التخصصيّة
هاشم الصاخن - 02/02/2025م
الجمعيات الخيرية في المملكة العربية السعودية تلعب دورا محوريا في تعزيز التكافل الاجتماعي وتلبية احتياجات الفئات الأكثر ضعفا. وكذلك تسهم في تخفيف الفقر وتحسين جودة الحياة؛ وبفضل رؤية المملكة 2030 م، شهدت الجمعيات الخيرية تطورا كبيرا نحو التخصصية والشفافية، مما يعزز أثرها الإيجابي في المجتمع. وبالتأكيد، جاءت رؤية المملكة 2030 م لتطوير دور هذه الجمعيات، حيث أصبح من الضروري أن تتواكب مع التحولات السريعة في حياة البلد والإنسان. لم يعد من...
بكتيريا الفم والأمعاء الشائعة قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
حجي إبراهيم الزويد - 01/02/2025م
قد تكون البكتيريا الشائعة التي توجد عادة في الفم والجهاز الهضمي، البكتيريا العقدية الأنجية، Streptococcus anginosis, وفيرة في أمعاء الأشخاص المصابين بالسكتة الدماغية وترتبط بتشخيص أسوأ وزيادة خطر الوفاة، وفقا لدراسة أولية قدمت في المؤتمر الدولي للسكتة الدماغية لعام 2025 التابع للجمعية الأمريكية للسكتة الدماغية، الذي عقد في لوس أنجلوس. قال شويتشي تونومورا، المؤلف الرئيسي للدراسة واحد أطباء قسم الأعصاب في المركز الوطني للدماغ والقلب والأوعية الدموية في أوساكا، اليابان: "...
قال الناس عنه.. المرحوم الأستاذ محمد أحمد آل عيد
زكريا أبو سرير - 01/02/2025م
إن المهمة الصعبة التي قد تواجه كل إنسان في هذه الحياة هي كيف يكون أنموذجا صالحا في حياته، حيث إن البحث عن الكمال مطلب وجداني في أعماق الإنسان، فهو من يرسم ويشكل حياته الإنسانية والحياتية والمهنية. وكما أعلم، وقد يتفق معي الكثير من القراء الكرام، إن أصعب المهن الحياتية هي كيف تصنع إنسانا صالحا تقدمه للمجتمع لكي يكون نموذجا يهتدى به إلى طريق الصلاح والإصلاح، فتظفر أسرته وعائلته ومجتمعه ووطنه...
متى أتمرن: قبل الأكل أم بعده؟
عدنان أحمد الحاجي - 01/02/2025م
أيهما أفضل صحيًا ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة أم بعد تناول وجبة غذائية إعداد الجمعية الفسيولوجية الأمريكية To eat or not to eat (Before exercising) —That is the question April 7,2017 يتساءل عشاق التمارين الرياضية في كثير من الأحيان عما إذا كان من الأفضل تناول وجبة غذائية قبل ممارسة التمرين الرياضي أم ممارستها على معدة فارغة. دراسة كانت هي الأولى من نوعها تبين تأثير تناول الطعام مقابل عدم تناوله في التعبير الجيني في...
الحاج خليل في ذمة الله
عباس سالم - 01/02/2025م
سنينا طويلة مرت وأنا أتذكر تلك التغريدة التي تسبق أذان الظهر، أرهف السمع لصاحب التغريدة الملائكية وهو يمر بالقرب من باب بيتنا في حينا الشعبي ”الحوامي“ منادياً أهل الحي؛ يااللوز يااللوز، لوز لوز، ياالكنار ياالكنار، كنار كنار، يالكعاك يالكعاك، كعك كعك، يالتوف يالتوف، توف توف! هكذا كنت أسمعه كصوت الجدة عندما تنشد الأبيات التي تجعلنا نخلد إلى النوم، أو كهلهولة أم في عرس بنتها، حتى كبرنا وعرفنا أنه صوت الحاج «خليل...
صاحب الابتسامة المشرقة
عقيل المسكين - 31/01/2025م
المسك: - لم أنسَ جارنا المرحوم حسن الشيخ، وهو والد زميلنا في الدراسة الابتدائية وصديقنا علي الشيخ، الإداري الكبير في أحد البنوك المحلية حاليّاً، كان هذا الرجل الحاج حسن الشيخ ربّ أسرةٍ ويعيش في منزل مقابل للبيت العود من الجهة الشرقية، وبمجرد أن يخرج أيّ شخص من بيتنا من البوابة الشرقية يكون بيت جارنا الحاج حسن مقابله مباشرة، وتكون بوابة منزلهم من جهة اليمين قليلاً، ولم أنس حتى لون بابهم الخشبي...
مراوغة ثعلب
فاضل علوي آل درويش - 31/01/2025م
ورد عن أمير المؤمنين (ع): الغشوش لسانه حلو وقلبه مر» «غرر الحكم ص 421». ما وراء الكلمة الجميلة واللطيفة قلب يعبر عما يختلج فيه من معان وأفكار ومشاعر، فالجدارية الخلفية لتلك الحلاوة قد يكون القلب الصادق والنقي والذي لا يعبر إلا بما يجده أمامه من مشهد أو موقف، فيكون لسانه آلة للتعبير عن حقيقة مشاعره وما يضمره من أحاسيس، ولكن البعض لا يسير بهذا الاتجاه فلسانه لا يعبّر حقيقة عما في...
تفاءلوا بالخير تنالوه
جعفر أحمد قيصوم - 31/01/2025م
في المقال السابق عرّفنا معنى الثالوث الشرس المتمثل في ”الشك والتردد والبطء في التنفيذ“ ذلك العدو الخفي الذي يسرق الأحلام ويقيد الطموح، أما اليوم فموعدنا مع فجر جديد وثالوث مختلف قادر على تحويل الركود إلى انطلاقة، والخوف إلى شجاعة، والأحلام إلى واقع، ثالوث يبعث الحياة من جديد ويقود الإنسان نحو التقدم والإنجاز يتمثل في ”الوقت والمعرفة والتغيير“. فالوقت هو المورد الثمين الذي نملكه جميعا لكنه يمضي بسرعة لا تعود، وكما قال...
جريمة بدم بارد
سوزان آل حمود - 31/01/2025م
تُعتبر الجريمة مفهومًا معقدًا يتداخل فيه الشرع والقانون، حيث تشير إلى الأفعال التي تُخالف القوانين المعمول بها، وقد تتراوح بين الجرائم الكبيرة والصغيرة، الجسيمة والغير جسيمة. فالجريمة ليست دائمًا مرتبطة بالعنف أو استخدام الأسلحة، بل يمكن أن تتخذ أشكالًا أخرى أكثر دقة، قد تؤدي في النهاية إلى تدمير حياة إنسان. ما هي الجريمة في الشرع والقانون؟ في الشرع، يُنظر إلى الجريمة على أنها فعل يتعارض مع القيم والأخلاق، ويتطلب العقاب. أما في القانون،...
جزيرتنا خضراء منظر جمالي
أحمد منصور الخرمدي - 31/01/2025م
في وسط امتداد مساحات الخضرة والجمال البحري الساحر بكورنيش المحيسنيات، تقام النسخة الرابعة من مبادرة جزيرتنا خضراء، وهي فعالية رائعة تميزت بحضور العائلة والأطفال ومنذ الساعات الأولى من انطلاقها. جمعية تاروت الخيرية، بإشراف بلدية محافظة القطيف وبالتعاون مع جمعية شاركني للتنمية الاجتماعية بالربيعية والجهات المشاركة الأخرى الرسمية والإعلامية والأهلية، جميعها حرصت وبكل ما لديها من إمكانيات واستعدادات، على إقامة هذه الفعالية والتي انبثقت ضمن المبادرة الكريمة التي أعلن عنها ولي العهد...
الوهم وتأثيره على الأفراد والمجتمعات
عيسى العيد - 30/01/2025م
تنتاب كل إنسان تصورات داخلية تكمن في نفسه، هذه التصورات في العادة غير مطابقة للواقع، بل خادعة لصاحبها. يُطلق على هذه التصورات“الوهم”، وله صفات مختلفة؛ بعضها مرتبط بالأشياء الحسية، وأخرى غير ذلك. ينشأ الوهم من أخطاء في الإدراكات الحسية أو من تأثيرات عقلية ونفسية. أفلاطون وصف كيف أن البشر يعيشون في عالم من الظلال، وهو ما يمثل الأوهام، بينما الحقيقة المطلقة موجودة في عالم الأفكار أو“عالم المثل”. اعتبر أن ما نراه...
عندما نقول ”ذكي“ ماذا نعني؟
عدنان أحمد الحاجي - 30/01/2025م
When we say ‘smart’ what do we mean? October 16,2024 لقد أمضى ليزلي فاليانت Leslie Valiant, أستاذ علوم الكمبيوتر والرياضيات التطبيقية في كلية جون إتش بولسون للهندسة والعلوم التطبيقية، جامعة هار?ارد، عقودًا من الزمن في دراسة الإدراك البشري. الكتب التي أصدرها ومنها كتاباه: ”دوائر العقل العصبية ()“، ومؤخرًا كتاب: ”أهمية أن تكون قابلاً للتعلم ()،“ شاهدة على ذلك الجهد. مفاهيم مثل الذكاء - بمعنى Intelligence - والذكاء بمعنى smartness - هي مجرد مفاهيم...
بعيدا عن التشنج من الرأي الآخر
فاضل علوي آل درويش - 29/01/2025م
كيف يمكن لنا أن نحافظ على هدوء أنفسنا ونقاء قلوبنا من مشاعر الكراهية بسبب الاحتكاكات اليومية والحوارات المعتادة مع من هم في محيطنا الأسري والاجتماعي، فالضغوط النفسية وحالة التوتر والشحن الانفعالي الناجم من حالات تبادل الآراء ووجهات النظر دون الوصول إلى حالة الإقناع قد توتر العلاقات، فالبعض ينساق خلف مشاعره المتأججة والانفعال الذي يجتاح نفسه بقوة، فتتحوّل معه النقاشات إلى فتيل نار الفتنة والأحقاد والمشاحنات، ومن يعيش حالة التوازن والضبط...