آخر تحديث: 27 / 11 / 2024م - 9:54 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
الفرص القاتلة - 2
محمد المسعود - 30/09/2023م
التماع الذهب يجعل الحكيم سفيها، والشيخ الوقور صبيا ”حكمة إفريقية“. وأنا أنظر في حكمة الضحايا، ورجاحة عقولهم، ونصيبهم من العلم، وحظهم الوفير من التعليم، أجد في نفسي ميلا للتصديق بأن الطمع واستبداده في النفس يجعلها تصاب بعمى حقيقي يحول بينها وبين رؤية ما حولها، كما يحول وظيفة العقل للقيام بمهام التبرير لما يسوقه الطمع إليه بوصفه فرصة نادرة لغنى مستعجل، ومنفلت من أسبابه المعقولة، وعلله المنطقية. فهذا ستيني أدرج الملايين في...
المكانة الاجتماعية
عيسى العيد - 30/09/2023م
يمتلك كلّ فردٍ من الناس رغبات متعدّدة ومتنوعة، تلك الرغبات بعضها كامنة والأخرى بارزة، لكن تختلف درجتها لدى كلّ إنسان من حيث بروزها أو اختفائها، فبعض الناس تجد رغبة الأكل بشراهة بارزة لديه، وآخر يضع لها قانونًا بحيث يستطيع التحكّم فيها، هي الرغبات يحكمها نظام معيّن بحيث تقنّن، وتهذّب في بعض الأحايين، فجميع الرغبات الموجودة عادة ما تكون بارزة، ولكن ما إن تحكّم فيها صاحبها صارت مهذّبة. الرغبات عند أيّ فرد...
وداعا يا أمين تاروت
عبد العظيم شلي - 30/09/2023م
بالأمس أعلن خبر وفاة الزميل والأخ محمد حبيب أمين إلى رحمة الله تعالى ورضوانه. ارتحل عن أسرته وأهله وصحبه وناسه، مخلفا لهم الحسرات والألم، تاركا لهم ستة عقود ونيف من الذكريات العطرة، ارتحل الأنيس الذي لا تمل من الجلسة والحوار معه، وحتى لو لم يتكلم، تعبيرات وجه تنطق بالمحبة، فهو شخص يحمل الطيبة في قلبه المنعكسة في كل ملامح وجه. نبرة صوته مميزة، ترن في مسامع كل من يألفه ومن يصحبه...
ما تحقق من شعائرنا الدينية من مكتسبات خلال الفترة الماضية
جمال حسن المطوع - 29/09/2023م
مررنا خلال الشهرين الماضيين بفترة من الحداد وإحياء الشعائر الدينية تخللها دروس متنوعة وعبر ومواعظ وهداية وإرشاد ديني وتوجيه اجتماعي وثقافة نشطة وحراك معرفي وتهذيب وسلوك متعدد الأهداف والغايات والنتائج التي أثمرت حصيلة إيمانية وأخلاقية وأدبية وفن في كيفية معالجة ما طرأ ويطرأ من مشاكل وصعوبات في حياتنا اليومية ومعتقداتنا الدينية وما لحق بها من شبهات ورواسب، فهناك من المشايخ والخطباء حفظهم الله من تصدى لها، وأوضح مقاصدها بالدليل والبرهان...
دراسة أجريت على أكثر من 150 ألف شخص حددت جينات مقترنة بقوة بالتوحد وباضطرابات نمو عصبي أخرى
عدنان أحمد الحاجي - 28/09/2023م
جهاز جبل سيناء الصحي، نيويورك، نيويورك
17 أغسطس 2022
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 248 لسنة 2023
Study of More Than 150,000 People Identifies Genes Strongly Linked to Autism and Neurodevelopmental Disorders
مصدر الصورة: جامعة كارنيجي ميلون
اكتشاف ما مجموعه 252 جينًا له علاقة قوية بالتوحد، مما يزودنا بأفكار بشأن كيف تؤدي الطفرات الجينية إلى اضطراب النمو العصبي وتساعد في اكتشاف أهداف علاجية محتملة ...
الشخصية الاجتماعية
محمد أحمد التاروتي - 28/09/2023م
تفرض الشخصية الاجتماعية إيقاعاتها، على المحيط القريب، وأحيانا البعيد، نظرا لامتلاكها مزايا، ومقومات فريدة من نوعها، مما يسهم في ارتقائها سلم الاهتمام الاجتماعي بشكل عام، بحيث يتجلى في إظهار الكثير من التقدير والاهتمام، لهذه النوعية من الشخصيات على الصعيد الاجتماعي، انطلاقا من قناعات راسخة بالدور الحيوي، وأحيانا المحوري، الذي تلعبه هذه النوعية من الشخصيات، في العديد من المجالات، وكذلك المساهمة في الارتقاء بملف العلاقات على اختلافها. تنطلق الشخصية الاجتماعية، في ممارساتها...
منصات التواصل إثراء أم تعمية؟!
فاضل علوي آل درويش - 28/09/2023م
لا يمكن لأحد منا إنكار الدور الذي تلعبه منصات التواصل والتطبيقات الاجتماعية في تفكيرنا ومجريات حياتنا وكأنها الظل الملازم لنا، وقبل الحديث حول المميزات الإيجابية والنتائج السلبية لتلك المنصات المتعددة والتي من خلالها يمكننا استخلاص النتائج ومن ثم التعامل بناء عليها، لا بد من الإشارة إلى أنفسنا وما أحدثته من تأثير كبير في صياغة الأفكار الثقافية والأسرية والاجتماعية، بل وأصبحت مرجعية في الكثير من التصورات والأفكار ووجهات النظر المطروحة في...
نزعة الفِطام.. بين الوِئام والخِصام.. حَدَثٌ وحَدِيثٌ ”55“
عبد الله أمان - 27/09/2023م
الكُلّ مِنّا توقّف عَن دَورةِ الرّضاعةِ الطبيعيةِ، وهي الفترة التي يَتغذّى الطفل فيها ”اللّبن“ مِن صدر أمّه، عِند إكماله عَامين مِن كَرم ورِفد الرضاعة المُتواصِلة… وفِي ذلك حِكمةٌ إِلهيةٌ، مٌمنوحِةٌ للمولودِ الجديدِ، مِن صِغار ”الثدييّات“ الأُخرى مِن سَائر رُتبِ المَخلوقاتِ الربّانيةِ عَامةً، عَلى وجهِ البسيطةِ؛ لِمَا في ذلك مِن ضَعفٍ، وعَدم تَمكين، واستِعداد، وجاهِزية أعضاء الجهاز الهضمي ”الطرية“ للمولود الجديد، مِن القَيام بمَهامّ عمليةِ الهضمِ الكاملةِ؛ وامتصاصِ مُختلفِ الأطعمةِ المُعقّدةِ،...
لا أحد يتكلم عن الرغبة الجنسية لدى النساء، إلا أنها تُعتبر واحدة من أكثر مشكلات الصحة الجنسية المقلقة شيوعًا
عدنان أحمد الحاجي - 27/09/2023م
«بقلم: آن أفنتين، استاذ مساعد، كلية التمريض والقبالة «التوليد»، جامعة كوينز في بلفاست - Áine Aventin، Lecturer، Queen’s University Belfast»
1 سبتمبر 2023
Women"s sexual desire often goes undiscussed - yet
it"s one of their most common health concerns
Áine Aventin، Lecturer، School of Nursing and
idwifery، Queen's University Belfast
September 1,2023 ...
وجوه لا تنسى: الحاج جعفر محمد آل عبيد ”السخي الكريم“
حسن محمد آل ناصر - 27/09/2023م
من عاش ذاك الزمن الجميل ”جيل الطيبين“ فإنه يذكر شخصيات كانت حاضرة بطيب قلبها وبشاشة وجهها ودماثة أخلاقها وإحسان يدها، فالكرماء لا تنتهي صورهم، ولا ذكرهم فصفة السخاء والكرم صفة عظيمة إذا اتصف بها إنسان، وشخصيتنا لهذه السطور ممن مر في الذاكرة وطبيعي جدا مثل هؤلاء يركزون في فضاءات الأحياء والفرقان والزرانيق من مسجد لحسينية، ومن مأتم لدكان عامر بالمؤمنين. أجل كنت صغيرا، وأنا أنظر ذاك الرجل ذو الأخلاق الحميدة الحاج...
اضبط مزاجك
أمير الصالح - 27/09/2023م
مصطلح ”ضبط المزاج“ حسب تُراث مناطق ضفاف الخليج مرتبط بشرب قدح الشاهي المحكم الإعداد والزكي الرائحة بعد تناول وجبة لذيذة ودسمة. في زمننا الحاضر، لكل شخص إعدادات نفسية مختلفة ولكل شخص توليفات تختلف عن الآخر لضبط مزاجه. فيما يرى البعض أن: التدخين
احتساء المشروبات الغازية مثل كوكا كولا أو بيبسي
الإعراض عن الدخان
ممارسة الرياضة
النوم بعدد ساعات كاف يوميا
النجاح في العمل
حضور الولائم بشكل مستمر
حضور حفلات غنائية صاخبة
المعاكسات
التفحيط
مسح الأسعار للمواد والسلع الأساسية بشكل دوري
الحرص على أداء...
حديث ”حسين مني وأنا من حسين“ مراجعة نقدية لمحاضرة عاشورائية
صالح العلي - 26/09/2023م
مقدمة:
في كل سنة هجرية يشرق على الشيعة الإمامية شهر محرم بالحزن والبكاء في أنحاء العالم يعلو في هذا الشهر صوتهم نعاة وخطباء ووعاظ يعظون الناس ويذكرونهم بالقيم الدينية والأخلاقية والسيرة التاريخية للإمام أبي عبد الله الحسين بن علي على المنابر ومن تلك المنابر منبر حسينية السبطين بقرية الطرف بالأحساء حيث استهل ش. عقيل الشبعان محاضرته ”حسين مني وأنا من حسين «بحث في المضمون»“ في اليوم الأول من شهر محرم سنة...
كلام في الصداقة الصادقة
أمير الصالح - 26/09/2023م
قال سامي وهو متفاخر: بضغط بضعة أزرار محدودة في التطبيقات الاجتماعية، تعرفت على أصدقاء كثر من حول العالم، ومن ثقافات ومشارب مختلفة! فبادره أحد الحضور، محمد، بالسؤال: ما أهمية الأصدقاء والصداقة في حياتك؟ فأجاب سامي: يلعب الأصدقاء دورًا مهمًا في حياتي؛ لأنهم يقدمون الدعم والرفقة والتشجيع والتحفيز. إن وجود الأصدقاء يسمح لي بمشاركة اللحظات المبهجة والصعبة، وهو ما يساهم في استقراري النفسي والعاطفي والاجتماعي في الوسط النظيف. على سبيل المثال، أثناء الأوقات...
التسويق الذكي
محمد أحمد التاروتي - 26/09/2023م
العلاقات الشخصية، وكذلك المحافل الثقافية، والأثر التاريخي، عناصر أساسية في التسويق إلى المجتمعات البشرية، حيث تلعب هذه العناصر دورا فاعلا، في إيصال الصورة المناسبة للأطراف الأخرى، مما ينعكس على طريقة التعاطي ورفع الغشاوة أو إزالة الصورة السلبية، خصوصا وأن غياب المعلومة الدقيقة، والافتقار للتواصل المباشر، يكرس الصورة الملتبسة في العقول، لدى الأطراف الأخرى، انطلاقا من ”الناس أعداء ما جهلوا“. تصحيح الصورة المشوشة عن بعض المجتمعات الإنسانية، عملية تراكمية بطبيعة الحال، ولكنها...
الكشف عن الجمال الخالد لقلعة تاروت رحلة للذكرى
صادق علي القطري - 26/09/2023م
ادخل إلى عالم السحر وانغمس في جاذبية قلعة تاروت الآسرة. تقع هذه القلعة القديمة بالقرب من شواطئ الخليج العربي الخلابة، وهي بمثابة شهادة على التاريخ الرائع والعجائب المعمارية في المنطقة. بينما تغامر عبر ممراتها العتيقة وتصعد إلى أبراج المراقبة، استعد للعودة بالزمن إلى الوراء، حيث تتشابك الأساطير مع الواقع وتهمس أصداء الماضي بحكايات المؤامرات والقوة. بفضل المناظر الرائعة والعروض التفسيرية التي تكشف أسرار القلعة، تقدم قلعة تاروت تجربة لا تُنسى...
هل تتحكم جيناتنا في اختيارنا لأصدقائنا؟ يبدو الأمر أنه كذلك مع الفئران
عدنان أحمد الحاجي - 25/09/2023م
31 أغسطس 2021
فانيسا مكمينز
المترجم: عدنان أحمد الحاحي
المقالة رقم 246 لسنة 2023
Do Genetics Control Who Our Friends Are? It Seems So with Mice
August 31,2021
Vanessa McMains ...
ولكنّه أبوك!
سعيد الميداني - 25/09/2023م
شركة عملاقة رائدة تبادر بين وقت وآخر إلى تكريم موظفيها المثاليين الذين خدموا لسنوات طويلة، وطلبت من كل موظف أن يحضر برفقة والده باعتبار أن الوالد أحد الشركاء في تأسيس وبناء أي موظف وله يعود - بعد الله عز وجل - الفضل الكبير في نجاحه وبروزه. تفاجأ أحمد بهذا الطلب، وحار في أمره نظرًا لكبر سن والده الذي بلغ به الخرف ويخاف أن يحرجه بين زملائه فماذا يفعل وهو بهذه الحالة،...
مال وأرقام
أمير الصالح - 25/09/2023م
أعتقد أنه في وقتنا هذا لا توجد قاعدة ذهبية في عالم إدارة المال على مستوى الأفراد لا سيما مع سرعة تطور الآليات والمنتجات العضوية وغير العضوية للمشتقات المالية وباستمرار. وقد يلاحظ البعض أن مبادئ المدرسة القديمة قد لا تعمل الآن بذات الكفاءة السابقة وعليه يجب أن نكون أكثر مرونة في استقراء الواقع واستنطاق الأفضل مما يمكننا فعله في إدارة الموارد المالية إن وجدت ولو بعد حين. هناك 11 قاعدة «إرشاد» تعتبر...
معالجات هادئة
محمد أحمد التاروتي - 25/09/2023م
النظرة السطحية للقضايا تنعكس بصورة مباشرة، على طريقة المعالجة، والقدرة على إحداث تغييرات حقيقية للمشكلة، نظرا لانعدام القدرة على رؤية الأمور بالطريقة السليمة، فالمعالجات الظاهرية ليست قادرة على إزالة الأسباب الحقيقية، بقدر ما تتعامل مع المسببات السطحية، الأمر الذي يتسبب في تفاقم الأمور، وتكريسها في العقل الاجتماعي، نتيجة الافتقار إلى الآليات المناسبة، للتعاطي مع الأمور بالشكل المطلوب. البحث عن الحلول الجذرية يتطلب دراسة واعية، وقدرة على رؤية الزوايا الصغيرة، وأحيانا الدخول...
في القطيف... ”كل السمَك والمحموص“
عبد الواحد الأنصاري - 25/09/2023م
كانت سيارة أبي هادي ”جعفر الشايب“ تلتف من حول الحواجز القريبة من مطار الملك فهد الدولي بالدمام وهو ينتظرني، في يوم صائف، رطوبته غير شديدة، وبعيدة كل البعد عن جفاف الطقس الذي خلّفته في الرياض آنفاً، مع أن نجم سهيل قد طلع، وآن للّيل أن يطيب كما يقال. كنت منشغلاً في الطائرة بمراجعة المواضيع التي توقّعت أن تتضمنها مداخلات السائلين والمناقشين في الأمسية الثقافية التي تنتظرني بمنتدى الثلاثاء الثقافي، ولم أكن...
الحضور الأبدي لكل غائب
سوزان آل حمود - 24/09/2023م
يعتبر فقد الأشخاص الأعزاء في حياتنا أمرًا صعبًا ومؤلمًا. ومع ذلك، قد يظلون حاضرين في ذاكرتنا وحياتنا بطرق لا تنتهي. ففي الواقع، يمكن أن يكون للغائب حضور أبدي في حياتنا، وهو ما سأتناوله في هذا المقال. الحضور الأبدي يشير إلى الوجود المستمر والتأثير المستدام للأشخاص الغائبين في حياتنا. يتجلى الحضور الأبدي في الذكريات، القيم والتأثير الذي يتركه الغائب في حياتنا. ما علاقة الروح بالحضور الأبدي؟ الروح تعبر عن الجوهر الحقيقي للإنسان وترتبط بالحضور الأبدي. يمكن...
الخطة الاستراتيجية Strategic Planning
هاني آل غزوي - 24/09/2023م
هي وثيقة تحدد اتجاه المنظمة أو العمل، تضع فيها المنظمات التصور المستقبلي الذي تريد أن تصل إليه، من خلال عدد من الخطوات مقسمة على أربع مراحل تتكون من مجموعة من الإجراءات المطلوبة لإنشاء الخطة الاستراتيجية: 1 - أين نحن الآن؟
2 - ماذا نريد أن نفعل؟
3 - مَن يفعل ذلك؟
4 - كيف نتأكد من فعل ذلك؟ صياغة التخطيط الاستراتيجي: هي عملية تحليلية تنظيمية مترابطة مع بعضها البعض بطريقة متسلسلة ومنطقية تدرس وضع المنظمة في الوقت...
لون وجهك يفضح مشاعرك
عدنان أحمد الحاجي - 24/09/2023م
بإمكاننا أن نقرأ مشاعر بعضنا بعض من التغيرات البسيطة المدهشة في لون وجوهنا، بحسب دراسة
19 مارس 2018
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 245 لسنة 2023
At first blush، you look happy—or sad، or angry
March 22,2-18
مقدمة المترجم تقول العرب ان فلانا طلق المُحَيّا للدلالة على انوجه متهلل ومشرق وجميل ومليح وما إلى ذلك من الصفات الجميلة ويقابله في الجهة المضادة متجهم المُحَيّا. والمحيّا هنا تعني، في احد معانيها، الوجه. ولا غرو في ذلك فالوجه...
الوطن نسبٌ جامع
أحمد فتح الله - 24/09/2023م
أجريت للشاعر البريطاني هيوقو ويليامز (Hugo Williams) () عملية زرع كلى ناجحة في عام 2014 م بعد سنوات من المعاناة وعمليات غسيل الدم. وعن هذه المعاناة، كتب عدة قصائد يسودها الحزن والكئابة في تباينٍ واضح لإسلوبه المعتاد. من هذه القصائدة قصيدة ”Homesick“ (الحنين للوطن)، وهي من ضمن مجموعته (Lines Off) التي صدرت عام 2019 م. في هذه القصيدة يصوّر هيوقو قسوة الحياة على الممرضين والممرضات الذين قاموا بالعناية به وموجبات...
قبس من حياة الإمام العسكري (ع) وتوجيهاته
حسن الصفار - 24/09/2023م
عرف الإمام الحسن بن علي الهادي (ع) بالعسكري، نسبة إلى المحلة التي أُسكن فيها في سامراء، وهي مكان تجمع الجيش والجند، ولذا يقال له عسكر. ولد (ع) سنة 232 هـ على اختلاف بين المؤرخين، واختلف كذلك على شهر ولادته، ويومه أيضًا. ولد في المدينة المنورة، لكنه لم يقم فيها إلا سنتين، ثم انتقل مع أبيه الإمام علي الهادي (ع) حينما أُشخص من قبل المتوكل العباسي إلى سر من رأى «سامراء»، حيث كانت...
يوم الوطن
محمد أحمد التاروتي - 23/09/2023م
يمر اليوم الوطني على الشعب السعودي، وهو يواكب القفزات الكبيرة التي حققتها البلاد، في غضون فترة وجيزة، بحيث أصبحت المملكة حديث العالم، نتيجة التحولات غير المسبوقة في مختلف المجالات، الأمر الذي يكشف الإرادة الصادقة لدى القيادة والشعب السعودي، على الانتقال بالمملكة إلى مصاف الدول المتقدمة، فالتحولات المتسارعة ليست وليدة الصدفة، أو نتيجة الخطط العشوائية، وإنما تأتي جراء جهود مواصلة العمل بالليل والنهار، على وضع الآليات والأساليب المناسبة، لتحقيق الإنجازات بطريقة...
نتقاسم الحب في اليوم الوطني
كاظم الشبيب - 23/09/2023م
ما نتقاسمه مع الآخرين ونشاركهم فيه أكبر مما نفترق فيه عنهم. فعندما يتقاسم المواطنون المحبة، حبهم لبعضهم، لإنسانيتهم، لوطنهم، لحاضرهم ومستقبلهم، لآلامهم وآمالهم، هم بذلك يتقاسمون الحب بصفاء وطني ونقاء إنساني. عكس ذلك لا ينتج عنه إلا تقاسم الكراهية المقيتة والنزاع المرير والصراع الذي يؤذي الجميع. نحن لا نمتاز عن بعضنا كبشر بأي شيء مطلقاً. وقد أكدت جميع الأديان على تقاسم المشتركات بين العباد بما فيها تقاسم المحبة والحب. على سبيل...
الدور التبليغي للإمام العسكري (ع)
فاضل علوي آل درويش - 23/09/2023م
سيرة الأئمة الأطهار (ع) دليل ومعلم لاستكشاف ما كانوا عليه من مستويات عالية من الكمال والتحلي بالفضيلة ومكارم الأخلاق، بما جعلهم موضع تقدير وجاذبية وإكبار عند الكثير من الناس، لما رأوه من معين معارفهم الضاربة بجذورها في مختلف العلوم والتخصصات الملامسة لحاجات الناس على المستوى الديني والاجتماعي، والتعريف بالدور الوظيفي للإنسان في هذه الحياة الملأى بالصعوبات والتحديات والعراقيل، والتي تستوجب من المرء تنوير عقله بتلك المعرف؛ لتنعكس على واقعهم بما...
في يوم الوطن «93»
أحمد منصور الخرمدي - 23/09/2023م
أبناء الوطن، نحن نعيش الحاضر ونتطلع إلى المستقبل، نتذكر الماضي ففيه من الجمال الذي يمس شفاف القلب، نعم هو عشق يتجدد ليعزز روح الولاء للقيادة الكريمة ويقوي لحمتنا وانتماءنا لتراب أرض وطننا العظيم بلاد الحرمين الشريفين المملكة العربية السعودية. اليوم الوطني السعودي، يوم فرح وسعادة يوم تمتزج الألفة بالمحبة، يوم فيه الدفء والطمأنينة فيه الدعاء لله بالاستجابة أن يحمي هذه البلاد المباركة، قيادتها وأهلها ومقيميها. أجمل الكلمات في الوطن والتي جاءت بصوت...
في يوم الوطن ال 93... إقتصاد مزدهر
محمد حسن محمد النعيمي - 23/09/2023م
تحل علينا اليوم ذكرى اليوم الوطني لهذا العام ال 93، تحت شعار «نحلم ونحقق» مع تحقيق المملكة لعددٍ من الإنجازات الداعمة للنمو الاقتصادي، حيث أظهرت المؤشرات الاقتصادية إيجابية مسيرة الإصلاحات الهيكلية، والجهود الحثيثة المبذولة في ظل توجيهات القيادة الرشيدة التي مكّنت الاقتصاد السعودي من معالجة التحديات، والوصول إلى الأهداف الاستراتيجية لرؤية المملكة 2030، الطموحة والتي تلامس عنان السماء، وتقود الوطن إلى مصاف الدول العالمية، ما حدا بالمملكة أن تكون محط...
دستور الأخوة
فريال علي الشيخ صالح - 22/09/2023م
الأخوة تعتبر رباطاً فطرياً بين الأخوين، وجود العلاقة، هي بمثابة نعمة ورزق من الله، الشعور بمشاعر الأخوة، هو كذلك نعمة، التبادل الإيجابي نحو تلك العلاقة. هو أمر مثالي ولا يشوبه خلل، أو يشوه هذه العلاقة إلا عطب قد يعرقل سريان تلك الرابطة ويهدد توازنها الفطري. قد يكون هناك ابتلاءات وامتحانات من رب العالمين لقياس قوة تلك العلاقة، وقد نسمع بمجتمعاتنا عن تشاحنات وتصادمات بعلاقة أخ بأخيه الآخر لأسباب لا داعي لها،...
تأثير الصيام المتقطع على مخزون السكر ”السكر النوع الثاني“ للمصابين بالسمنة والوزن الزائد
أميرة حسن الحرز - 22/09/2023م
ما هو الصيام المتقطع؟ أحد الأنظمة الغذائية التي يتم فيها تناول الطعام في ساعات محددة، أي مقيدة بوقت، 16 ساعة صيام مقابل 8 ساعات تناول طعام، أو صيام 24 ساعة مقابل 12 ساعة تناول طعام، يسمح خلال الصيام شرب الماء والسوائل الخالية من السكر والحليب، بغرض خسارة الوزن.
في هذا المقال المقصود به صيام 16 ساعة مقابل 8 ساعات يتناول فيها الشخص غذاءه تحت إشراف متخصص في التغذية، وفي حال أخذ...
وطني وحريتي وترنيمة حب
سهام طاهر البوشاجع - 22/09/2023م
في كل عام أنتظر اليوم الذي أطلق فيه لحريتي أن تتجول في أركان وزوايا ومساحات وطني، بين سمائه وأرضه، في جباله ووديانه، في بحاره ورماله، بين أزقته وشوارعه، وفي ميادينيه ومجمعاته، وتحت نوافذ مبانيه وعلى أسطح عماراته، هكذا أشعر بأن ذاتي تنطلق لترى بوضوح مدى الجمال الذي انعكس على كل تلك الأماكن فيه، وكيف طالها التطور والازدهار، وكيف أصبحت تنمو كلما نمت لنا أرواح وتنضج كلما نضجت لنا عقول، وأتذكر...
للمجد حالمين وللقمة سائرين
محمد حسن محمد النعيمي - 22/09/2023م
إن اليوم الوطني للمملكة العربية السعودية سطر من سطور التاريخ الذهبية خطها الملك عبد العزيز ”رحمه الله“ بمداد من الحكمة والشجاعة والحنكة وختمها بخاتم الوحدة والائتلاف. لقد كانت انطلاقة الملك عبد العزيز ”طيب الله ثراه“ في توحيد كيان المملكة وانضوائها تحت راية واحدة مبنية على إخلاصه وعزيمته ورؤيته، التي تجاوزت حدود الزمن، ليرسم حدود المستقبل لأجيال متعاقبة تتجلى فيها واحات الأمن والعز والرخاء والازدهار وتطوى معها صفحات الجهل والتناحر والفرقة والعصبية...
الأمل.. عملة عالمية موحدة
عبد الرزاق الكوي - 22/09/2023م
التقارب والتكامل وبناء مشروعات اقتصادية مشتركة ليست وليدة اليوم. تأخرت كثيراً عطلتها السياسات وأجلتها الحروب وفاصلتها تدخلات وضغوطات أتخذت من شعار ”فرق تسد“ طريقاً للمحافظة على الأوضاع تحت سيطرتها. ويكون العالم بقرة حلوب، أو ”الإمبراطورية التي لا تغيب عنها الشمس“. هذا الفكر الذي ساد وساد ودمر البلاد والعباد. بعد الحرب العالمية الثانية، بدأ العالم يتجه نحو بناء مؤسساته ومشاريعه على المستوى الفردي والجماعي لإصلاح واقعه السياسي والاقتصادي. إن الفكرة قديمة في...
مدى تكيف الناس مع صعوبات الحياة يعزز من اكتساب الحكمة
عدنان أحمد الحاجي - 22/09/2023م
تفيد دراسة من جامعة ولاية أوريغون أن مدى استجابة الشخص لأحداث الحياة العصيبة، كالوفاة أو الطلاق تساعد في التأثير في اكتسابهم الحكمة بمرور الزمن. بالنسبة للكثيرين، يُعتبر الحدث العصيب في الحياة أيضًا مربكًا ومعرقلًا لإحساسهم بالمعنى الشخصي، مما يثير تساؤلات حول فهمهم لعالمهم. وقالت كارولين ألدوين Carolyn Aldwin, مديرة مركز بحوث الشيخوخة الصحية في كلية الصحة العامة والعلوم الإنسانية في جامعة ولاية أوريغون، تؤدي هذه الإرباكات في نهاية المطاف إلى اكتساب حكمة جديدة.
الفرص القاتلة..! «1»
محمد المسعود - 22/09/2023م
ما أكثر الشهوات التي تورثنا ندماً لا يزول ولا يفارقنا، وما أكثر الرغائب التي تُخبر الناس عن ضعفنا، وما أكثر الحرص الذي يُظهر للناس أسوأ ما نَخبئه من الأنانية وحب الاستئثار فينا! وكم من غواية طمع قتلت صاحبها، أو أورثته خزياً لا شرف ولا رفعة بعده! آدم (ع) فشل في أول اختبار لممانعة الطمع له، وهو في جنةٍ عرضها عرض السماوات والأرض! وأسرع يلتقط من العيدان وأوراق الشجر ما يستر هذا...
عندما تفقد الصداقة عذوبتها
فاضل علوي آل درويش - 21/09/2023م
الصداقة علاقة تبتني على أسس ومعايير مهمة ينبغي الالتفات لها عند اختيار الأصدقاء، كما أنها ثقافة وتربية وتوجيهات ينبغي للوالدين أن يقدماها لأبنائهما. ليجنبوهم ما يصاب به المرء من جرح في مشاعره عندما يصادق من تبلد وجدانه، وعلت عنده روح الأنانية وحب الذات بنحو سلبي، ويلهث بشكل مستمر خلف مصالحه، ولا بالي بمشاعر الآخرين إلا بمقدار ما يتوافق مع منافعه، إذ الصداقة علاقة نبيلة يتوافق فيها شخصان ويتبادلان الأحاديث والنقاشات التي...
خطباء واعدون ”الشبل الحسيني ملا محمد صالح الجبيلي“
حسن محمد آل ناصر - 21/09/2023م
أهمية الكتابة عن السير والتراجم لا تقل أهمية عن العلوم الأخرى، فتلك السير تكشف لنا عن حقائق للمترجم له حينما نتتبع تاريخ أحداث مر بها، فكتب المذكرات أو التراجم أو السير الذاتية تبين أثر تلك الأعلام عبر الحقبة الزمنية التي عاشها من تسرد قصته. لابد أن نتعاون على القضاء على القوقعة والخروج منها، فحاجتنا اليوم بإظهار الشخصيات والتعريف عنها لهو أمر ينبغي الالتفات له والإلحاح عليه والمثابرة لتقصي كل شاردة وواردة...
عظماء التاريخ: فتاة الريف ”جان دارك“
نادر الخاطر - 21/09/2023م
عندما يركب الفارس جواد النجاح الأبيض ويصل إلى قلوب الجمهور، لن يستطيع ضعاف الأنفس إسقاط الفارس من قلوب الجمهور أو إسقاطه من فوق حصان الفوز، كما حدث للفتاة الريفية التي لم تحظ أي فتاة بمكانة متميزة في تاريخ أوروبا كالتي نالتها وحظيت بها الفتاة ”جان دارك“ التي أعدمت في عمر الزهور 19 عامًا. نالت جان دارك مكانتها الأولى على مستوى أوروبا إلى يومنا هذا. كتب عنها أكبر المؤرخين والفلاسفة والأدباء والشعراء....
إذا مات الضمير عشعش الغش والخداع
عباس سالم - 21/09/2023م
في زمن الحداثة اليوم غاب الضمير عن منظومة القيم الأخلاقية بين الناس في الكثير من المجتمعات العربية والإسلامية، وأصبحت قيم الغش والخداع والكذب والنفاق والرياء الاجتماعي قناعةً وسلوكاً يغطي على النزاهة والصدق، وصار التزمت والصعود على أكتاف الناس والتظاهر بصفات النخوة والأمانة متقبلاً ومرحبًا به بين بعض الناس. الصراع الداخلي للإنسان بين النفس الأمارة بالسوء وبين الضمير صراع أزلي، فإذا مات الضمير مالت النفس إلى التجاوزات والانحرافات التي ربما تكون مخالفة...
مهد الثقافات القديمة وكشف أسرار وادي الخليج العربي
صادق علي القطري - 21/09/2023م
في قلب وادي الخليج العربي تكمن قصة مشوقة تنتظر الكشف عنها. حكاية تمتد عبر سجلات الزمن، حيث ازدهرت الحضارات القديمة وتركت بصماتها التي لا تمحى على رمال التاريخ. ومع كل عملية تنقيب أثرية، يُكشف الحجاب، ليكشف عن نسيج نابض بالحياة من الروابط الثقافية والاقتصادية والسياسية التي ازدهرت ذات يوم في هذه المنطقة الغامضة. ومنذ لحظة اكتشاف القطعة الأثرية الأولى، انفتحت بوابة إلى الماضي، ودعت العقول الفضولية إلى التعمق في العلاقة الآسرة بين وادي الخليج العربي والعالم القديم. من خلال عدسة علم الآثار، ننتقل إلى زمن قامت فيه الإمبراطوريات وسقطت، عندما كانت طرق التجارة تنبض بتبادل السلع والأفكار، وعندما كانت أصداء الحضارات الماضية تهمس بأسرارها.
ذو الراية الخضراء لك الحب «93»
نادر الخاطر - 20/09/2023م
حين يتسلل الحب إلى أعماق القلب يصنع معادلة كيميائية تشبه صلابة الماس في تركيبها، ويصعب إخراج هذا الحب من القلب، حيث الحب أداة بديعة في تحريك القلب والروح والعواطف معا، خصوصاً إن كان الحبيب يحظى بقلب أخضر ويحبه الجميع. أحب وطني، ولأن حبه ريح تحت جناحي، أحلّق في كل يوم من حياتي أعلى من أي نسر ارتفع. لربما أغلب الكنوز قابلة إلى الفناء ما عدا حب الوطن كنز لا يفنى. نحن...
صلة الرحم تستغيث!
رضي منصور العسيف - 20/09/2023م
في مجلس «العزاء» الفاتحة دار الحوار التالي: كيف حالك يا بن العم؟ كيف حال الأولاد؟ ما هي أخبار علي؟ منذ سنوات لم أره؟! أجابه: الحمد لله أمورنا طيبة، وعلي لا يزال يدرس في الجامعة. ما شاء الله، ما هو تخصصه؟ أجابه: هندسة كهربائية... لماذا لم يحضر الفاتحة، هذه آخر ليلة؟ أجابه: هو مشغول بدراسته... وماذا عن ابنك جاسم، أين هو الآن؟ ابني جاسم تخرج من الجامعة وهو الآن يعمل في إحدى الشركات الكبرى بوظيفة مهندس ولا يعود...
تساؤل بدون إجابة
وديع آل حمّاد - 20/09/2023م
الحديث عن القوتين الكابحتين يعني الحديث عن قوة الوحي وقوة التقاليد والأعراف. لا شك ولا ريب بأن هاتين القوتين تعملان بفاعلية في بناء منظومة تنهض بوظيفة قادرة على توجيه سلوكياتنا وتشكيل غاياتنا اتجاه الحياة ورسم لوحة تطلعاتنا وفلسفة مقارباتنا اتجاه الأشياء المماسة لنا. وتنوع سلوكياتنا وغاياتنا وتطلعاتنا إلى درجة التضاد تحفزنا على البحث والتنقيب في درجة أثر هاتين القوتين على سلوكياتنا وتوجهاتنا، وإلا يبقى تفسير سلوكياتنا أمرا غامضا ملتبسا. وكما تتباين سلوكياتنا وتوجهاتنا...
كيف تصارح أبنائك بالطلاق؟
جاسم المطوع - 20/09/2023م
قالت: هل أصارح أبنائي بالطلاق؟ قلت: هناك قاعدتان في التعامل مع الأبناء عند الطلاق، الأولى أن نكون صادقين، والثانية أن نصارحهم ولكن بأسلوب يشعرهم بالأمان وخاصة إذا كان عمرهم أكبر من سبع سنوات، قالت: كيف أشعرهم بالأمان، وهم يعرفون أن الطلاق عبارة عن تفكك لأسرتهم؟ قلت: هناك عشرة أمور لا بد أن تراعيها وأنت تصارحين أبناءك، الأولى: أن توضحين أن هناك أسراً كثيرة مرت بهذه التجربة، وأنهم ليسوا الوحيدين، الثاني:...
أنا قلقة سيتم إعطاء ابنتي تطعيم ضد الورم الحليمي الفيروسي
فريال علي الشيخ صالح - 20/09/2023م
هنا عزيزتي الأم نرشدك بالطريقة السليمة لاتخاذ قرار بشأن التطعيم الذي تم إقراره ضمن حملات التطعيم لطالبات المدارس، لكن دعينا نتعرف على دواعي استخدام هذا التطعيم وفوائده.
ما هو الورم الحليمي الفيروسي؟
عدوى فيروس الورم الحليمي البشري هو عدوى فيروسية تسبب ظهور زوائد على الجلد أو الأغشية المخاطية ”ثآليل“. وثمة أنواع تزيد عن 100 نوع من فيروس الورم الحليمي البشري، بعضها يسبب الثآليل، وبعضها الآخر يمكن أن يسبب الإصابة بأنواع مختلفة من...
العمل الاجتماعيُّ، ودعامتاه
باقر بوخمسين - 20/09/2023م
يجب على الجمعيَّة في أيِّ أمَّة كانت أن تعمل متوافقة لغرض واحد ولهدف واحد، وهو حفظ كيان الأمَّة معنويًّا، وما به سعادتها أدبيًّا، فيجب أن يكون أعضاؤها شديدي التماثل في الغرض والعمل، ليمكِّن ارتباطهم في جماعة واحدة والقيام بعمل موحد، ليؤدُّوا رسالتهم التي من أجلها قاموا بعملهم، فأوَّل ما يجب عليهم هو التفكير أن تقوم جمعيَّتهم على دعامتين تضمن لها بهما الحياة، وتضمن لهم بهما التقدُّم في العمل.
المال والوجاهة علميًّا...
وجوه لا تنسى: الحاج حسن آل محمود ”العسس“ حارس الليل
حسن محمد آل ناصر - 20/09/2023م
جاء في لسان العرب لغة العسس بفتح العين والسين من عس، الدوريات التي تجوب الشوارع بالليل لكشف أحوال المجرمين والمخالفين. ربما لا يعرف هذا الجيل ماذا تعني تلك المعاني والكلمات العسة أو النواطير أو حراس الليل، فقد انتهت هذه المهنة التي كانت تحرص على حفظ الأمن والأمان سابقا، ويبدأ المباشرة بالعمل من بعد صلاة العشاءين إلى وقت الشروق، في كل مدن وقرى المملكة المحروسة. في الماضي كان لرجال الدوريات الليلية ”العسس“ زي...
”الفشخرة جيبانة ورا“
أمير الصالح - 20/09/2023م
لفتت نظر كل أفراد أسرتي وجود مجموعة ملصقات تحوي جملاً شعبية هادفة مُعلقة على حائط داخل أحد المطاعم الجديدة بجزيرة تاروت الحبيبة. وكنا نقرأ كل ملصق، ونثير نقاشاً عائلياً جميلاً وهادفاً ورصين بين أفراد الأسرة. ”بنت الراجل ميكسرهاش عيل“، ”فاكرين حياتنا مرتاحة عشان موبايلاتنا بتفاحة“، و”مش كل الناس أولاد ناس“ هي بعض الملصقات التي وجدناها على حائط المطعم. جعلنا محور نقاش اللمة العائلية في تلك الليلة هي الأمثلة والدلالات لتلك الملصقات. وبالفعل...