في حوارها لـ ”جهينة الإخبارية“
مها الملا: العلاج الطبيعي ”ضرورة“ في إصابات الملاعب.. و3 مراحل للوقاية
جهات الإخبارية حوار: زهير الغزال - الرياض
كشفت مها عبدالله الملا، أخصائية العلاج الطبيعي، المتخصصة في إصابات الملاعب، أن إصابات اللاعبات لا تختلف كثيرًا عن اللاعبين، مؤكدًا وجود الكثير من السلبيات لعدم الالتزام بالعلاج الطبيعي.
وهي حاصلة على دبلوم الفيفا للطب الرياضي، وعضو الاتحاد السعودي للطب الرياضي، والجمعية السعودية للعلاج الطبيعي، مشجعة لنادي الاتحاد السعودي منذ الطفولة، وكان لـ ”جهينة الإخبارية“ هذا الحوار معها:
- كيف كانت بدايتك مع العلاج الطبيعي؟
بداياتي كانت في مركز رعاية الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، وكانت تجربة رائعة وصقلت مهاراتي في مجال الأطفال، ثم انتقلت للعمل في مجال الإصابات الرياضية.
- ماذا عن مهام أخصائي العلاج الطبيعي؟
تختلف باختلاف الفترة، فقبل الموسم التركيز يُصَب على البرامج الوقائية للحد من حدوث الإصابات والعمل على توعية اللاعبات، وخلال الموسم يكون التركيز على أكثر من نقطة، الأولى خلال المباريات يتم التركيز بشكل كبير على اللاعبات للتمكن من التشخيص الصحيح عن طريق تحليل حدوث الاصابة ومن ثم التدخل السريع مما يساعد في تخفيف الأعراض، بعد التدخل السريع والتشخيص يتم وضع برنامج تأهيلي يتناسب مع اللاعبة وقدراتها وأيضًا يتوافق مع نوع الاصابة.
أما الثانية فتركز في توعية اللاعبات بشكل مستمر عن أهمية الاستشفاء العضلي والإلتزام بجميع عناصره، وأخيرًا أخصائية العلاج الطبيعي اهمية بعد الموسم لا تقل عما ذكرته سابقًا.
- على ماذا يعتمد العلاج الطبيعي؟
يعتمد بشكل كبير على دراسة أساسيات علم الحركة والتحليل الديناميكي.
- ماذا عن المشاكل التي تواجهها مع اللاعبين؟
قلة الوعي بأهمية التمارين الوقائية والعلاجية وأيضًا الاستعجال في العودة لممارسة كرة القدم.
- وما هي أهم إصابات الملاعب؟
اللاعبات عُرضة لإصابات الجزء السفلي اكثر من إصابات الجزء العلوي، منها: التواء الكاحل، التهاب عظمة الساق الأمامية، الرباط الصليبي الأمامي، تمزقات عضلية.
- ما هي الإيجابيات والسلبيات التي يسببها عدم الالتزام بالعلاج الطبيعي؟
لا يوجد ايجابيات لعدم الالتزام ولكن من السلبيات عودة حدوث الإصابة في وقت قصير مما يؤثر على اللاعبة والفريق بشكل كبير.
- هل هناك نصائح للرياضيين عن أهمية العلاج الطبيعي؟
العلاج الطبيعي والتأهيل الرياضي عنصر أساسي في أي فريق لمساعدته بشكل كبير في تقليل حدوث الإصابات الرياضية وأيضًا المساعدة للعودة للملاعب.
- ما الذي ترغبين حدوثه في المجال الرياضي؟
تسليط الضوء على أهمية تواجد طاقم طبي نسائي متكامل في جميع الفرق النسائية وأيضًا توفير فرص وظيفية للنساء في هذا المجال.
- هل وجود أخصائي علاج طبيعي ضروري مع فريق كرة القدم؟ ولماذا؟
بالتأكيد، وجود الأخصائية يُشعر اللاعبات بالثقة أكثر لضمان وجود شخص مؤهل لمساعدتهم في حال الاصابة لا سمح الله، أيضًا وجود الأخصائية يساعد في الحد من حدوث إصابات عن طريق برامج وقائية تأهيلية تساعد الفريق بشكل عام.
وأخيرًا لوجود الأخصائية أهمية كبيرة خلال تعرض اللاعبة للإصابة حيث انها تقوم بعمل برنامج تأهيلي يتناسب مع نوع الاصابة ودرجتها وقدرة اللاعبة للعودة للملعب مجددًا.
- هل يوجد اختلاف في أخصائي العلاج الطبيب بين الألعاب المختلفة؟
لا يوجد اختلاف كبير سوى في معرفة الاخصائية بمهارات كل لعبة بالتالي تستطيع التأهيل بشكل ملائم.
- هل ضروري أن يكون متخصص العلاج الطبيعي لاعب سابق؟
لا يشترط، ولكن يفضل ان تكون الاخصائية مُلمة بجميع المهارات الخاصة بكرة القدم كي تستطيع الدمج والتأهيل بشكل يتناسب مع هذا النوع من الرياضة.
- هل شاركتي في عمل جماعي سابقًا؟
نعم، المشاركة في التوعية المجتمعية في مجالات مختلفة.[/ج
التعقيبات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
التعليقات 1
1
مازن
25 / 11 / 2021م - 3:38 م
كرهت هاللعبه كره العمى كنت حارس وثلاث مرات اتعرض لكسر في الانف حتى اثر على حاسة الشم عندي