طبيب أسنان يحذر من حلاوة «التوفي» وأهالي يتداولون بدائل لتوزيعات القرقيعان
أكد طبيب الأسنان هود العمراني أن رقائق البطاطس ”الشيبس“ هي من أكثر الأطعمة التي تؤذي أسنان الأطفال وتسبب تسوسها، وذلك لإحتوائها على كربوهيدرات قابلة للتخمر بشكل سريع جدا في فضاء الفم، ناصحا بتقنين كمية تناول الأطفال لهذه الرقائق والحلويات التي تحتوي على أصباغ صناعية.
وحذر من تناول الحلويات اللاصقة مثل ”التوفي“ الذي يلتصق في الأسنان لأنها تبقى في فضاء الفم لمدة طويلة، وكذلك الحلويات الصلبة التي تؤثر على أسنان الأطفال وقد تؤدي إلى كسرها لأنها مازلت ضعيفة وفي طور النمو.
وتطرق إلى توزيعات ليلتي القرقيعان التي غالبا تُوزع فيها الحلويات ورقائق البطاطس والعصيرات المحلاة بمختلف أنواعها بشكل مفرط، ناصحا الأهالي بضرورة التحكم بالكميات التي يتناولها أطفالهم على الأقل، إن واجهوا صعوبة في المنع النهائي.
وقال: ”إدخال السرور على قلوب الأطفال لايجب أن يكون بالحلويات المضرة، فالسكريات تؤثر على جهازمناعة الطفل وتقلل من كفاءته 40% حسب أخر الإحصائيات“، مقترحا بدائل غذائية صحية مثل توزيع الفواكه كالتفاح أو الموز أو المكسرات أو المعجنات المغلفة بشكل صحيح وعليها تاريخ الصلاحية.
ومن جهة أخرى، تداول مؤخرًا بعض الأهالي عبر مواقع التواصل الاجتماعي قائمة اقتراحات لبدائل الحلويات التي توزع في ليالي الناصفة ”القرقيعان“ بأقل ضرر صحي، محذرين من شراء البسكويت والحلويات التي تحتوي على دهن الخنزير والأصباغ الصناعية والجيلاتين.
وتضمنت القائمة بعض أصناف الفواكه، والعصيرات الطبيعية، وحفنة مكسرات مغلفة، والأكلات الشعبية مثل: الحلوى والعصيدة والساقو في علب بلاستيكية صغيرة.
يُشار إلى أن بعض المتاجر والمطاعم في مدينة سيهات والقطيف بادرت بتقديم عروض على مبيعاتها التي تناسب وتلائم توزيعات ليلة النصف من شعبان، التي تصادف ليلة الجمعة القادمة.
