الجش.. حوزة البتول تنظم ندوة «كيف أنقص 15 كيلو بأمان؟» للسيدات
تنظم حوزة البتول العلمية بالجش ندوة مجانية للسيدات بعنوان «كيف أنقص 15 كيلو بأمان؟»، تشارك فيها كل من: خبيرة التدريب الرياضي والعناية بالجسم بهجة آل إبراهيم، أخصائية التغذية العلاجية سمية آل سيف.
وتتناول الندوة عدة محاور، هي: الطريقة الصحيحة لإنزال الوزن بالحمية الغذائية، لماذا يثبت الوزن؟، الرجيم الناجح، الرياضة للصحة النفسية والجسدية، أهمية الرياضة في نزول الوزن، الرياضة أم عمليات التكميم والأدوية؟.
وتستضيف الندوة شخصيتان، أحدهما تتحدث عن تجربتها في نزول وزنها، والأخرى عن تجربتها بعد عملية التكميم.
- الزمان: يوم الخميس 22 رجب
- الوقت: الساعة 45: 7 مساء - الساعة 9 مساء.
- المكان: حسينية القائم - بلدة الجش - القطيف.
- للتواصل: 0508970661.
