هل يحمي تقليل التدخين لسيجارة واحدة يومياً من أمراض القلب؟
حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، من الاعتقاد الخاطئ بأن تقليل التدخين لسيجارة واحدة يومياً يخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 95%. مؤكداً أن التدخين القليل يشكل خطراً كبيراً على صحة الأوعية الدموية.
وأوضح النمر، تفاعلاً مع مريض قلص استهلاكه من علبة كاملة إلى سيجارة واحدة، أن هذه الخطوة إيجابية وتستحق التقدير. مستدركاً بأن تراجع المخاطر القلبية لا يتناسب بشكل مباشر مع نسبة انخفاض عدد السجائر.
وأشار إلى أن الدراسات أثبتت ارتباط تدخين سيجارة واحدة يومياً بنحو ثلث إلى نصف خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي، الناتج عن تدخين 20 سيجارة. مبيناً أن العلاقة بين عدد السجائر ومستوى الخطر القلبي ليست خطية.
وبيّن الاستشاري أن استهلاك كميات قليلة من التبغ يؤثر سلباً في القلب والأوعية الدموية. لافتاً إلى أن ذلك يعود لتأثيرات التدخين المباشرة في الصفائح الدموية ووظيفة البطانة الداخلية للأوعية، مما يضاعف احتمالات حدوث المضاعفات.
وشدد النمر على أن هذا الواقع الطبي لا يعني تعادل ضرر السيجارة الواحدة مع العشرين سيجارة. محذراً من اتخاذ هذه المعلومات مبرراً للاستمرار في التدخين، ومؤكداً أن المخاطر تفوق اعتقاد الكثيرين.
ودعا إلى ضرورة استمرار خطوات تقليل استهلاك التبغ وصولاً إلى الإقلاع التام، وعدم الاستقرار عند مرحلة معينة. جازماً بأنه لا يوجد أي مستوى آمن من التدخين يضمن حماية القلب من مخاطره.
