النوم والشهية.. جرس إنذار لأمراض نفسية تهدد أبناءك
حذر الدكتور محمد إسحاق، استشاري علم الاجتماع، من أن اضطرابات النوم وتغير الشهية قد تكون مؤشرات هامة على وجود مشاكل نفسية أو إدمان سلوكي لدى الأبناء.
وأكد على ضرورة التمييز بين التغيرات المؤقتة التي قد تحدث بسبب مناسبات خاصة كالأعياد والإجازات، وبين الخلل المستمر في النوم والشهية خلال الأيام العادية، والذي قد يكون دليلاً على وجود مشكلة نفسية تتطلب تدخلاً متخصصاً.
وأوضح الدكتور إسحاق أن تغير الشهية يمكن أن يظهر في شكل إقبال مفاجئ على الطعام أو اضطرابات في تناوله، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن الشديد أو السمنة المفرطة.
وأشار إلى أن هذه التغيرات قد تكون ناتجة عن ضغوط نفسية أو سلوكية، وقد تكون علامة على مشكلات أعمق تتطلب اهتمامًا ورعاية فورية.
ودعا الدكتور إسحاق الوالدين إلى ضرورة متابعة سلوكيات أبنائهم اليومية، واستشارة المختصين في حال استمرار تغير النوم أو الشهية لفترات طويلة، مؤكداً أن التدخل المبكر يساعد في الوقاية من تطور هذه المشكلات إلى حالات أكثر تعقيدًا.
