هبوط نبض القلب أثناء النوم.. طبيعي أم مقلق؟ ”استشاري“ يجيب
طمأن الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، المواطنين بشأن هبوط نبض القلب أثناء النوم، مؤكداً أنه ظاهرة طبيعية لا تستدعي القلق.
وأوضح أن نبض القلب ينخفض بشكل طبيعي أثناء النوم، وقد يصل في بعض الأحيان إلى 32 نبضة في الدقيقة.
وشدد على أهمية أن يكون النبض طبيعياً أثناء النشاط في النهار، بحيث يتجاوز 100 نبضة في الدقيقة.
وفي سياق متصل، أشار الدكتور النمر إلى فوائد المكسرات لصحة القلب، موصياً بتناول حفنة منها يومياً.
