الصحة تدعو لـ ”طبق وطني أخضر“ في اليوم الوطني
في إطار احتفالات المملكة العربية السعودية باليوم الوطني ال 94، دعت وزارة الصحة المواطنين والمقيمين إلى تبني نمط حياة صحي من خلال مبادرة ”طبق اليوم الوطني“، الذي يركز على تناول الخضروات الورقية والخضراء لتعزيز الصحة والوقاية من الأمراض.
وأكدت الوزارة على أهمية تناول الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. مؤكدة على أهمية تناول الخضروات بانتظام لما لها من فوائد صحية جمة.
ودعت إلى جعل السلطة طبقًا أساسيًا في وجبتي الغداء والعشاء، ليس فقط في اليوم الوطني، بل في كل يوم.
يأتي هذا التوجيه في سياق حرص الوزارة على تعزيز الوعي الصحي والوقاية من الأمراض المزمنة، وتشجيع المجتمع على اتباع نمط حياة صحي ومتوازن.
