ساعتان فقط يومياً.. ”الصحة“ تحدد المدة الآمنة لاستخدام الأطفال للأجهزة
كشفت وزارة الصحة عن مجموعة من الإرشادات العملية لمساعدة الآباء والأمهات على الحد من استخدام أبنائهم المفرط للأجهزة الإلكترونية.
وأكدت الوزارة على أهمية دور القدوة، داعية الآباء والأمهات إلى تقليل استخدامهم الشخصي للأجهزة أمام أطفالهم، حيث يتعلم الأطفال غالباً بالتقليد.
وشددت الوزارة على أهمية تنظيم وقت الأطفال، من خلال تخصيص أوقات محددة لاستخدام الأجهزة الإلكترونية، مع تشجيعهم على ممارسة الأنشطة البدنية والهوايات المختلفة.
كما دعت الوزارة إلى تخصيص وقت يومي للتواصل العائلي بعيداً عن الشاشات، مثل وقت العشاء، وتشجيع الأطفال على المشاركة في الأنشطة اليومية التفاعلية مثل الطبخ والتسوق.
ومن بين الإرشادات الأخرى، نصحت الوزارة بوضع مؤقت على أجهزة الأطفال لضبط وقت الاستخدام بحيث لا يتجاوز ساعتين يومياً للفئة العمرية من 5 إلى 18 سنة، وحثت الآباء والأمهات على مواكبة التطورات التقنية لتوجيه أبنائهم في اختيار المحتوى والتطبيقات المناسبة.
تأتي هذه الإرشادات في إطار جهود وزارة الصحة الرامية إلى تعزيز الصحة العامة والوقاية من الآثار السلبية للاستخدام المفرط للتكنولوجيا على الأطفال والمراهقين.
