فصائل الدم ليس لها أساس من الصحة و لا حتى البصمة، و كل ما يحدث فيها أنهم يرفقون مع النتيجة قائمة بالممنوعات من الطعام و هي اكثر من المسموحات و هذا يعني ان يقلل الشخص من مستوى السعرات الحرارية فمن الطبيعي سينخفض الوزن و لكن ليس السر في الفصيلة او البصمة و إنما من التخفيض في السعرات و في المقابل سيؤثر على صحة الجسم كونه غير متكامل.