طبيب: هوس ارتفاع سكر الأطفال من الفاكهة خرافة لا أساس لها
فنّد طبيب الصحة العامة، الدكتور أحمد العمار، الهوس المنتشر بين بعض الأهالي بشأن ارتفاع مستوى السكر لدى أطفالهم نتيجة تناول الفاكهة أو العسل على الريق، مؤكداً أن هذه المخاوف لا تستند إلى أي مرجع طبي معتمد.
وأوضح العمار أن هذا القلق الشائع ليس له أي أساس علمي لدى الأطفال أو البالغين الأصحاء الذين لا يعانون من داء السكري.
وأشار إلى أن هذا الاعتقاد الخاطئ يدفع الكثير من الآباء للتردد في تقديم الفاكهة لأبنائهم صباحاً، أو تجنب تضمين العسل في وجباتهم، واصفاً هذا الإحجام بأنه غير مبرر إطلاقاً.
وأكد أخصائي الصحة العامة أن كفاءة عمل الإنسولين لدى الأشخاص غير المصابين بالسكري تضمن عدم وجود أي خطورة من ارتفاع السكر الناتج عن مصادر طبيعية.
وشدد على أن الجسم الصحي، بما فيه جسم الطفل، قادر تماماً على التعامل مع السكر الموجود في الفاكهة أو العسل بفعالية.
وأضاف العمار أن الفاكهة تتمتع بقيمة غذائية عالية، وأن السكريات الطبيعية الموجودة فيها تُعد جزءاً أساسياً من احتياجات الطفل اليومية، ولا تشكل أي ضرر على صحته، بل هي ضرورية ضمن نظامه الغذائي المتوازن.
وبيّن أن القلق من ارتفاع السكر يجب أن ينحصر فقط في فئة مرضى السكري.
وفصّل أن هؤلاء المرضى يعانون من نقص أو غياب في الإنسولين، مما يعيق دخول السكر إلى الخلايا، وهو وضع لا ينطبق على الأصحاء.
