آخر تحديث: 7 / 11 / 2024م - 10:20 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
لماذا يعتقد الناس بأنهم محقون حتى ولو كانوا مخطئين؟
عدنان أحمد الحاجي - 23/10/2024م
9 أكتوبر 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 235 لسنة 2024
Why people think they"re right، even when they are wrong
October 9,2024
توصلت دراسة إلى أن الناس قد يعتقدون حطأً أنهم يملكون كل الحقائق
لو أنت غير متأكد من رأيك في إحدى القضايا؟ تأكد من أن لديك بالفعل كل الحقائق قبل أن تأخذ قرارًا بشأنها! ...
السجائر الإلكترونية تضر برئتي الشباب بنفس الضرر الذي يسببه تدخين سجائر التبغ
عدنان أحمد الحاجي - 22/10/2024م
8 سبتمبر 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 234 لسنة 2024
Vaping damages young people"s lungs as much as smoking، study suggests
September 8,2024
ارتفعت نسبة الكبار المراهقين والشباب في بريطانيا الذين يدخنون السجائر الإلكترونية () بشكل مطرد خلال السنوات الأخيرة،
تدخين السجائر الإلكترونية «ڤبينغ» يضر برئتي الشباب بنفس الضرر الذي يسبّبه تدخين سجائر التبغ، وفقًا لدراسة أثارت من جديد جدلًا حول المخاطر الصحية للسجائر الإلكترونية. ...
زمان أول انتهى وراح وما ظنتي يعود
عباس سالم - 21/10/2024م
لن تمحو سنوات عمرنا شريط الذكريات الذي يختزن في مخيلته، صور البيوت المبنية من الطين ومن سعف النخيل في الكثير من أحيائنا الشعبية التي كانت موجودة في بلدتي «جزيرة تاروت»، حيث كانت الأبواب مفتحة لا تغلق إلا وقت النوم، طيبة الناس كانت مثل لبنات جدران بيوتها المبنية من حجر شَدَّ بعضها إلى بعض بجذوع النخل المغطاة بالجص ولتراب. لم تكن جزيرة تاروت مجرد جزيرة تحمل على أرضها حضارة تعود إلى العصور...
تفضيلك للأطعمة الحارة «بالفلفل» قد يكون ناتجًا عن عقلك فقط
عبد الله العوامي - 21/10/2024م
بقلم السيدة ساندي لاموت Sandee LaMotte, نبذة مختصرة عنها تجدها في الصفحة الاخيرة. المصدر الصفحة الصحية في شبكة سي إن إن CNN الاخبارية حسب الرابط المتوفر في أسفل الموضوع. تم النشر في يوم الأربعاء 9 أكتوبر 2024 م في عائلتي، أنا معروفة بلقب ”طفلة الفلفل Baby Spice“ لا أقصد أبنائي البالغين فهم لا يقارنونني بأحد من أعضاء الفرقة الموسيقية المشهورة في التسعينيات باسم ”بنات الفلفل Spice Girls“. بل حصلت على هذا اللقب لأنني...
دائي ودوائي
سوزان آل حمود - 21/10/2024م
إن الله سبحانه وتعالى، وهو خالق الكون، قد جعل لكل داء دواء. فالحياة مليئة بالتحديات والأمراض، ولكنها أيضًا مليئة بالفرص للتعلم والنمو. يُفهم المرض في سياق أوسع من كونه مجرد عارض جسدي؛ فهو تجربة قد تكون فرصة للتأمل والتغيير. خلق الله الإنسان ليس ليعذبه، بل ليعمر الأرض بالخير والأعمال الصالحة. وعندما يُصيب الإنسان داء، سواء كان جسديًا أو نفسيًا، يجب أن نرى فيه دعوة للتفكر والتغيير. إن الداء يمكن أن يكون...
الهدى.. شذى ورد وعبق بنفسج
عبد العظيم شلي - 21/10/2024م
مساء الخميس 17 أكتوبر 2024، تناهى الخبر من الرياض عن إعلان بطل جديد لكرة اليد. زُفّت التهاني والتبريكات عُجلى، بعناوين متقاربة، ”الهدى بجزيرة تاروت بطلاً للألعاب الأولمبية السعودية في لعبة كرة اليد في نسختها الثالثة“. إشارات على شكل قلوب ملونة باللونين الوردي والبنفسجي، تتراقص في العيون عبر التواصل الاجتماعي، تُحيي المحبين وعشاق الهدى. انثال الفرح من الرياض بهتاف جمهور زحف لمُساندة الفريق بحب يفوق الوصف، يرتدي ألوان الورد والبنفسج، ابتهاج لاعبين تقافزوا...
قيامة عبادة الأنا...!
محمد المسعود - 21/10/2024م
البعض تقتله فضائله، والبعض ترفعه في الشهرة خطاياه!. بعد خطوات يسيرة في وسائل التواصل الاجتماعي، سيلتف حولك دعوات كثيرة لعبادة نفسك، ولتعظيمها، ولجعلها أعلى قيمة من غيرها، وأرفع منزلة ممن حولها، وأكثر فضيلة من غيرها في كل شيء!. فستجد أحدهم يكتب في تعريف هويته «أنه سيتخلى عن كل أحد لا يقاتل من أجل الاحتفاظ به». وآخر ينقل لفيلسوف غربي قوله: «إنه حين يرغب في الحديث مع إنسان ذكي، فهو يبتعد عن الناس...
دور الجمعيات الطبية في العصر الحديث
رائد بن محمد آل شهاب - 20/10/2024م
كانت الجمعيات أو المجموعات التي تضم أطباء أو صيادلة أو غيرهم من ممثلي المهنة الطبية موجودة منذ القرن الثامن عشر، وخاصة ثورة العلم وفجر الطب الحديث. قال جون كوكلي ليتسوم، الذي أسس الجمعية الطبية في لندن في عام 1773، والتي دعت الأطباء والجراحين والصيادلة إلى صفوفها، إن الجمعية يجب أن تكون ”جمعية من ممارسي الطب من مختلف الرتب الذين يجتمعون معاً لمقارنة ملاحظاتهم ومقارنة أفكارهم بشكل متبادل، مع ملاحظة الاكتشافات...
كيف يمكنك أن تساعد طفلك على اكتساب التنظيم الذاتي؟
عدنان أحمد الحاجي - 20/10/2024م
بقلم ناتالي داي، زميلة أبحاث ما بعد الدكتوراه، جامعة ولونغونغ الأسترالية
9 أكتوبر 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 233 لسنة 2024
?How can you help your child learn to self-regulate
Natalie Day، Postdoctoral research fellow، Early Start، University of Wollongong
October 9,2024 ...
الفوائد التغذوية للخضار النيئة مقابل تلك المطبوخة
عدنان أحمد الحاجي - 19/10/2024م
خبراء التغذية حددوا معالم إيجابيات وسلبيات الخضار المطبوخة حين يتعلق الأمر بمصير محتوياتها من العناصر الغذائية
30 سبتمبر 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 231 لسنة 2024
The Benefits of Raw Versus Cooked Vegetables
September 30,2024
طبخ الجزر يقلل من تركيز فيتامين C ولكنه يزيد من توافر البيتا كاروتين
...
د. مريم علي العامري: كفاءة إدارية وطنية ناجحة، وطموح طبي متميز
حجي إبراهيم الزويد - 18/10/2024م
الدكتورة مريم علي العامري: نجمة متألقة، طموحا علميا ونجاحا إداريا. د. مريم علي العامري هي ثاني طبيبة تتولى رئاسة قسم الأطفال بمستشفى الولادة بالأحساء. د. مريم علي العامري هي ثالث استشارية طب أطفال كلى بوزارة الصحة بمحافظة الأحساء. د. مريم علي العامري، استشارية طب الكلى لدى الأطفال بمستشفى الولادة والأطفال بالأحساء، ومستشفى الموسى التخصصي. تحتضن الأحساء كفاءات نسائية ذات عطاء عالٍ في جوانب مختلفة، ويأتي في طليعة النساء المتألقات في جانب الطب والإدارة الناجحة...
فقط في جزيرة تاروت 2
تغريد الزاير - 18/10/2024م
تحتفل كل دول الخليج وبعض الدول العربية في أعراسهم بليلة الحناء حيث يحنون العروس وفي بعض المناطق يحنون المعرس أيضا، ولكن ليس هذا ما يميز جزيرتي العريقة، إنما يميزها عادات هذه الليلة الجميلة والتي تكون قبل مراسيم الزواج بليلة واحدة وتسمى ليلة الغسالة أو ليلة الحنة حيث يبدأون أهل العروس بعزيمة الأهل ونسوان الفريق والمعارف المقربين، ويقولون تسلم عليكم أم عبد الرؤوف الليلة تفضلوا على حنة العروس ترا مسويين ”برنجوش“.. و”البرنجوش“...
العمل التطوعي البذرة الطيبة
أحمد منصور الخرمدي - 18/10/2024م
العمل التطوعي هو من المظاهر الحيوية الجميلة، لأي مجتمع فالتكافل الاجتماعي والإنساني النابع من التطوع يلعب دوراً كبيراً في تنمية أواصر التعاون الذي هو ركيزة مهمة لبناء المجتمعات وتقدمها ونمائها. إن الأعمال التطوعية تعتبر واحدة من السلوكيات الإنسانية الرائعة التي تجسد العطاء والرغبة في خدمة المجتمع، حيث يمكن لكل فرد أن يجد لنفسه مساحة للمساهمة والتطوع وترك بصمة خير يكسب من ورائها الأجر والثواب من الله عز وجل، وعندما يشارك الإنسان...
نادي الهدى يهنيكم يا أهالي جزيرة تاروت
عباس سالم - 18/10/2024م
نادي الهدى بجزيرة تاروت يسقط نادي الخليج بسيهات في المباراة النهائية لكرة اليد في دورة الألعاب السعودية، والتي أقيمت اليوم في العاصمة ”الرياض“، حيث انتهى الشوط الأول بتقدم الهدى ”13-11“، وانتهى الشوط الثاني بالتعادل "23-23”وذهبت المباراة إلى شوطين إضافيين نجح فيها نادي الهدى بالفوز بنتيجة المباراة وتتويجه بذهبية الدورة. شهد مشوار الفريق الأول لكرة اليد بنادي الهدى بجزيرة تاروت رحلة الصعود إلى النهائي بتحقيق الفوز في 4 لقاءات هي: الهدى × الفتح...
كما تُدِين تُدان
جمال حسن المطوع - 17/10/2024م
ظاهرة سلبية للأسف تعيشها بعض الزوجات تتلخص في أن منهن شديدات القسوة والغلاظة في التعامل مع أمهات وآباء أزواجهن، ولا ينظرن بعين العطف الرحمة والرعاية والعناية خاصة إذا كانوا كبارا في العمر، فتراهن لا يعيرن بهم أي قول أو فعل، بل يتضايقن لأي تصرف منهم كان غير مقصود، وفوق هذا وذاك يتجاهلونهم ولا يبدين أي أهمية تذكر، بل بعض منهن يحثون أزواجهن بنقلهم إلى دار العجزة لرفع المسؤولية عنهن وعن...
احتمالية وقوع كبار السن ضحية لعمليات احتيال مالي؟ قد يكون علامة سريرية على الإصابة بمرض الزهايمر المبكر
عدنان أحمد الحاجي - 17/10/2024م
6 سبتمبر 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 229 لسنة 2024
Falling for financial scams? It may signal early Alzheimer"s disease
September 6,2024
الصورة: التغيرات التي تحدث في مناطق معينة قي الدماغ وتؤدي إلى الزهايمر قد تكون مرتبطة أيضًا إمكانية وقوع كبار السن ضحية للاستغلال المالي
دراسة جديدة من جامعة جنوب كاليفورنيا في مدينة دورنسايف تفيد بوجود علاقة بين سمك منطقة معينة في الدماغ وبين إمكانية وقوع كبار السن ضحية للاستغلال المالي. ...
مَعَالي الأَخْلَاق حسام الناجي
محمد المشعل - 17/10/2024م
وداعًا يا صديقي وأخي الصدوق ”حسام الناجي“ وداعًا كلمةٌ لا أقواها وأستصعب كتابتها لأستفتح بها كلمات مملوءة بالانكسار والحسرة على فقد أخٍ عزيزٍ من طِينة الجنّة. ”أبو ولاء“ بلا موعدٍ عاجلنا بالرحيل وبكل خِفّةٍ كما عهدناه ترجل عن صهوة الذكريات، تاركًا في قلوبنا ذكرى لا تنضب من الحُب الذي لا يَملأهُ أحد سواه، وكأن الحياة اختصرت مسيرتنا معك بلمحةٍ خاطفة لتودعنا بلا لقاءٍ يشفي مرارة هذا الوداع، قلوبنا تنعاه وأعيُننا تفيضُ بالدمع...
استكشاف علمي جديد: استشعار صحة الأسنان باستخدام فرشاة أسنان صوتية
حجي إبراهيم الزويد - 17/10/2024م
تعد نظافة الأسنان عنصرا مهما للصحة العامة للشخص. الكشف المبكر عن أمراض الأسنان أمر بالغ الأهمية في منع النتائج السلبية. في حين أن الأشعة السينية هي حاليا المعيار الذهبي الأكثر دقة للكشف عن أمراض الأسنان، إلا أنه لا يمكن للكثيرين في جميع أنحاء العالم الوصول إليها. تعاون باحثو كلية كارنيجي ميلون للهندسة مع كلية طب الأسنان بجامعة بيتسبرغ لإنشاء نظام استشعار صحة الأسنان يستخدم فرش الأسنان الكهربائية الجاهزة للكشف عن حالة...
عبدالله «13»
رضي منصور العسيف - 16/10/2024م
بقيت صامتاً للحظات ثم قلت لموظف الجوازات: رحلتي عمل وسياحة... ابتسم الموظف وقال: أهلا وسهلا بك... تنفست الصعداء... في الحقيقة كنت خائفا أن يسألني عن العمل وهل عندي موافقة من السفارة أو أي جهة حكومية لها ارتباط بالعمل خارج المملكة... اتجهت ناحية محطة سيارات الأجرة... سألت أحدهم هل تعرف Golden Sands 10 قال السائق: نعم... تفضل ركبت معه حتى وصلنا للسكن كان عبارة عن شقق فندقية... أعطيت الاستقبال جوازي وأوراق الشركة... توجهت مع العامل ناحية الشقة... كانت شقة نظيفة...
هل لديك معرفة بهذه الإضاءات حول صحة فمك؟
حجي إبراهيم الزويد - 16/10/2024م
هل طلب منك طبيبك إخراج لسانك وقول ”آآآه“؟ بينما يقوم الطبيب العام بتقييم حلقك، فإنهم يفحصون لسانك أيضا، مما يمكن أن يكشف الكثير عن صحتك. سيبحث الطبيب عن أي تغييرات في سطح اللسان أو كيفية تحركه. يمكن أن يشير هذا إلى مشاكل في الفم نفسه، بالإضافة إلى حالة صحتك العامة ومناعتك. لكن لا داعي لانتظار رحلة إلى الطبيب. يمكن أن يساعدك تنظيف لسانك مرتين في اليوم على التحقق من شكل لسانك وشعوره...
التدخين أكثر ضررًا على القلب مما كان يعتقد سابقا
عدنان أحمد الحاجي - 16/10/2024م
25 أغسطس 2022
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 227 لسنة 2024
Smoking is even more damaging to the heart than previously thought
August 25,2022
قلب المدخن أضعف من قلب غير المدخن، وفقًا لدراسة قُدمت في مؤتمر ESC 2022 ونشرت في مجلة القلب الأوربية «1». ووجدت هذه الدراسة أنه كلما زاد المدخن في التدخين، ساءت وظائف قلبه أكثر. ولكن بأمكانه أن يستعيد بعضًا من هذه الوظائف لو أقلع عن هذه العادة السيئة.
”من المعروف أن التدخين...
معجم عائلات القطيف بالترتيب المناطقي الأبجدي
طاهر بن محمد المدن - 16/10/2024م
يُحبَبُ إلى كثير من الناس الأحاديث التي تتناول ذكر العوائل والأنساب وأماكن سُكناها وهي قد تنضوي تحت عنوانٍ سامٍ دعى إليه القرآن الكريم في الآية الثالثة عشر من سورة الحجرات: {يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُم مِّن ذَكَرٍ وَأُنثَى? وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ} حيث حث القرآن المسلمين على التعارف على بعضهم البعض ونبذ الفخر والتكبر والغرور المبغوض، وقد تكون هناك أسباب أخرى...
هل قلب الثاءِ فاءً لواچة؟
طاهر بن محمد المدن - 16/10/2024م
استَقَيت كلمة لواچة في عنوان هذا المقال، من كلمة ألوچ، وهي من كلمات اللهجة القطيفية، والتي تعني الشخص الذي لا يُحسن الكلام والتصرف، والتي رَبَطَتْها أذهان الناس بظاهرة لَهَجِية كانت سائدة في لهجة أهل محافظة القطيف، وهي قلب الثاء فاءً، سيتضح بعد هذا المقال إن شاء الله أن هذه الظاهرة التي ظُنَّ أنها مجرد لواچة، وأنها لا تَمتُّ للأصالة بصلة، أن هذا محض توهم.
ليست ظاهرة قلب الثاء فاء ناتجة عن...
كيف يؤثر التدخين في الحيوية الفموية ونمو البكتيريا الضارة؟
حجي إبراهيم الزويد - 15/10/2024م
قدر تقرير صدر مؤخرا عن منظمة الصحة العالمية أن 8 ملايين شخص يموتون سنويا بسبب المضاعفات المرتبطة بالتدخين. على الرغم من الجهود التي تبذلها الحكومات والمنظمات المختلفة لخلق الوعي بالمخاطر، لا يزال حوالي 1,3 مليار شخص يستخدمون شكلا من أشكال التبغ ويعيش 80% منهم في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل. لا يوجد مستوى آمن للتدخين. حتى التدخين السلبي يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. الفم هو أول...
زيارتي الأولى إلى مدينة موسكو: بين التاريخ العريق وتجربة الحياة اليومية
عبد الله العوامي - 15/10/2024م
عندما وطأت قدماي مدينة موسكو في 4 أكتوبر 2024 م، شعرت وكأنني دخلت عالمًا يجمع بين حقبتين مختلفتين. كانت المباني الشاهقة ذات الطابع السوفيتي تحيط بي، بينما تتراقص الحياة العصرية على الأرصفة بجانبها. إنها المرة الأولى التي أزور فيها هذه المدينة العريقة، ورغم أنني لم أكن أعرف ما الذي ينتظرني بالضبط، إلا أنني كنت على يقين بأن موسكو ستكون تجربة لا تُنسى. في هذا المقال، سأشارككم بعض الملاحظات والانطباعات الشخصية عن...
لماذا يستطيع الناس تخمين أحداث الماضي أفضل من استطاعتهم التنبؤ بأحداث المستقبل؟
عدنان أحمد الحاجي - 15/10/2024م
أكتوبر 3,2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 226 لسنة 2024
Why People Are Better at Guessing the Past Than Predicting the Future
October 3,2024
بتحليل ملايين الحوارات من الروايات والأفلام والنقاشات الواقعية، تكشف دراسة () أن الناس عمومًا تناقش ماضيها أكثر ب 1,5 مرة من مناقشتها مستقبلها. يشير هذا إلى أن الشخصيات سواء أكانت حقيقية أو خيالية () تعتمد على الأحداث السابقة لتوفير السياق
الأفكار الرئيسة:
...
معظم الأطفال الصغار من شتى أنحاء العالم لا يلتزمون بالتوجيهات الإرشادية لممارسة الأنشطة البدنية ولا بتوصيات وقت الشاشة أو بالنوم الجيد
عدنان أحمد الحاجي - 14/10/2024م
3 أكتوبر 2024
بقلم مارك إس تريمبلاي، أستاذ طب الأطفال في كلية الطب وكبير الباحثين في معهد أبحاث CHEO، نيكولاس كوزيك، زميل ما بعد الدكتوراه، معهد أبحاث CHEO، جامعة أوتاوا
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 225 لسنة 2024
Little kids، too little movement: Global study finds most children don"t meet guidelines for physical activity، screen time and sleep
October 3,2024
وجدت دراسة حديثة أن 14% فقط من الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة في أنحاء...
المقاصف المدرسية أطعمة غير صحية وغلاء في الأسعار
عباس سالم - 14/10/2024م
أصبح بيع بعض المنتجات من الأطعمة الغير صحية في المقاصف المدرسية مثل: الحبوب الملونة، الشيبس وأخواته، الشوكولاته بأنواعها، الحلوى والجلاتين والهلام وغيرها من المنتجات الضارة لصحة الطلاب، أمراً مقلقاً للكثير من أولياء أمور الطلبة، ويعد مخالفاً لجهود المشرفين الصحيين في وزارة التعليم لتفعيل مهام الصحة المدرسية. وزارة التعليم شددت على قائمة من الوجبات الممنوع بيعها في المقاصف المدرسية، وعلى الاشتراطات الواجب مراعاتها في التحضير والإعداد للأطعمة، وعلى تنظيم عملية البيع في...
إنت وبس!
سوزان آل حمود - 14/10/2024م
الحب هو أحد أعمق المشاعر الإنسانية، ويُعتبر محركًا أساسيًا في حياة الأفراد. فهو يمنح الحياة طعمًا خاصًا، لكنه أيضًا قد يكون مصدرًا للمشكلات إذا لم يُدَار بحكمة. الحب يخلق روابط قوية بين الناس، لكنه يتطلب من الجميع أن يكونوا واعين لخياراتهم. اختيار الشريك هو قرار مصيري يتأثر بالعديد من العوامل، منها القيم، الثقافة، والمجتمع. الرجل والمرأة غالبًا ما يركزان على الصفات الشخصية، الجاذبية، والقدرة على التواصل. ومع ذلك، في كثير من...
إليك يا ملهم الأجيال
إبراهيم آل عبيدي - 13/10/2024م
أمسكت بالقلم فارتعشت يداي أحسست بالألم حتى تصلبت كفاي سألت ما لك يا قلمي فما عودتني الجفاء ابتسم القلم وقال لي ”أفلم تكن تعلم“: ”قُم لِلمُعَلِّمِ وَفِّهِ التَبجيلا ... كادَ المُعَلِّمُ أَن يَكونَ رَسولا“ فكيف لي يا صاحبي أن أكتب الكلمات التي تفي بحقه فهو من عملك أن تمسكني وهو من ألهمك كي تستعملني فالبرغم من الألم الذي أسببه لك إلا أنك أبيت إلا أن ”تستنطقني“ فقلت حتى وإنَّ كان الوقت قد فات إلا أنه: ”أن...
مع أن الأمراض الناجمة من الغذاء غير الصحي هي السبب الأول للوفيات، بيد أن طلاب الطب لا يدرسون إلّا النزر اليسير من المناهج الغذائية
عدنان أحمد الحاجي - 13/10/2024م
بقلم ناثانيال جونسون، أستاذ مساعد في التغذية وعلم التغذية، ومادلين كومو. طالبة طب، جامعة داكوتا الشمالية
25 سبتمبر 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
قدم له غسان علي بوخمسين، صيدلاني أول، مستشفى جونز هوبكنز
المقالة رقم 219 لسنة 2024
Diet-related diseases are the No. 1 cause of death in the US - yet many doctors receive little to no nutrition education in med school
September 25,2024 ...
نفايات المواقِف
ليلى الزاهر - 12/10/2024م
وأيّ موقف ليس مُعْلّمًا؟
ولكن‏ تَبَّتْ الحواس البليدة، وتعِسَ الإدراك المحدود؛ فالمواقف خيرُ مُعلّم؛ وقد تذوب ألواحُ الجليد عن الجبال فتظهر بألوانها الحقيقية.
اخلِ السّاحةَ.
هناك مواقف يجدر بك أن تفهم أصحابها وبناء على ذلك يجدر بك أن تغادرهم.
‏فعندما تعاشر من يخاف الحسدَ عليك أن تُخلي السّاحة؛ لأنّه سرعان ما سوف يُشير لك بأصابع الاتهام لأول إخفاق له أو لأحد أبنائه.
يقول الله تعالى: {وَ اهْجُرْهُمْ هَجْراً جَمِيلاً} «سورة المزمل: 10»
وحسبك من خيار النّاس...
كيف تقسم أدمغتنا أحداث اليوم إلى فصول
عدنان أحمد الحاجي - 12/10/2024م
اكتوبر 3,2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 225 لسنة 2024
Our Brains Divide the Day Into Chapters. New Psychology Research Offers Details on How.
October 03,2024
في اللحظة التي يدخل فيها شخص إلى مطعم من أحد الشوارع - من باب المثال لا غير - يبدأ الدماغ ذهنيًا ”فصلاً“ جديداً من فصول اليوم، وهذا التغير يسبب نقلة كبيرة في نشاط الدماغ. مثل هذه النقلة تتكرر طوال اليوم، حيث يمر الشخص ببيئات مختلفة، كما لو خرج...
بر الوالدين والعناية بكبير السن والتعامل اللين تتصدر خطب الجمعة بالمحافظة
أحمد منصور الخرمدي - 12/10/2024م
في خطب الجمعة المباركة من كل أسبوع، يحرص علماؤنا الأفاضل - رعاهم الله - على الكلمة الطيبة، مواضيع فيها إيضاح لأمور كبيرة ومتعددة وهي من ثوابت الدين الإسلامي العظيم والسنن النبوية الشريفة. خطب عظيمة، تحمل الموعظة الحسنة باهتمام وحرص شديدين من سماحتهم بما أنعم الله عليهم من فضله علماً سديداً، وبما وهبهم سبحانه وتعالى من كرمه من فكر وحكمة، فصلاح الأمة ينبع من الداخل والقول الحسن مفتاح لكل خير، ودواء لكل...
أبو عبد المعطي التركي غواص في بحر التراث ألقى مراسيه ورحل «3-3»
عبد العظيم شلي - 12/10/2024م
للبحر رائحته النفاذة مع حلول نسائم الصيف، هو الموعد المنتظر لحشد الهمم وتعاضد الجهود من أجل سفرات غوص قد تطول أو تقصر، بين غدو ورواح وترقب ورجاء، بوارق لهفة النسوة تتسع وتكبر، فلذات أكبادهن والأزواج سائرون لمعارك البحر. بحارة ترتسم على محياهم هيبة عسكر، ويعاب على من به وجل، يحيون الموج ويتؤضون من فيض بركاته برغم من فواجعه وما انسل عنه من نكبات وفقد. توق عارم لشبان حاملين أرواحهم على الكفوف منذورين...
الأسرة ودورها في الالتزام المدرسي
جهاد هاشم الهاشم - 11/10/2024م
في بادئ ذي بدء الشكر لله وحده على ما أنعم به علينا من أمن وأمان، وخص أمتنا بالإسلام والإيمان، وكذلك بالتسليم والاعتقاد كما يزداد شكرنا لله - جل في علاه - على ما مَنَّ به علينا من فضائل عدة ومآثر جمة ليس لها حدٍ محدود، ولا وصف موصوف، ومهمها نسجنا الكلمات وعبرنا بما يجول بخواطرنا من أفكار وحكايات وما تختزله مشاعرنا وعقولنا من مفردات نستلهمها من روايات وأحداث، وبعد هذا...
تعلمت درسًا!
بدرية حمدان - 11/10/2024م
نحتاج إلى دروس متكررة لنستفيق على حقيقة من هم حولنا، حتى وإن فات الوقت، قد يكون الدرس الذي تعلمناه مكلفًا لكنه مهم. انطلاقًا من مقولة ”لا يُلدغ المؤمن من جحر مرتين“ نجد أنفسنا نُلدغ مرات ومرات من نفس الجحر. فالطيبة الزائدة أو أحيانًا حب المساعدة شعور يراود الكثير منا، ولا يستطيع البعض مقاومته، بالرغم من معرفته بطبيعة من حوله ممن يمتلكون بريقًا سطحيًا يخفون وراءه نوايا أخرى. من منا لم يقع...
ما مدى معرفتك بفيروسات الأنفلونزا؟
حجي إبراهيم الزويد - 11/10/2024م
مقدمة:
الأنفلونزا هي مرض تنفسي حاد تسببه فيروسات الأنفلونزا A أو B، ونادرا ما تحدث فيروسات الأنفلونزا C، والتي تحدث في تفشي المرض في جميع أنحاء العالم كل عام، وخاصة خلال مواسم الشتاء «في المناخات المعتدلة»، على الرغم من أن التوقيت المحدد ومدة موسم الأنفلونزا يختلفان من بلد إلى آخر ومن سنة إلى أخرى.
عادة ما تكون الأنفلونزا مرضا حادا ومحدودا ذاتيا وغير معقد لدى الأطفال الأصحاء، ولكن يمكن أن يرتبط بمضاعفات...
حتى تفهم كيف يفكر الناس، لاحظ أفعالهم، لا أقوالهم
عدنان أحمد الحاجي - 10/10/2024م
أغسطس 19,2019
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 224 لسنة 2024
To understand how people think، look to their actions، not their words
August 2nd، 2019
تقول باربرا تفيرسكي Barbara Tversky، باحث في علم النفس في جامعة ستانفورد، كيفية تصرف الناس وتفاعلهم مع ما حولهم - من خلال تفكيرهم المكاني - تؤثر في كيف يفكرون،
تقول الباحث في علم النفس في جامعة ستانفورد، باربرا تفرسكي: الأفعال ليس فقط أبلغ، بل أيضًا أسرع من الكلمات. يشيح المرء...
عبدالله «12»
رضي منصور العسيف - 09/10/2024م
رجعنا للقطيف بعد رحلة ممتعة في سوريا، سألت أمي هل اتصل بي أحدهم خلال فترة سفري؟ أجابتني: لا لم يتصل أحد... قلت لها: لقد اتصل بي أحدهم من شركة بيكر هيوز وقال لي أن هناك عرضا وظيفيا.. ربما يتصلون بي اليوم أو غدا... قالت أمي: الحمد لله... الله يرزقك ويسهل أمرك... فتحت بريدي الإلكتروني علني أجد رسالة أخرى من شركة أخرى... ولكن لم أجد أي رسالة... بدأت أفكر هل يكون الاتصال صحيح أم أنه مجرد...
عقلية ”القرد والثعلب“
أحمد رضا الزيلعي - 09/10/2024م
من المصطلحات الرائجة لعله والنابعة من الثقافة البوذية، على ما نقل، مصطلح ”عقلية القرد“ ويقصد به الحالة الذهنية/النفسية التي يعيشها الإنسان بتنقله من فكرة إلى فكرة باحثاً عما يُسكن قلقه وخوفه كما يبحث القرد أجلكم الله عن طعامه من شجرة إلى شجرة. ومما قيل أن هذه الحالة منتشرة في إنسان هذا العصر بسبب القلق المادي والمستقبلي وأجلى صوره هي الانتقال بين وسائل التواصل الاجتماعي الذي بُلي به الكبير قبل الصغير،...
هل لقاحات الأنفلونزا فعالة لحماية صحة الأطفال، أم أنها مجرد دعايات؟
حجي إبراهيم الزويد - 09/10/2024م
تشير التقديرات إلى حدوث 109 ملايين إصابة بفيروس الأنفلونزا على مستوى العالم تحدث سنويا لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0 و 59 شهرا؛ في هذه الفئة العمرية، يمكن أن تؤدي العدوى إلى مرض شديد. في إسبانيا، الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات لديهم ثاني أعلى معدل لدخول المستشفى بسبب الأنفلونزا، وهو أقل بقليل من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عاما أو أكثر. علاوة على ذلك، تم الإبلاغ عن...
طَبَّاق يْطَبُّق عليك!
طاهر بن محمد المدن - 09/10/2024م
جملة ”طَبَّاق يْطَبُّق عليك“ أو كلمة ”طَبَّاق“ لوحدها، هي دَعوَة شَرٍّ دارجة في لهجة أهل محافظة القطيف، وقد تكون الثانية أيضًا كلمةً تقال عند الاستياء، ولا يعلم أغلب قائليها من أبناء اليوم وحتى بعض أهل الأجيال الأقدم معناها الحقيقي، الذي يتصل بمرض قاتل انتشر في الخمسينيات والستينيات الميلادية من القرن الماضي، والذي أنهى حياة كثير من أبناء محافظة أهل القطيف.
فالطَبَّاقْ هو مسمى لعدة أمراض يصاب منها الإنسان قديمًا، كالحَقَارِيْص والزْرُوْرْ،...
التدخين عامل رئيس من عوامل نمط الحياة المقترنة بالتدهور المعرفي بين كبار السن
عدنان أحمد الحاجي - 09/10/2024م
5 يوليو 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 222 لسنة 2024
Smoking a key lifestyle factor linked to cognitive decline among older adults
5 July 2024
قد يكون التدخين من بين أهم عوامل نمط الحياة التي تؤثر في مدى سرعة تدهور وظائفنا المعرفية () مع تقدمنا في السن، حسبما أشارت دراسة جديدة () أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا.
وحللت الدراسة ()، التي نشرت في مجلة Nature Communications. بيانات من 32 ألف كهل بست 50 سنة...
التحدي النهائي لصحة الدماغ: نصيحة عبقرية يومية لشحذ عقلك ولمدة 21 يومًا
عبد الله العوامي - 08/10/2024م
بحث وتقرير: السيدة ليزا باين LISA BAIN, نبذة مختصرة عن سيرتها الذاتية تجدها في الصفحة الأخيرة. تم نشر البحث في: 2 أكتوبر 2024 م المصدر: منصة وقاية Prevention حسب الرابط المتوفر في اخر التقرير. حركات محددة وقابلة للتنفيذ يمكنها أن تساعدك على شحذ عقلك والحفاظ عليه سليمًا على المدى الطويل. يعتبر الدماغ مركز القيادة في جسمك، فهو يدير كل آليات وعمليات الجسم، ومنها مثلا وليس حصرا: كيف تجري وترقص، وكيف تحسب إكرامية النادل، وشعورك...
مراجعة لاستراتيجيات تساعد بشكل أفضل الطلاب الذين يجدون صعوبات في الفهم أثناء القراءة
عدنان أحمد الحاجي - 08/10/2024م
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 221 لسنة 2024
HEDCO Institute review finds 3 strategies best help struggling readers
September 17,2024
مقدمة: توظيف المعلومات المستندة إلى الدليل في الحياة اليومية ) الذين يجدون صعوبة في الفهم أثناء القراءة )]، طرح معهد HEDCO التابع لجامعة أوريغون قائمة نصائح توضح أكثر الاستراتيجيات نجاحًا التي يمكن للمدارس تطبيقها.
”تعد استراتيجيات الفهم أثناء القراءة نافعة عند استخدامها بمفردها، ولكنها قد تكون أكثر فعالية لو استخدمت معها عدة استراتيجيات أخرى...
نقطة الأصل
عبد الله الناصر - 07/10/2024م
منذ أيام ليست ببعيدة، كنت على موعد لإجراء معاملة في إحدى المؤسسات الخاصة، وقبل وصولي إلى بوابة المؤسسة فتح حارس الأمن الباب لي. لفتتني أناقته وبشاشة استقباله، وكنت أدقق في ملامحه، وكأني قد رأيتها من قبل، حتى اقتربت منه وحينها صُدمت …، كان طالبا قديما في مدرستنا، غيابه أكثر من حضوره، ورسوبه أكثر من نجاحه، كثير المشاجرات، لا يحترم أحدا، ولا يهتم بالعقاب ولا يسمع النصيحة...، وزادت دهشتي عندما وجدت...
علاج السبب الرئيس للإجهاض التلقائي المتكرر
عدنان أحمد الحاجي - 07/10/2024م
26 سبتمبر 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 220 لسنة 2024
Treatment for major cause of recurrent pregnancy loss
September 26,2024
من بين النساء اللاتي تعرضن لاجهاض تلقائي «خسارة حمل» () متكرر، نتيجة فحص أجسام مضادة معينة في حوالي 20٪ منهن كانت إيجابية . هذه الأجسام المضادة تستهدف جسم الأم. وجد فريق بحث بقيادة جامعة كوبي Kobe اليابانية علاجًا يرفع بشكل كبير من فرص هؤلاء النساء في الحمل لفترة حمل كاملة دون مضاعفات.
الشكل: بالنسبة...
إهلاك الثروة السمكية بمحافظة القطيف
محمد المسعود - 06/10/2024م
من ثلاث سنوات خلت وحتى يومنا هذا، وظاهرة الصيد الجائر تتصاعد وتتعاظم، بحيث أصبح الصيد. للأسماك، والروبيان. بالحجم الدودي الذي يجعلها غير صالحة للاستهلاك الآدمي، ويتم تجريفها من البحر بكميات هائلة، ومن ثم بيعها بثمن بخس. وغالبا يكون مصيرها الائتلاف، أو استعمالها كأسمدة زراعية…!. من المتعارف عليه في دول الخليج العربي، أن هذه الثروة السمكية يتم التعامل معها بقدر مرتفع من المسؤولية من ناحيتي المحافظة على بيئتها. وتحسين هذه البيئة. وإتاحة...
وقفة مع الإنسان
أحمد منصور الخرمدي - 06/10/2024م
من المؤكد أن لكل إنسان منا طموح وله حلم جميل، يرسم في خاطره لنفسه طريق النجاح يطمح أن يحقق هدفه فيه، وكما قيل، الحياة بدون هدف لا معنى لها، يدرس ويواصل طلبه للعلم حتى يحصل على الشهادة العالية والتخصص الذي يحبه، ثم يتوجه للعمل والكفاح من أجل العيش والكسب الحلال، وتكوين المستقبل كالزواج وبناء الأسرة السعيدة بإذن الله. ومن المؤكد كذلك، أن الإنسان له مبدأ أساس في حياته، أن يكون له...